1.男女大不同

男人和女人的思維，有很大的不同。更多的男人，屬于回避型，但也并不絕對(duì)。更多的女人，屬于焦慮型，但也并不絕對(duì)。這樣的人格，總有一些成因。而我，正是見(jiàn)證著自己，從焦慮一步步地走向安全，最后，歸于回避。

是的，我在回避情感，直到現(xiàn)在，直到我閱讀這本書(shū)后，我依然很確定，此后不再想和誰(shuí)共度余生，我只想依靠自己。原因無(wú)他，只因?yàn)樵羞^(guò)一段失敗的婚姻。

當(dāng)然，暫且不提，說(shuō)說(shuō)我讀的這本書(shū)吧。它確實(shí)給了我不少啟迪。

2.《你是不是對(duì)“親愛(ài)的”有什么誤解？》

《你是不是對(duì)“親愛(ài)的”有什么誤解？》這本書(shū)的名字，看起來(lái)就很有意思。我們當(dāng)然對(duì)感情有著很多的誤解呀，這個(gè)“親愛(ài)的”背后，衍生出來(lái)的一系列情感，可以說(shuō)是這人世間最珍貴、也最難處理的關(guān)系了。

我們和他人的關(guān)系中，映射著我們對(duì)自己的需求。我們?cè)绞侨睈?ài)，越是渴望愛(ài)。但是渴望愛(ài)，并不意味著這個(gè)人就一定會(huì)熱情，正相反，這種人也可能很冰冷。本書(shū)正是圍繞著這種“既渴望愛(ài)，又外表冷淡”的回避型依戀者來(lái)展開(kāi)的。

本書(shū)的作者蔡蘇燕，是一名資深的心理咨詢(xún)師。她的這本《你是不是對(duì)“親愛(ài)的”有什么誤解？》很好讀。重點(diǎn)的部分，都有標(biāo)紅。當(dāng)然，如果你耐心足夠，全書(shū)通讀，也不會(huì)感到有什么枯燥的。

相比于我以前讀過(guò)的那些心理學(xué)書(shū)籍，這本書(shū)寫(xiě)得點(diǎn)是很小的，也正因此，它在內(nèi)容的展開(kāi)上是很細(xì)致的。它讓我有種錯(cuò)覺(jué)，覺(jué)得自己的委屈得到了包容。雖然，從這本書(shū)的定義上來(lái)看，我并非是嚴(yán)格意義上的回避型依戀者，但在我的人格中，確實(shí)有回避的元素。

環(huán)顧周?chē)?，原?lái)只在霸道總裁身上固有的性格元素，其實(shí)在很多大眾的人物身上，都有影子。這種回避型依戀者，因?yàn)槠渥陨淼莫?dú)立性，在自我事業(yè)的實(shí)現(xiàn)上，往往是更成功的。但是，因?yàn)榭偸强謶钟H密關(guān)系的深入，在與人交往的過(guò)程中，這種回避型依戀者總是像包著一層厚厚的保護(hù)殼一樣，讓人捉摸不透。到底是什么原因，他們會(huì)這樣對(duì)待情感？又到底是因著什么契機(jī)，這些人才有可能得以改變？

作者蔡蘇燕在《你是不是對(duì)“親愛(ài)的”有什么誤解？》一書(shū)中，為我們深入剖析了回避型依戀者的成因以及特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)之上，她也給這樣的人一些改善型的意見(jiàn)。敢于依賴(lài)他人，也是一種能力。通透的人生不設(shè)防，就算是分手，曾經(jīng)愛(ài)過(guò)，也算是豐盈了自己的人生。

3.敞開(kāi)去愛(ài)，愛(ài)所能愛(ài)

告別依賴(lài)無(wú)能，直面那些真正恐懼的事實(shí)，在自我提升的同時(shí)，也學(xué)著打開(kāi)心門(mén)，卻接受周?chē)说纳埔?。不要恐懼親密關(guān)系，不要讓愛(ài)束縛住自己。

也許，就像作者說(shuō)的，從來(lái)就沒(méi)有那個(gè)所謂的“對(duì)的人”，很多時(shí)候，只是我們自己騙自己。把自己束縛在自己的小天地里，拒絕了愛(ài)，也拒絕了被拋棄。低自尊得到保護(hù)的同時(shí)，也同時(shí)拒絕了愛(ài)的美好。

這未嘗不是一種損失。

我知道這是一種損失。再來(lái)說(shuō)說(shuō)我自己，可以說(shuō)，我并非拒絕愛(ài)，但已經(jīng)放棄了主動(dòng)尋找異性伴侶。愛(ài)是一種資源，并非取之不竭。把愛(ài)給予那些自己真正在乎的人，哪怕不是愛(ài)情，又有什么遺憾的呢？

當(dāng)然，如果未婚，還渴望愛(ài)，渴望幸福，勇敢一點(diǎn)，改善自己當(dāng)下的困境，也未嘗不是一個(gè)好的選擇，不是嗎？