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我在知乎上看到一個故事是這樣的。

一個重點中學(xué)的女老師是學(xué)校里最時髦的老師，她精心保護(hù)自己的燙發(fā)，夏天總是第一個穿裙子。別人都騎黑色永久輕便車的時候，她卻騎山地車。不僅如此，她還是學(xué)校的業(yè)務(wù)骨干，講課從不用看書，學(xué)生隨手翻到哪一頁她都能流利地復(fù)述得一字不差。

她一個人帶三個畢業(yè)班，還是其中一個班的班主任。30歲左右的她，兒子活潑可愛，丈夫又是刑警隊大隊長，簡直是愛情事業(yè)雙豐收的典范。

然而，就在她的丈夫被黑社會雇兇砍殺找不到兇手之后，她崩潰了，終日蓬頭垢面，自言自語，朝空氣怒斥或大哭。兒子被奶奶接走，她也被調(diào)到了圖書館，她每日做的事情就是大量寫信發(fā)給各個部門。遺憾的是她沒有得到任何回信。

最終，那個曾經(jīng)精致能干的女老師不堪心理重創(chuàng)，瘋了。曾經(jīng)的幸福生活隨著她丈夫的不幸而終結(jié)。

沒有人喜歡苦難，也沒有人會從心底感謝苦難，因為沒有人想經(jīng)歷它。所以當(dāng)苦難降臨的時候，它總能輕而易舉地摧毀我們曾經(jīng)擁有的幸福和快樂，摧毀我們的信念。

苦難給人們造成的心理創(chuàng)傷就如同壓垮駱駝的最后一根稻草，讓我們的精神崩潰。

2

前段時間，B站一個關(guān)于二舅的視頻火了。

曾經(jīng)的天才少年二舅因意外致殘，他自學(xué)醫(yī)術(shù)，卻無法治好自己的腿。經(jīng)過一番內(nèi)心的掙扎，二舅接受了自己腿瘸的現(xiàn)實，干起木匠活來養(yǎng)活自己。

二舅的妹妹出嫁時，他給妹妹做了一整套家具作為嫁妝送給妹妹。這在上個世紀(jì)八十年代不僅是一件能夠讓婆家高看一眼的事，而且還是一件很酷的事。不僅如此，二舅還能貼上各種牌子：北京牌、天津牌、上海牌、香港牌……只要你想要，他就能給你貼上。

二舅的養(yǎng)女寧寧結(jié)婚，縣城二十萬出頭的房子，二舅出了十幾萬給她買房。

一個腿部有殘疾的人，一個說只能顧自己的人，卻能攢到這樣一筆巨款，真不知道二舅是怎么做到的。正如衣戈猜想在視頻里說的那樣，這是中國式家長的卑微和偉大。

二舅雖然腿腳不便，卻做了很多四肢健全的人做不到的事。他不只會干木匠活，還會修插線板、燃?xì)庠?、玩具車、洗衣機、水龍頭、門鎖、收音機，還會針灸、會雕龍、會算命。只有三樣他不會修：智能手機、汽車和電腦。

隨著時代的發(fā)展和變遷，村里的年輕人都外出打工或者移居城里了，村子里只剩下老人。誰家的東西壞了，只要喊一聲二舅，二舅就能幫他們修好，不僅替他們省了錢，還省了去縣城的奔波。

衣戈猜想在視頻里說，那個說只能顧自己的二舅，實際上顧了整個村子。

如果命運沒有捉弄二舅，二舅完全可以憑借自己的實力考上大學(xué)，干著體面而穩(wěn)定的工作，老了過著有退休金的生活。然而命運無常，現(xiàn)實跟二舅開了個天大的玩笑，讓他成為了一個普通而卑微的殘疾人。

