糾正口呼吸，建議使用口呼吸矯正貼。導(dǎo)致口呼吸的病因包括腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻甲肥大、腭扁桃體或咽扁桃體肥大等鼻咽部疾病，使鼻呼吸道阻塞，導(dǎo)致患兒長(zhǎng)期習(xí)慣于部分或全部用口呼吸。其中特別需要注意的是腺樣體肥大，腺樣體位于鼻咽后上方，是人體的重要免疫器官，隨著兒童的年齡增加而長(zhǎng)大，6-7歲達(dá)到高峰，10歲以后開(kāi)始萎縮。腺樣體受到反復(fù)的炎癥刺激會(huì)出現(xiàn)病理性肥大，堵塞鼻呼吸通道，患兒只能張口呼吸作為代償?；純撼斜侨?，還可能在睡眠時(shí)打鼾和氣喘，睡眠不安。有的患兒面部發(fā)育出現(xiàn)障礙，呈現(xiàn)"增殖體面容"，其特點(diǎn)是硬腭高拱，切牙外凸，嘴唇厚，上唇上翹，面部表情呆滯。如果增殖體壓迫鄰近的咽鼓管開(kāi)口，還可并發(fā)中耳炎，使患兒的聽(tīng)力受影響。一經(jīng)確診增殖體過(guò)度肥大，應(yīng)及早進(jìn)行增殖體切除術(shù)。

那么，腺樣體肥大會(huì)對(duì)身體造成什么影響呢？

鼻阻塞癥狀：可出現(xiàn)張口呼吸，睡眠時(shí)打呼嚕，說(shuō)話時(shí)帶有鼻音，且常并發(fā)鼻炎、鼻竇炎，有鼻塞及流鼻涕等癥狀，嚴(yán)重者可引起阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征；

耳部癥狀：咽鼓管口阻塞，容易合并中耳炎，最終可能會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力減退和耳鳴等癥狀；

咽喉部及下呼吸道癥狀：腺樣體肥大患兒的分泌物較多，可刺激呼吸道黏膜，引起陣發(fā)性咳嗽，且可并發(fā)氣管炎等下呼吸道感染性疾?。?/p>

可出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染，其標(biāo)準(zhǔn)為0-2歲兒童上呼吸道感染達(dá)到7次/年，3-5歲兒童6次/年，7-14歲兒童5次/年即可診斷為反復(fù)呼吸道感染，從臨床觀察及相關(guān)資料上來(lái)看，腺樣體肥大是導(dǎo)致兒童反復(fù)呼吸道感染的重要原因；

腺樣體面容：腺樣體肥大患兒長(zhǎng)期張口呼吸，可影響面骨發(fā)育，出現(xiàn)上唇短而上翻、上切牙突出、鼻唇溝變淺、上頜骨變長(zhǎng)、鼻根下陷等表現(xiàn)，此類即所謂的腺樣體面容；

全身癥狀：腺樣體肥大患兒可出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩、智能落后、注意力不集中等表現(xiàn)。

很多家長(zhǎng)曾在線上咨詢過(guò)醫(yī)生這樣的問(wèn)題：為什么做了腺樣體切除手術(shù)后仍在張口呼吸？手術(shù)白做了嗎？

其實(shí)腺樣體扁桃體肥大只是感染的結(jié)果，并不是病因，就像咳嗽一樣，咳嗽只是氣管、支氣管有炎癥、分泌物的結(jié)果。

扁桃體和腺樣體是人體免疫器官，是人體隔離外界病毒和細(xì)菌的第一道防線。腺樣體的肥大是因?yàn)榉磸?fù)的炎癥分泌物刺激導(dǎo)致的慢性腫大。那么炎癥一般是由于反復(fù)的上呼吸道感染，病原體侵襲，鼻竇炎，過(guò)敏性鼻炎等，這些炎癥都會(huì)讓腺樣體肥大。所以雖然腺樣體切除了，但是其他的病因沒(méi)有解決，就沒(méi)辦法解除呼吸道的梗阻，孩子睡覺(jué)的時(shí)候仍然會(huì)張口呼吸。

