大外交青年智庫(kù)·深圳

Glory Diplomacy

讓中國(guó)外交青年智慧被全球看見(jiàn)

為中國(guó)青年智庫(kù)代言

大外交青年智庫(kù)（GDYT）

本文系大外交青年智庫(kù)（GDYT）全球Smallibrary書(shū)屋2026年“3個(gè)月精讀10本書(shū)”挑戰(zhàn)計(jì)劃（每本書(shū)要求30萬(wàn)字及以上）活動(dòng)的書(shū)友閱讀心得評(píng)價(jià)，觀點(diǎn)僅代表個(gè)人，不代表平臺(tái)觀點(diǎn)。

PART 1 打卡記錄

分享人： 秦艷霞（西安石油大學(xué)）

讀完時(shí)間：2026年3月27日

書(shū)名： 《思辨力35講：像辯手一樣思考》

作者：〔中國(guó)〕龐穎

譯者：/

出版： 云南人民出版社

字?jǐn)?shù)：28.2 萬(wàn)

評(píng)分：9分（10分制）

PART 2 讀后分享

思辨不是為了贏，而是為了更接近真相。

這不是一本教你“怎么吵架”的書(shū)，而是一本教你“怎么不吵架也能把道理說(shuō)清楚”的書(shū)。龐穎的身份很特殊，她是耶魯大學(xué)管理學(xué)院碩士，也是國(guó)際華語(yǔ)辯論圈公認(rèn)的頂尖辯手，更被很多人知道的是她在《奇葩說(shuō)》里那些冷靜克制、邏輯嚴(yán)密的發(fā)言。這本書(shū)把她在辯論場(chǎng)和咨詢公司積累的思維方法，拆解成三十五講，每一講解決一個(gè)具體的思維困境。讀完之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，思辨力不是天生的，它是一套可以練習(xí)的技術(shù)。

第一部分講“破”，就是怎么識(shí)別別人話里的邏輯漏洞。第二部分講“立”，就是怎么構(gòu)建自己的論證。第三部分講“場(chǎng)景應(yīng)用”，把前兩部分的方法放到職場(chǎng)、生活、公共討論里實(shí)際操練。龐穎在書(shū)里反復(fù)強(qiáng)調(diào)一個(gè)觀點(diǎn)：思辨不是為了贏，而是為了更接近真相。這句話聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)理想主義，但整本書(shū)都在為這句話做注腳——如果只是為了贏，你完全可以偷換概念、訴諸情感、人身攻擊，但那不是思辨，那是詭辯。

第一部分最讓我印象深刻的是她對(duì)“常見(jiàn)邏輯謬誤”的拆解。這些謬誤很多人在日常生活中天天用，但未必意識(shí)到它們有問(wèn)題。比如“訴諸權(quán)威”，龐穎舉了一個(gè)很生活的例子：有人說(shuō)“鐘南山說(shuō)了，這個(gè)藥有效”，然后就認(rèn)為這個(gè)藥一定有效。但龐穎追問(wèn)：鐘南山是呼吸科專家，但他做過(guò)這個(gè)藥的雙盲隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)嗎？他有利益關(guān)聯(lián)嗎？他說(shuō)這話的時(shí)候是在什么語(yǔ)境下？如果我們不加批判地接受任何權(quán)威的話，那和迷信有什么區(qū)別？她沒(méi)有否定權(quán)威的價(jià)值，而是劃清了界限：權(quán)威的意見(jiàn)可以作為參考，但不能作為唯一證據(jù)。再比如“滑坡謬誤”，就是那種“如果A發(fā)生了，那么B一定會(huì)發(fā)生，然后C一定會(huì)發(fā)生，最后世界末日”的推理鏈條。龐穎說(shuō)，這種推理的問(wèn)題在于，每一步的“一定”都沒(méi)有證據(jù)支撐，只是在制造恐慌。她教的方法是：讓對(duì)方證明每一步的因果關(guān)系，如果鏈條斷了，整個(gè)論證就站不住腳。

