有粉絲都跟我說(shuō)，

為什么我家很大，卻越住越亂呢？

這不是說(shuō)你懶惰，不愛收拾，可能是因?yàn)殡s物堆積的比較多，

想要解決這煩惱，你就要養(yǎng)成斷舍離的生活習(xí)慣，把家里無(wú)用的東西舍棄。

說(shuō)到這里，就有人站出來(lái)說(shuō)了，我家東西都有用，我扔啥？

要不就是舊東西也都能用上，扔了太可惜……

你總是抱著這種想法，你家不亂，誰(shuí)家亂??！

所以，聽我一句勸！家里這6樣“舊東西”別留，該扔就扔，看完一身輕松！

1、 不合腳的鞋子

你的鞋柜里面肯定有變形、不合腳的鞋子，這樣的鞋子該扔就扔，沒(méi)必要留著，

有的人就不舍得，即便是不合腳還硬穿，

真沒(méi)必要遭這個(gè)罪，不合腳的鞋子，穿時(shí)間長(zhǎng)了，難受的是你的雙腳，

輕則可能會(huì)酸疼，嚴(yán)重你的腳趾頭都可能會(huì)變形，這真不是一個(gè)小事情。

關(guān)鍵我們家家戶戶的鞋子都那么多，真不如把這些不合腳、不舒服的鞋子給斷舍離掉。

養(yǎng)成了這種好習(xí)慣，

你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的雙腳輕松了，鞋柜的空間都釋放了，反而生活覺得很舒適。

我前段時(shí)間斷舍離，已經(jīng)扔了五六雙不合腳的鞋子，有平底鞋、高跟鞋、還有休閑鞋。

給大家一個(gè)斷舍離的建議，

你先看看鞋柜的鞋子，超過(guò)兩年時(shí)間沒(méi)穿過(guò)的就可以扔，每天進(jìn)門看到清爽的門口，舒服多了！

2、長(zhǎng)時(shí)間用不了的調(diào)料

對(duì)于喜歡做美食的人，家里肯定會(huì)囤上各種各樣的調(diào)料，

除了常用的醬油、白醋、食用鹽之外，還會(huì)用到花椒、八角、香料等等。

有的調(diào)料使用的次數(shù)比較少，大家沒(méi)必要囤那么多，

不然時(shí)間長(zhǎng)了，有的調(diào)料就可能會(huì)慢慢過(guò)期、變質(zhì)、發(fā)霉等等。

這些已經(jīng)變質(zhì)的調(diào)料，我們?cè)撊泳腿?，真沒(méi)必要繼續(xù)留著，也不能繼續(xù)用。

有的調(diào)料結(jié)團(tuán)、變質(zhì)，里面會(huì)滋生黃曲霉菌，你用它去烹飪食物，不就等于把細(xì)菌放進(jìn)去！

建議大家，我們買回家的調(diào)料要注意用量，不常用的就少買，

最好準(zhǔn)備好密封罐裝好，要超出了年限沒(méi)有用完，你就第一時(shí)間去扔掉。

3、超市里面的免費(fèi)袋子

逛超市時(shí)，里面都會(huì)有免費(fèi)的透明塑料袋，方便我們?nèi)パb菜、裝水果，

這是超市很人性化的做法，方便我們裝東西。

可有的人就喜歡占便宜，每次都要拿很多一次性的袋子，甚至拿回家繼續(xù)用，

當(dāng)時(shí)你覺得是省錢了，可我不建議你過(guò)度的去囤，

這些超市自帶的塑料袋，本身都不是食品級(jí)的材質(zhì)，里面含有塑化劑成分，

用它去裝日常物品還行，可要是裝各種食物，塑化劑會(huì)進(jìn)入到食物里面了。

而且這些袋子囤積的多了，全部都放在廚房中，占地方還雜亂，真沒(méi)必要去這么做。

袋子可以囤，但不要多，準(zhǔn)備幾個(gè)當(dāng)做垃圾袋就足夠用，剩下的該扔就扔。

4、變形、失去彈性的內(nèi)衣

斷舍離衣服，內(nèi)衣可別忽略了，

有多少人都覺得，內(nèi)衣反正是穿里面，只要沒(méi)有明顯的故障，完全沒(méi)必要換。

可我想說(shuō)，內(nèi)衣也有使用壽命，有的內(nèi)衣穿的時(shí)間長(zhǎng)了，它的松緊會(huì)變差，

能穿是能穿，但很不舒服，有的是支撐能力差，有的是肩帶很容易移位，反正穿著很難受。

正常情況下，內(nèi)行人是建議我們內(nèi)衣最好一年就更換一次，

如果發(fā)現(xiàn)內(nèi)衣已經(jīng)有明顯的變形問(wèn)題，我們趕緊扔，真沒(méi)必要繼續(xù)穿了。

5、有問(wèn)題的襪子

說(shuō)句實(shí)話，我家里就有單只的襪子沒(méi)有扔，

我是在衣柜中找到兩個(gè)都是單只的襪子，看著差不多就一起穿了，反正別人也看不到。

這樣單只的襪子你不能還能理解，但對(duì)于破洞或者襪口比較松的襪子，該扔就扔。

網(wǎng)友@樂(lè)樂(lè)：

襪口松的襪子真沒(méi)必要穿，你剛穿很正常，走走路就自己掉了，你要不管都在鞋子里自己脫落，非常難受，我有一天就穿的這種襪子，坐車這一路我就弄了不下5次。

破洞的襪子就不用多說(shuō)了，這說(shuō)明襪子的質(zhì)量差，或者已經(jīng)超出年限，趕緊斷舍離吧！

6、厚重老式毛毯

各種毛毯相信家家戶戶都有，平時(shí)當(dāng)被子蓋，或者鋪在床上都很舒服！

可毛毯的質(zhì)量參差不齊，我們要注意使用壽命。

有的毛毯使用的時(shí)間比較差，它會(huì)吸附不少灰塵和污垢，

原本毛毯就比較大很難去清潔，頻繁使用上面難免會(huì)滋生細(xì)菌和螨蟲。

等到你繼續(xù)用，這些臟東西可能會(huì)吸附在你的肌膚上，從而造成不必要的傷害。

嚴(yán)重都會(huì)讓人患上過(guò)敏性的炎癥，比如，鼻炎、哮喘等等，

建議斷舍離的時(shí)候，把家里面厚實(shí)的老式毛毯該扔就扔掉吧！

總結(jié)：

斷舍離、斷舍離，很多人都不知道從哪里下手，建議對(duì)比以上的物品，該扔就扔掉，你學(xué)會(huì)了嗎？