與總難見陽(yáng)光、容易陰郁的冬天比起來(lái)，今年的炙夏也沒好到哪里去。人像炮仗般，一點(diǎn)就著。壓都?jí)翰幌氯サ那榫w，說(shuō)上頭就上頭，可前一秒分明還在“冷靜”的狀態(tài)里。

可見，什么季節(jié)、天氣、陽(yáng)光……這些都不是主要因素。「心」在這個(gè)檔口上，能不能轉(zhuǎn)變物理世界里的種種影響因素，全憑自己本事。

時(shí)髦的精油

為了不在戶外的熱浪里透不過(guò)氣來(lái)，我把這個(gè)小小的像紐扣一樣的東西別在了胸口。里面滴上幾滴Clear Breathing精油，這個(gè)瞬間直擊大腦深層的薄荷和尤加利的味道讓人清醒。大概到了中午，坐在辦公室里，還能聞到它間歇性傳來(lái)的尾香，有一絲絲雪松、絲柏木頭的味道。

這個(gè)“小東西”是上個(gè)禮拜周末去廈門玩的時(shí)候，住W酒店房間，被贈(zèng)送的一個(gè)小禮物——十五元素15 ESSENTIALS與W廈門的聯(lián)名禮盒。

AN AROMATIC DAY

@ W XIAMEN

15 ESSENTIALS

“彈眼綠睛”的“綠”。開盲盒開出了Sweet Dream、Clear Breathing兩個(gè)復(fù)方的呼吸油，正好一個(gè)白天在熱浪中清醒，晚上在high盡興后倒頭一夜好夢(mèng)。

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)信息很亂，只要是“油”都被叫做精油。一般來(lái)說(shuō)，像Sweet Dream、Clear Breathing這種叫做復(fù)方精油，是由多種單方精油組成，用以聞嗅，作用于人的呼吸系統(tǒng)，起到各種各樣的功效。

滴在這個(gè)小紐扣里也好，滴在香薰石上也好，或者精油燈、精油擴(kuò)香器等等，反正走的都是“呼吸”這個(gè)路徑。只要記得，在不額外加基礎(chǔ)油的前提下，是不能涂臉的。這是“精油”最主要的用法。

我并不鼓勵(lì)買單方精油回去操作DIY式3滴+5滴。大多數(shù)人是“吃不消”精油的價(jià)格。一瓶10ml的高品質(zhì)的玫瑰精油多少錢，你們猜猜看？

在有人鼓吹“方法論”時(shí)，也就是自以知道了茴香豆的茴有四種寫法，恰恰“忘記了”想要讓精油產(chǎn)品發(fā)揮最根本功效的是精油本身的品質(zhì)。

植物的種植環(huán)境、采摘的時(shí)節(jié)、提取的工藝……千萬(wàn)別以為精油還是那個(gè)神神叨叨的“女巫時(shí)代”，其實(shí)背后全都是“高科技、大生產(chǎn)”。有些說(shuō)是“忘記了”，也有可能是刻意回避，這個(gè)要懂得分辨。

那我要說(shuō)了，W廈門的眼光很“毒辣”，選15 ESSENTIALS做聯(lián)名，德國(guó)芳香精油世家出來(lái)的牌子，在原料實(shí)力方面自帶光芒。

他們現(xiàn)在上的幾個(gè)護(hù)膚新品，配方、產(chǎn)品理念也是緊跟時(shí)代潮流，把Clean Beauty的理念做得讓人心服口服。

這就要講到另外一種不是精油的“精油”。搞得像繞口令一樣，反正在一些大主播口中都是精油，也就個(gè)名次吧，我無(wú)所謂了。

譬如這個(gè)聯(lián)名禮盒里的“白玫瑰臻萃賦活肌底精華油”。這是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“精華”，只不過(guò)是油狀質(zhì)地，并且添加了精油成分。

前面為何提到Clean Beauty，也是因?yàn)?5 ESSENTIALS其實(shí)最有潛力的是它的護(hù)膚品。

Clean Beauty有幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)？（全球沒有統(tǒng)一答案，但大方向是一樣的）

- 沒有對(duì)皮膚和環(huán)境有害的成分

- 沒有人工香精

- 極簡(jiǎn)配方

- 有顯著功效

其實(shí)可以理解為“天然系護(hù)膚”與“功效性護(hù)膚”的結(jié)合體。它比動(dòng)不動(dòng)來(lái)個(gè)“猛藥成分”的產(chǎn)品更難得，要花大量的代價(jià)從天然植物中提取出效果比早C晚A來(lái)的更好的天然活性精粹，最主要是，不給皮膚和自然環(huán)境增添負(fù)擔(dān)——這是Pure和Clean的真諦。