另一個(gè)讓我豁然開(kāi)朗的概念是“證偽思維”。龐穎引用了波普爾的科學(xué)哲學(xué)，說(shuō)一個(gè)理論能不能被證偽，是它是不是科學(xué)理論的分界線。比如“所有的天鵝都是白色的”，只要找到一只黑天鵝，這個(gè)理論就被推翻了。但有些說(shuō)法是無(wú)法證偽的，比如“星座決定性格”——你說(shuō)你不像白羊座，對(duì)方會(huì)說(shuō)“那是因?yàn)槟愕纳仙亲翘幣?。這種說(shuō)法永遠(yuǎn)正確，但也永遠(yuǎn)沒(méi)有意義。龐穎說(shuō)，學(xué)會(huì)問(wèn)“什么證據(jù)可以推翻你的觀點(diǎn)”，是思辨力的核心。這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多爭(zhēng)論其實(shí)根本沒(méi)必要進(jìn)行，因?yàn)閷?duì)方說(shuō)的東西根本經(jīng)不起“反例”的檢驗(yàn)。

第二部分講“立”，也就是怎么構(gòu)建自己的論證。龐穎用了整整五講來(lái)拆解“金字塔原理”——這是麥肯錫咨詢公司最核心的思維工具。簡(jiǎn)單說(shuō)就是：結(jié)論先行，以上統(tǒng)下，歸類分組，邏輯遞進(jìn)。她舉了一個(gè)例子：你要向老板建議開(kāi)拓東南亞市場(chǎng)。很多人會(huì)說(shuō)一堆事實(shí)——東南亞人口多、經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)快、我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手已經(jīng)進(jìn)去了——但老板聽(tīng)完還是一頭霧水。用金字塔原理，你應(yīng)該先說(shuō)結(jié)論：“我建議公司開(kāi)拓東南亞市場(chǎng)?！比缓蠼o出三個(gè)一級(jí)論據(jù)：市場(chǎng)潛力大、競(jìng)爭(zhēng)格局尚未固化、我們的產(chǎn)品在當(dāng)?shù)赜胁町惢瘍?yōu)勢(shì)。每個(gè)一級(jí)論據(jù)下面再展開(kāi)二級(jí)論據(jù)，層層遞進(jìn)。龐穎說(shuō)，這種結(jié)構(gòu)的好處是，聽(tīng)話的人一秒就知道你想說(shuō)什么，而且每一步都有證據(jù)支撐，經(jīng)得起追問(wèn)。她特別強(qiáng)調(diào)，思辨不是炫技，而是為了讓溝通更高效。

這一部分里還有一個(gè)讓我印象很深的概念，叫“MECE原則”——Mutually Exclusive, Collectively Exhaustive，中文是“相互獨(dú)立，完全窮盡”。意思是，你在分類的時(shí)候，類別之間不能有重疊，但合起來(lái)要覆蓋所有可能性。龐穎舉了一個(gè)反例：有人把人類分成“男人、女人、女博士”。這顯然不MECE，因?yàn)椤芭┦俊焙汀芭恕庇兄丿B，而且漏掉了“男博士”和其他性別。MECE是一種思維方式，它逼你把問(wèn)題想清楚、分干凈，不會(huì)在分類的時(shí)候留下死角。她坦言，這是她在耶魯和麥肯錫學(xué)到的最有用的工具之一，后來(lái)做辯論的時(shí)候，幾乎每個(gè)論點(diǎn)都用MECE的方式拆解過(guò)。

第三部分是場(chǎng)景應(yīng)用，也是最貼近生活的一部分。龐穎把思辨力放到職場(chǎng)溝通、親密關(guān)系、公共討論這些具體場(chǎng)景里，告訴我們?cè)趺从们懊鎸W(xué)的方法解決實(shí)際問(wèn)題。比如職場(chǎng)中常見(jiàn)的“杠精”同事，你說(shuō)一句他懟一句，怎么辦？龐穎的建議是：不要陷入對(duì)方的節(jié)奏，而是用“蘇格拉底式提問(wèn)”反制——追問(wèn)他的論據(jù)是什么、推理過(guò)程是什么、有沒(méi)有反例。通常問(wèn)三個(gè)問(wèn)題，對(duì)方的邏輯漏洞就暴露了，他自己就會(huì)閉嘴。再比如親密關(guān)系里，伴侶說(shuō)“你從來(lái)都不關(guān)心我”，這是一個(gè)典型的絕對(duì)化表述。龐穎說(shuō)，不要急著反駁“我怎么不關(guān)心你了”，那會(huì)變成吵架。你可以先承認(rèn)對(duì)方的情緒，然后問(wèn)一個(gè)具體的問(wèn)題：“你覺(jué)得我最近哪件事讓你覺(jué)得不被關(guān)心？”把抽象的指責(zé)變成具體的問(wèn)題，溝通才有出路。

