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你有沒有被好好愛過,從這一件事就能看出來

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作者:和小畏-武志紅主創(chuàng)團

原創(chuàng)首發(fā):武志紅(ID:wzhxlx)

Kris本人微信:kris191611

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最近看到個有趣的話題:什么樣的孩子不會叛逆?
很多家長會羨慕別人家的孩子,聽話、懂事,不頂撞父母。
可瞧瞧自家的這位,經常一點小事就會吵得不可開交,叮囑的事總記不住。
似乎無論怎么做,孩子都喜歡和大人對著干。

而實際上,不叛逆的孩子往往都有一個共同點:被深深地愛過

這種愛未必是多么奢侈或隆重的事,有時候哪怕是飯桌上一個小舉動,就足以對孩子產生深遠的滋養(yǎng)。


一份溫馨的煎蛋

最近看到一位網友分享小時候的故事——

一天晚上快睡覺了,他突然想吃煎蛋。

可由于當時年紀太小,他不知道那叫「煎蛋」,只知道是「雞蛋」,于是便和媽媽說了。

媽媽給他煮了雞蛋,孩子說不是這樣的,是碎的雞蛋。

然后媽媽去炒了一碟雞蛋,他說也不是這樣的。

這時,媽媽才知道他要吃的原來是煎雞蛋,于是煎了兩個。

終于,孩子才知道這個叫煎蛋,蛋白脆脆的,蛋黃香香的,媽媽還給他撒了點白糖。

孩子開心地把雞蛋吃完,多出來的雞蛋就是爸爸吃了。

網友那時候家里很窮,一家三口就住在一個小屋里,電視很小,燈光也不亮。

如今網友長大成人,自己也早已學會煎雞蛋了,但依然常常想起多年前夜里的那份煎蛋。

這是一件很小的事,可卻讓人感覺到安心和溫暖。


相反,在一些家庭里,有的媽媽可能會說:“有的你吃就不錯了,還挑三揀四!”

爸爸則可能會說:“我賺錢這么辛苦,你就是這樣浪費糧食的?”

但這些對話在網友家里,都并沒有發(fā)生。

可以想象,在這樣的家庭里,孩子能夠感受到充分的安全與接納。

所以,他不必與爸媽對抗,不必說話大聲,不必做事急躁,而是能夠心平氣和地成長。

在這里,這對爸媽做對了兩件事——

尊重了孩子吃煎蛋的需求,沒有打壓,而是不斷嘗試讀懂孩子說的是哪種蛋;

容納了孩子的情緒,做錯雞蛋時孩子感到失望,但爸媽也并沒有評判或責怪。

而想要養(yǎng)出不叛逆的孩子,只需要家里形成這樣的氛圍:尊重需求,容納情緒。


兩種視角,兩種結果

這看起來簡單,但其實真正能做到的家庭并不多,其關鍵在于,父母如何理解孩子的需求與情緒。

像前面例子中,面對孩子堅持要吃煎蛋的需求,父母并沒有無視,也沒有評判或是打壓,而是努力嘗試讀懂孩子的意思。

而有些父母會把這解讀為「刁難」——你是故意給我找麻煩,故意和我作對。

當這樣去想時,孩子的一舉一動都充滿挑釁,甚至是懷有敵意的。

因此,父母也會下意識地進入到「戰(zhàn)斗狀態(tài)」,去反駁、打壓孩子。

兩種不同的育兒方式,又會帶來不一樣的結果。

分享一段我的見聞。

去年一次我和朋友一起喝早茶,兩個朋友帶了老婆孩子一起過來。

因為飯桌上主要是聊大人的話題,孩子都坐不住,想要玩手機。

A家的孩子是直接大聲說要玩手機,爸媽聽到了孩子的話,選擇了無視,繼續(xù)聊天。

不一會,孩子站到凳子上來,用更大的音量說要玩手機,媽媽連忙說:“沒禮貌,趕緊坐下!”

孩子不聽,繼續(xù)重復著自己的話。

爸爸這時也生氣了,用更大的音量說:“大人說話小孩閉嘴!”

孩子生氣又委屈,“哇”一下子哭了出來,媽媽連忙把他抱出房間再去講道理,爸爸則是嫌棄地說“整天就知道給我添亂”。

沒多久,B家孩子也想玩手機,可他沒有大聲喧嘩,而是輕輕地拍了媽媽,說出自己的請求。

媽媽并沒有立馬答應或拒絕,而是問原因,孩子說有些無聊,聽不懂大人們說話。

這時爸爸也靠過來聽孩子的話,然后說:“是呀,大人的話題你們聽不懂,確實會無聊,但你早上已經玩過一會了,所以不能玩太久。”

媽媽也說:“待會我們一起去看看電視,或者找別的小朋友玩吧!

幾分鐘對話下來,事情就輕松處理好了。

最消耗人的親子關系,莫過于父母和孩子相互提防,相互不信任。

相反,當一個家庭形成了良性的氛圍,溝通會越來越省事,反之則越來越費勁。


叛逆的種子,種在青春期以前

過去,每當我談到這個話題,經常會聽到有父母說:

“哪有那么多時間精力顧這么多,還是打罵方便,孩子立馬就消停了!

