不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，越長大越愛找“閑”。

不是那種躺平擺爛的閑，是心里不慌、腳步不忙，哪怕就坐一會(huì)兒，也覺得整個(gè)人都舒展了的那種松弛。

翻遍了古詩詞才發(fā)現(xiàn)，原來古人早就把這種“不說閑字，卻句句都是悠閑”的境界，寫得透透的。今天就把這幾句藏在詩里的松弛感，分享給同樣在找生活節(jié)奏的你。

1. 看山看水獨(dú)坐，聽風(fēng)聽雨高眠

——元·徐賁《寫意》

這兩句，真的把我理想中的周末寫活了。

不用趕時(shí)間，不用回消息，就找個(gè)安靜的地方坐著。

眼睛不看手機(jī)，只看山和水；耳朵不聽催促，只聽風(fēng)和雨。

困了就睡，醒了就聽，沒有鬧鐘，也沒有待辦。

你看，這才是“高眠”的真正意思——不是睡懶覺，是心里踏實(shí)了，才能睡得安穩(wěn)。

忙了那么久，你多久沒這樣，和自己好好待一會(huì)兒了？

2. 兩人對(duì)酌山花開，一杯一杯復(fù)一杯

——唐·李白《山中與幽人對(duì)酌》

李白真的太懂快樂了。

不用什么山珍海味，也不用什么盛大派對(duì)。

就找個(gè)知己，在山花開的地方，對(duì)著坐下來喝酒。

一杯，又一杯，喝的不是酒，是不用偽裝的松弛，是不用多說的默契。

你多久沒和朋友這樣“毫無目的”地待一下午了？

不用聊工作，不用比誰過得好，就只聊聊閑天，喝到微醺，笑到打嗝。

3. 午醉醒時(shí)，松窗竹戶，萬千瀟灑

——宋·辛棄疾《丑奴兒近·博山道中效李易安體》

辛棄疾寫的這一句，我真的太有共鳴了。

中午喝了點(diǎn)小酒，迷迷糊糊睡過去，一睜眼，窗外是松樹，門邊是竹子，風(fēng)吹進(jìn)來，連空氣都是涼的。

那一刻，所有的煩惱都被吹走了，心里只剩一句：“這日子，真的太舒服了?！?/p>

原來真正的“瀟灑”，從來不是揮金如土，也不是指點(diǎn)江山。

是你忙完了，能有這樣一個(gè)地方，讓你醒過來的瞬間，覺得“人間值得”。

4. 老子平生，江南江北，最愛臨風(fēng)笛

——宋·黃庭堅(jiān)《念奴嬌·斷虹霽雨》

這句，是我見過最酷的“松弛宣言”。

黃庭堅(jiān)說，我這一輩子，走南闖北，見過了大江南北，最愛的，不過是迎著風(fēng)，聽一首笛子。

什么功名利祿，什么是非成敗，都不如此刻耳邊的笛聲重要。

你看，原來走得再遠(yuǎn)，人最貪戀的，也不過是這一份簡單的快樂。

你有沒有一件這樣的小事？不用花錢，不用麻煩，只要做了，就覺得整個(gè)人都被治愈了？

?? 5. 心似白云常自在，意如流水任東西

——《封神演義·第五回》

這一句，是所有“悠閑”的終點(diǎn)。

心要像天上的白云，不被誰牽著走，也不被誰困住，想飄去哪里，就去哪里。

意要像地上的流水，不執(zhí)著方向，也不糾結(jié)結(jié)果，遇到山就繞，遇到石就過，順其自然就好。

其實(shí)我們大部分的累，都不是身體的累，是心里的“執(zhí)念”太多了。

想要的太多，怕失去的也太多，才把自己困得越來越緊。

不如學(xué)學(xué)古人，把心放寬一點(diǎn)，像白云一樣自在，像流水一樣隨性。

最后想跟你說：

我們終其一生，都在找的“悠閑”，從來不是什么驚天動(dòng)地的大事。

是看山看水的從容，是和朋友喝酒的開心，是睡醒睜眼的滿足，是聽一首曲子的愜意，更是心里那份不慌不忙的自在。

愿我們都能在忙碌的日子里，為自己留一點(diǎn)這樣的“閑”。

哪怕只有十分鐘，也是屬于你自己的、不被打擾的松弛。