龐穎在書(shū)里反復(fù)強(qiáng)調(diào)一個(gè)觀念：思辨力不是用來(lái)攻擊別人的武器，而是用來(lái)保護(hù)自己的鎧甲。在信息爆炸的時(shí)代，我們每天都被各種觀點(diǎn)包圍——營(yíng)銷文案、自媒體爆款、朋友圈熱文、短視頻洗腦——如果沒(méi)有思辨力，就很容易被帶節(jié)奏。她講了一個(gè)自己的經(jīng)歷：有次看到一個(gè)號(hào)稱“抗癌神藥”的廣告，用了很多“患者見(jiàn)證”和“專家推薦”，但她習(xí)慣性地追問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題——有大規(guī)模臨床試驗(yàn)嗎？有同行評(píng)議嗎？副作用數(shù)據(jù)呢？追問(wèn)之后發(fā)現(xiàn)，這個(gè)“神藥”根本沒(méi)有任何可靠的醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。她說(shuō)，思辨力不能保證你永遠(yuǎn)正確，但能保證你不被輕易欺騙。

讀這本書(shū)的過(guò)程中，我一直在想一個(gè)問(wèn)題：思辨和批判性思維到底有什么區(qū)別？龐穎在書(shū)里給出了她的答案——批判性思維更偏向“識(shí)別問(wèn)題”，而思辨更偏向“建構(gòu)論證”。她說(shuō)，辯手的訓(xùn)練讓她明白，光會(huì)挑毛病是不夠的，你還得能提出更好的方案。這個(gè)區(qū)別很重要?，F(xiàn)在社交媒體上到處都是“杠精”，他們很擅長(zhǎng)挑刺，但你讓他們說(shuō)一個(gè)更好的方案，他們就沉默了。真正的思辨力，是既能看出問(wèn)題，又能解決問(wèn)題。

這本書(shū)還有一個(gè)讓我覺(jué)得特別親切的地方，就是龐穎的語(yǔ)言風(fēng)格。她不用學(xué)術(shù)黑話，也不故作高深。每個(gè)概念都配了具體的例子，這些例子很多來(lái)自她的辯論經(jīng)歷、咨詢項(xiàng)目、日常生活，讀起來(lái)就像聽(tīng)一個(gè)朋友在跟你聊天。比如她講“確認(rèn)偏誤”的時(shí)候，舉了自己追星的例子——她喜歡某個(gè)歌手，就會(huì)只關(guān)注夸他的評(píng)論，自動(dòng)忽略罵他的，直到有一天發(fā)現(xiàn)自己陷入了一個(gè)“信息繭房”。她說(shuō)，意識(shí)到這一點(diǎn)之后，她開(kāi)始主動(dòng)去看批評(píng)她偶像的文章，不是要“脫粉”，而是為了保持頭腦的清醒。這種自嘲和坦誠(chéng)，讓整本書(shū)多了一層溫度。

《思辨力35講》的最后一講，龐穎沒(méi)有講方法，而是講了一個(gè)態(tài)度：保持謙遜。她說(shuō)，思辨力越強(qiáng)的人，越知道自己可能犯錯(cuò)。因?yàn)槊看无q論，你都要準(zhǔn)備正方和反方的全部論點(diǎn)，你很清楚任何一個(gè)立場(chǎng)都有漏洞。這種訓(xùn)練會(huì)讓你對(duì)“確定性”保持警惕。她引用了羅素的一句話：“我絕不會(huì)為我的信仰而死，因?yàn)槲矣锌赡苁清e(cuò)的。”這句話初聽(tīng)像是在開(kāi)玩笑，細(xì)想?yún)s是一種深刻的智慧——真正的思辨者，是那個(gè)永遠(yuǎn)對(duì)自己觀點(diǎn)保持懷疑的人。二十八萬(wàn)字讀完，最大的收獲不是學(xué)會(huì)了幾種邏輯工具，而是獲得了一種心態(tài)：面對(duì)任何觀點(diǎn)，先問(wèn)一句“這是真的嗎？憑什么？”這個(gè)習(xí)慣，值回書(shū)價(jià)。

PART 3 書(shū)屋咨詢

如果您對(duì)大外交智庫(kù)SL小書(shū)屋感興趣，歡迎聯(lián)系書(shū)屋負(fù)責(zé)人王蓋蓋（微信號(hào)：GDYT-2017），請(qǐng)務(wù)必備注清楚：書(shū)屋咨詢-實(shí)名制姓名-單位部門/學(xué)校院系所專業(yè)-學(xué)歷。