這事要是換做別人，或許就一蹶不振了。但是二舅就是二舅，雖不能逆天改命，但他從未屈服于命運，更沒有自暴自棄。

二舅堅強地活在當(dāng)下，泰然自若地過著屬于自己的人生——平凡、卑微、莊敬自強。

我想，二舅堅強樂觀的原因應(yīng)該來自于他在日記本里寫下的那句話:“下定決心，不怕犧牲，排除萬難，去爭取勝利。”

正是這份信念，苦難不曾給二舅留下任何心理創(chuàng)傷。

他平凡、能干、自強、樂觀，把一把爛牌打得真正好。

3

看了二舅的視頻，我想起了《活出生命的意義》的作者——維克多·埃米爾·弗蘭克爾。

弗蘭克爾是一名猶太人，二戰(zhàn)期間，他全家人都被關(guān)進(jìn)了奧斯維辛集中營里。他的父母、新婚不久的妻子、哥哥全部死于毒氣室中，只有他和妹妹幸存。

從一名編號為119104的待決囚徒到重獲新生，弗蘭克爾不僅沒有被無可避免的苦難打倒，反而更加積極樂觀地面對生活。

他用9天的時間寫出了暢銷1200萬冊、被翻譯成24種語言的心理學(xué)著作《活出生命的意義》。他67歲獲得飛機駕駛執(zhí)照，80歲攀登阿爾卑斯山。

不僅如此，他還開創(chuàng)了心理治療的意義療法，并到世界各地推廣意義治療，以此幫助人們戰(zhàn)勝人生中的苦難，找到生命的意義，以積極樂觀的心態(tài)面對生活。

尼采說，“打不垮我的，將使我更加堅強”，弗蘭克爾用行動詮釋了這句話。

弗蘭克爾指出，忍受痛苦是最能夠找到生命的意義的。

即使在遭遇無法避免的痛苦時，人依然有選擇以什么樣的態(tài)度和采取什么行動去面對痛苦和絕境。

4

毛姆在《火奴魯魯》里說：“不同的人遇事會做出迥異的回應(yīng)，總讓我琢磨不透。有的人經(jīng)歷了駭人的戰(zhàn)斗、死亡的逼近，或是一些難以想象的慘狀，但心靈一點也不曾受傷；而有的人只是見到月光在寂寥的海面上顫動，或是聽到鳥兒在灌木叢中的歌聲，就能驚厥到整個人都似換了個樣。”

為什么在面對人生苦難的時候，有的人一蹶不振，而有的人卻能夠坦然接受命運的安排，活出屬于自己的精彩人生？

有人說是心理創(chuàng)傷讓人崩潰。

但是心理創(chuàng)傷是否真的存在呢？如果心理創(chuàng)傷真的存在，為什么二舅和弗蘭克爾能夠活出自己生命的意義？

阿德勒說：“無論之前的人生發(fā)生過什么，都對今后的人生如何度過沒有影響?！?/p>

阿德勒否定心理創(chuàng)傷。他認(rèn)為決定我們現(xiàn)在成為什么樣的人并不是經(jīng)歷本身，而是我們給經(jīng)歷賦予什么樣的意義。

“決定我們自身的不是過去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義?！?/p>

如果把過去的遭遇看成苦難，就會自動把自己當(dāng)成受害者，每次想起自己的經(jīng)歷就會痛苦、自我憐憫一番，對別人講起那些經(jīng)歷，或許還能博得別人的同情。

如果換一個角度想，就會得到積極的意義。無論過去多么糟糕多么艱難，過去已經(jīng)過去，唯一不同的是自己依然頑強地挺過來了。那么，過去那些苦難的經(jīng)歷給自己的積極意義就是讓自己變得更堅強。

決定自己人生的是活在“此時此刻”的你自己。要改變的不是世界，而是“你”，只要重新選擇生活方式，就能夠改變你對世界或自己的看法。

《被討厭的勇氣》一書里說：“人生不是由別人賦予的，而是由自己選擇的，是自己選擇自己如何生活。”

深以為然。