確實,粗暴管控方式在孩子小的時候,常常能起到立竿見影的效果,但同時也埋藏隱患。

像開頭吃雞蛋的故事里,底下就有一位女士分享,說自己小時候如果這樣表達,輕則被罵,重則被打。

大部分時候,她的需求是被爸媽無視的,同時要化身情緒垃圾桶,經常聽媽媽對爸爸的抱怨,還有爸爸對工作的牢騷。

作為孩子,她表面上選擇順從,但在心底里暗暗發(fā)誓,等著長大了,一定不要再受擺布。

所以到了青春期,她談戀愛,逃課去網吧,打扮成非主流,對爸媽的話或直接反抗,或陽奉陰違。

因此,我們經常會看到這樣的家庭模式——

小時候,孩子一不聽話爸媽就訓斥、挖苦、打罵,若繼續(xù)不服管教,就加大力度。

等到長大,孩子逐漸適應了打罵,于是開始和父母對著干,把過去積壓已久的不滿都傾瀉出來。

這時父母會以為孩子被帶壞了,但實際上,他們一直心里是不服的,只是終于熬到有力氣反抗的年齡了。



孩子需要的,是「基本滿足」

有的家長會擔心:萬一孩子要的很多,自己無法滿足怎么辦?

但實際上,孩子真正需要的并不多,父母需要做到「基本滿足」即可。

像前面吃煎雞蛋,還有飯局想玩手機的例子,比起父母滿足孩子的需求本身,更重要的是去看見、去聆聽孩子——

蹲下身來,問一下孩子想要什么、為什么想要、此刻的心情是怎樣的。

這個過程看似簡單,但是至關重要。

若直接粗暴拒絕,會讓孩子感受到忽視,那么他下次為了引起你的重視,就會采取更加激烈的表達方式。

可能是哭、可能是鬧。

其實那些看似野蠻叛逆的表達方式背后,都有一個核心目的:渴望被父母看見。

相反,哪怕最終家長還是拒絕孩子,但當孩子的需求和情緒被看見,他會因為感受安全,從而變得平和,與之溝通也會變得順暢。

只有當基本需求完全得不到滿足,孩子才容易變得無理取鬧。

曾經我見到一位女生小N,她一上大學,不光要求爸爸給她買高價的電腦,還要買各種奢侈服飾和包包。

一旦沒買,她就發(fā)脾氣或是冷戰(zhàn),處處和父母作對。

爸爸憤怒地抱怨道:“都已經給她買那么多了,為什么還不滿意!”

乍一看,小N蠻橫無理,但后來隨著我從媽媽那了解到更深的真相——

原來,爸爸一直在外忙工作,對小N的成長基本不管不問,只知道按時打錢。

因此,小N想和爸爸有情感連接的需求卻從未被看見過。

當一個需求被無視,孩子就會被渴望轉移到另一個需求上。

所以,女兒既然得不到情感關心,就轉變?yōu)橐晃兑X。

買奢侈品的那一刻,小N可以獲得快感,但再多錢也無法代替情感陪伴的缺失。

于是,在買東西上的需求就變得欲壑難填。


給孩子時間,給自己時間

講了這么多,或許你會覺得要求有點高。

但我想提醒你:不必著急。

當父母做到了看見需求、尊重情緒,那么育兒結果就不會太差。

剩下的,就是保持耐心,靜候孩子的成長。

曾經我在飯局上,第一次見到表哥的女兒,她很靦腆,見到很多大人都不敢叫。

有的父母會催促著孩子叫人,否則就覺得給自己丟臉,可這樣往往會導致孩子失去了成長的空間。

而表哥并沒有催促,而是先允許女兒不叫人。

過了一會后,孩子逐漸熟悉了環(huán)境,就開始主動叫人,沖著大家咧嘴笑。

為什么表哥能夠沉住氣呢?

因為他自己本身就是一個重復接納自己,做事從容不迫的人。

他在平日里能夠允許自己慢慢來,那么同樣,自然也能做到允許女兒慢慢成長。

許多父母之所以面對孩子很難有耐心,背后在于父母對自己同樣缺少了解與耐心。

當我們學習如何善待孩子,其核心在于學習善待自己。

所以,如果你發(fā)現自己總是忽略孩子的需求,無法容忍孩子出錯,那不妨自問一下——你是否足夠包容自己呢?

其實,透過和孩子的互動,可以讓我們覺察自身。

父母透過學習與孩子相處,也是在學習如何與自己相處,方向對了,一切都會慢慢變好的。

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文章作者介紹:

作者:和小畏,后現代取向心理咨詢師,專欄心理作者。本文原創(chuàng)發(fā)布于公眾號:武志紅(ID:wzhxlx)。

本文經授權轉載自微信公眾號:武志紅(ID:wzhxlx),微博:@武志紅。現于北上廣深杭廈門成都蘇州南京青島10個城市開辦了武志紅心理咨詢中心。

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