大外交青年智庫(kù)（簡(jiǎn)稱“大外交智庫(kù)”）（Glory Diplomacy Youth Think-tank，Glory Diplomacy或GDYT）是一家創(chuàng)辦于2017年的以外交安全為主的綜合性戰(zhàn)略研究機(jī)構(gòu)、社會(huì)/青年智庫(kù)，總部在中國(guó)深圳，是深圳首家非官方外交安全智庫(kù)、中國(guó)首家青年智庫(kù)，創(chuàng)始人是王蓋蓋。

GDYT一直堅(jiān)持“只有修煉好內(nèi)功，才能放心去實(shí)戰(zhàn)”的發(fā)展理念，圍繞“大外交”“青年”“智庫(kù)”三大核心展開(kāi)探索與創(chuàng)新發(fā)展。

2017年，在深圳市羅湖區(qū)的一家青年驛站起步，堅(jiān)持青年原創(chuàng)與社群研討，穩(wěn)扎穩(wěn)打筑造智庫(kù)基座；

2018年，成立青年原創(chuàng)評(píng)論組（后于2022年改組為《智本青析》編輯部）并創(chuàng)辦《智本青析》電子刊至今；

2019年，在海南開(kāi)設(shè)分支機(jī)構(gòu)即海南大外交學(xué)會(huì)（GDYT HN），同年成立青年發(fā)展研究院，該院在2019年創(chuàng)辦“大外交青年發(fā)展與實(shí)踐啟航項(xiàng)目”研修班至今，在2021年創(chuàng)辦“世界青年菁英坊《早點(diǎn)知道》講座項(xiàng)目”至今；

2020年，成立應(yīng)試就業(yè)研究院并創(chuàng)辦《真題解析》付費(fèi)專欄；同年7月，成立外交外事涉外安全決策咨詢公司，落地深圳市寶安區(qū)，集中研究國(guó)家安全與國(guó)際安全、海外利益分析與保護(hù)、青年外交與青年發(fā)展、區(qū)域國(guó)別與國(guó)際組織、跨國(guó)公司與全球治理等事務(wù)；

2021年，成立外文編譯評(píng)議組并創(chuàng)辦《大譯編參》電子刊至今（該編輯部于2022年創(chuàng)辦《每日信報(bào)》微電子日刊），同年成立區(qū)域國(guó)別研究院（該院于2022年創(chuàng)辦《新國(guó)別簡(jiǎn)報(bào)》欄目）、啟動(dòng)中國(guó)外交風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估項(xiàng)目組；

2022年，成立世界外交數(shù)據(jù)中心、全球治理研究院（該院于2022年創(chuàng)辦《鴻士論天下》欄目）、國(guó)家安全研究院、黨的理論創(chuàng)新研究中心，并合并所有專訪項(xiàng)目（青坊談、最有影響力人物訪談、21世紀(jì)中國(guó)外交天團(tuán)、學(xué)人專訪等）整合為《與名人對(duì)話》欄目，組建“青年智庫(kù)特種部隊(duì)”全職高精尖部門（該部門于2023年創(chuàng)辦《中華內(nèi)參》內(nèi)刊）和全球范圍內(nèi)的“大中華菁英圈”（該共同體于2024年創(chuàng)辦《全球統(tǒng)戰(zhàn)》內(nèi)刊），開(kāi)啟“Smallibrary·小書(shū)屋”全球青年閱讀挑戰(zhàn)計(jì)劃（該計(jì)劃于2022年創(chuàng)辦《智庫(kù)書(shū)屋》欄目），運(yùn)營(yíng)新知太學(xué)（網(wǎng)絡(luò)）書(shū)院（該書(shū)院于2022年創(chuàng)辦《線上共讀》欄目）；

2023年，成立全球創(chuàng)業(yè)研究中心、全球?yàn)硡^(qū)研究院、跨國(guó)公司研究中心、海外利益研究中心、數(shù)字經(jīng)濟(jì)研究院、海洋治理研究中心、基式外交研究中心（后于2025年創(chuàng)辦《基式外交研究》電子刊），在香港開(kāi)設(shè)分支機(jī)構(gòu)“香港大外交學(xué)會(huì)（GDYT HK）”，創(chuàng)辦“華灣國(guó)際創(chuàng)業(yè)發(fā)展新菁英匯”國(guó)際人才交流平臺(tái)，創(chuàng)辦“灣山友（WSY）”戶外爬山徒步讀書(shū)研討國(guó)際精英俱樂(lè)部；