醫(yī)生在這里給大家分析一些主要原因：

1、如剛剛完成扁桃體腺樣體手術(shù)，考慮是由于手術(shù)導(dǎo)致鼻黏膜急性腫脹，導(dǎo)致鼻腔及鼻咽部堵塞，以致上呼吸道仍然狹窄，因而患兒依然張口呼吸。

2、過(guò)敏性鼻炎：有些孩子是過(guò)敏體質(zhì)，存在反復(fù)的鼻塞、鼻涕，從而導(dǎo)致張口呼吸。這種情況單純的切除腺樣體并不能解決上呼吸道梗阻的問(wèn)題，孩子晚上仍然會(huì)存在張口呼吸；

3、反復(fù)的呼吸道感染：有些孩子特別是剛上幼兒園的小朋友，剛剛從相對(duì)無(wú)菌的環(huán)境進(jìn)入有菌的環(huán)境，從而會(huì)發(fā)生反復(fù)的呼吸道感染，也會(huì)引起孩子鼻塞、流涕、咳嗽等呼吸道癥狀，從而導(dǎo)致上呼吸道梗阻，讓孩子夜間存在張口呼吸；

4、腺樣體面容：有些孩子腺樣體肥大時(shí)間比較長(zhǎng)，長(zhǎng)期的夜間張口呼吸和打呼嚕，引起了“腺樣體面容”。所謂的腺樣體面容就是由于腺樣體肥大導(dǎo)致面骨發(fā)育發(fā)生障礙，頜骨變長(zhǎng)，腭骨高拱，牙列不齊，上切牙突出，唇厚，缺乏表情的面容。這些孩子盡管做了手術(shù)，但是由于面容的改變已經(jīng)比較久了，夜間仍然會(huì)存在張口呼吸。

在手術(shù)后，部分患兒由于習(xí)慣問(wèn)題，還是存在口呼吸的現(xiàn)象，此時(shí)就可以應(yīng)用口呼吸矯正貼輔助治療，例如OKTAPE口呼吸矯正貼，適合兒童使用。而且OKTAPE口呼吸矯正貼內(nèi)側(cè)為醫(yī)用膠水，能做到溫和剝離，很大程度上避免了過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。矯正貼在使用時(shí)無(wú)需裁剪，直接貼合嘴型放置好即可，避免了患兒誤食，在使用上也比較方便。更為重要的是，OKTAPE作為O型設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，兒童嘴巴能夠輕微張合，有效避免了類似于近期報(bào)道的X型呼吸貼所導(dǎo)致的窒息問(wèn)題。

患兒還需要配合呼吸訓(xùn)練：

1、 用鼻子緩慢呼吸，背部挺直，緊閉雙唇，用鼻子緩慢深吸氣，再緩慢深呼氣，盡量將廢氣呼盡，重復(fù)上述動(dòng)作，每組2分鐘，每天練習(xí)2組。

2、 捏鼻走路2分鐘：閉唇放松，保持身體直立，正常用鼻呼吸1分鐘，用手捏住鼻子，屏住呼吸，開(kāi)始走路，記錄自己走的步數(shù)，松開(kāi)手，慢慢用鼻呼吸，每次2分鐘，每天練習(xí)2組。

通過(guò)不斷訓(xùn)練，捏鼻步數(shù)會(huì)逐漸增加，每天堅(jiān)持練習(xí)。患兒通過(guò)呼吸練習(xí)配合使用口呼吸矯正貼，可作為口呼吸的輔助治療，一般效果較好?？诤粑杓皶r(shí)去專業(yè)的耳鼻喉科就診，避免延誤病情，引起患兒面部發(fā)育出現(xiàn)障礙，增加治療難度。家長(zhǎng)要密切關(guān)注患兒的生活習(xí)慣變化，如出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾、注意力不集中、口腔感染等情況，需及時(shí)就醫(yī)。