2024年，成立新型智庫(kù)研究院、企業(yè)出海研究院（整合全球創(chuàng)業(yè)研究中心、跨國(guó)公司研究中心、海外利益研究中心等三大中心于一體）、“荔林讀書(shū)會(huì)（LOC）”（整合“國(guó)關(guān)讀書(shū)會(huì)”“華灣讀書(shū)會(huì)”“灣山友讀書(shū)會(huì)”“全球4%讀書(shū)會(huì)”等四大讀書(shū)會(huì)于一體）；

2025年，成立統(tǒng)一戰(zhàn)線研究院、企業(yè)家精神研究中心、大外交研究院、土耳其研究中心、文化外交研究中心等研究機(jī)構(gòu)，設(shè)立上海聯(lián)絡(luò)處、廈門聯(lián)絡(luò)處、北京聯(lián)絡(luò)處、邯鄲聯(lián)絡(luò)處、英國(guó)聯(lián)絡(luò)處、韓國(guó)聯(lián)絡(luò)處、墨西哥聯(lián)絡(luò)處、西班牙聯(lián)絡(luò)處以及埃及聯(lián)絡(luò)處等海內(nèi)外聯(lián)絡(luò)處。

GDYT從2021年以來(lái)，多次舉辦全國(guó)（含全球）青年國(guó)際問(wèn)題學(xué)術(shù)研討、思想交流、政策分析與企業(yè)出海等活動(dòng)，如“國(guó)際問(wèn)題研究型青年智庫(kù)發(fā)展模式探索論壇”、“新型國(guó)際問(wèn)題青年智庫(kù)建設(shè)與發(fā)展論壇”、“國(guó)際關(guān)系青年辯論賽”、“國(guó)際關(guān)系青年辯論賽最佳辯手論壇”、“世界青年菁英坊《早點(diǎn)知道》系列講座”、“國(guó)際問(wèn)題/區(qū)域國(guó)別學(xué)術(shù)研討會(huì)（GDYT·ISAS）”系列活動(dòng)、“《與名人對(duì)話》系列采訪活動(dòng)”、“《鴻士論天下》系列講座活動(dòng)”、“新時(shí)代中國(guó)國(guó)際戰(zhàn)略高端論壇與菁英論壇”、“華灣國(guó)際創(chuàng)業(yè)發(fā)展新菁英匯”系列活動(dòng)、“GDYT與國(guó)際知名學(xué)者對(duì)話”、“灣山友俱樂(lè)部粵港澳國(guó)際精英戶外實(shí)踐交流”系列活動(dòng)、“荔林讀書(shū)會(huì)”國(guó)際前沿思想沙龍等等。

自創(chuàng)辦以來(lái)，GDYT一直致力于“讓壹億中國(guó)大外交青年智慧與方案被全球看見(jiàn)”，聚集全球各地有志青年為實(shí)現(xiàn)個(gè)人、企業(yè)、社會(huì)、國(guó)家和世界和平發(fā)展而奮斗，至2021年底，已發(fā)展成集專家顧問(wèn)、研究員（含高級(jí)）、特約研究員（含高級(jí)）、助理研究員、編譯評(píng)議員、時(shí)政評(píng)論員、實(shí)習(xí)生、志愿者等全方位國(guó)際人才體系（200人）的樣本標(biāo)桿青年智庫(kù)，聚焦中國(guó)與全球大外交領(lǐng)域青年的原創(chuàng)方案、發(fā)展計(jì)劃和外交延伸等助力與服務(wù)，在“對(duì)照全球外交發(fā)展、對(duì)接世界高端智庫(kù)、對(duì)比新型平臺(tái)建設(shè)”的三原則指導(dǎo)下，為中國(guó)的外交與安全發(fā)展貢獻(xiàn)青年力量和方案，為中央及地方政府部門提供內(nèi)參、為企業(yè)國(guó)內(nèi)外發(fā)展提供商業(yè)咨詢、為國(guó)際問(wèn)題智庫(kù)建設(shè)提供調(diào)研路徑、為非政府組織及個(gè)人提供咨詢等服務(wù)，被海內(nèi)外青年譽(yù)為現(xiàn)代智囊的“青年精英大腦集中營(yíng)、集散地”，是全球新型外交青年智庫(kù)的開(kāi)創(chuàng)者和代言人！4