盡管“白玫瑰精華油”是“油”，但夏天晚上放心用，且一定要用。

從白玫瑰當(dāng)中提取出的活性成分，外在修護(hù)皮膚屏障，內(nèi)在修護(hù)細(xì)胞光損傷，很有效。這個(gè)配方的膚感，做到了親膚性強(qiáng)、不“膩”。尤其是對(duì)一些喜歡開著冷空調(diào)過(guò)夜的人來(lái)說(shuō)更是“必須擁有”，第二天醒來(lái)的皮膚才不會(huì)緊繃，一切都剛剛好。

我有時(shí)晚上回到家還要再開電腦工作一會(huì)兒，就會(huì)先去洗個(gè)臉，然后會(huì)搭配白玫瑰精華水、精華油，再來(lái)一層面膜（上圖是最近用的咖啡精油面膜）?！八湍ぁ币黄鹕希呐乱粋€(gè)concall時(shí)間豁邊到了十二點(diǎn)多也沒事。洗澡時(shí)沖掉，一覺醒來(lái)皮膚又軟又亮。

回過(guò)來(lái)講“白玫瑰”，這條線品質(zhì)真的越做越好。我之前最喜歡的是白玫瑰面膜，用了它之后，舍棄掉好幾個(gè)貴婦級(jí)的涂抹面膜?！八ひ惑w”的配方質(zhì)地科學(xué)又先進(jìn)，按照上面說(shuō)的“水油膜”同敷，不用洗去到第二天早上，皮膚的質(zhì)感絕了！

最近用了新上市的白玫瑰面霜，又是一用就舍不下了。

主要就是現(xiàn)在這種夏天，既想要有個(gè)清爽膚感的面霜，但長(zhǎng)期在空調(diào)房里皮膚又很容易干繃。它在這方面拿捏得相當(dāng)準(zhǔn)，高級(jí)乳酪精華乳霜的膚感，但不管白天還是晚上都不會(huì)覺得干燥。我用了一段時(shí)間，也沒去查它的資料、成分，但也能切實(shí)體會(huì)到它實(shí)實(shí)在在的效果——讓皮膚亮、細(xì)、緊實(shí)。

自帶濃郁天然木質(zhì)精油芳香，白玫瑰面霜疏導(dǎo)了一整天積累的燥熱情緒，于是，每天早晚兩次的護(hù)膚，成了期待。

「境由心生」，對(duì)我們普羅大眾，需要時(shí)刻被提醒——“善護(hù)念”，珍重守護(hù)自己的內(nèi)心——顯然，無(wú)處不在的精油類產(chǎn)品就像是能撬起整個(gè)地球的“支點(diǎn)”。

度假，就是住酒店

對(duì)于旅行，我沒有太大的形式上的執(zhí)念。

我會(huì)給自己安排密集、高強(qiáng)度的訪古之旅，看石窟寺、走千年古道。也會(huì)找個(gè)適合度假的城市舒舒服服地奢侈享受幾天。找一個(gè)真正好的酒店，享受它的餐飲，享受它的泳池、健身房、SPA，享受它的酒吧文化……那是一種開啟了玩盡興了、玩累了就立馬可以倒頭就睡的模式，真的，太解壓了！

廈門W Hotel就非常有這種“亦動(dòng)亦靜”的氛圍。

一會(huì)兒能讓你“動(dòng)”得嗨起來(lái)，一會(huì)兒能教你“靜”得世界里只剩自己。

在35樓的酒吧聽的是DJ打碟，在大堂也有一大面墻畫著閩南傳統(tǒng)高甲戲的臉譜。駐足在電梯口，看到投射在地板上水波粼粼的光影，都是設(shè)計(jì)師精心巧思——雨水落在海面上形成的波紋。

動(dòng)和靜，無(wú)非都是自己的情緒。情緒在低谷時(shí)，哪怕周圍的人都在跳舞，你也只想睡覺。當(dāng)休息夠了，大腦徹底清空雜念后，渾身細(xì)胞好像都更新了一遍，看什么都是明媚的，我大概也是能把W大堂是一個(gè)沙灘的意境給想象出來(lái)了。

美食，讓人忍不住要“破戒”。我想都沒想，反正來(lái)也來(lái)了，要節(jié)食，回上海上班時(shí)反正也苦哈哈的只有點(diǎn)外賣，為什么要在廈門為難自己。

所以，刺生、海鮮、羊排、牛排、蛋糕、冰淇淋……你們今天的熱量都約等于0。

令我吃驚的是這頓自助晚餐的價(jià)格，愈發(fā)的讓我覺得在上海生活的艱辛。

有肉，也要有酒。晚餐時(shí)小酌一杯紅葡萄和一杯白葡萄。飯后上頂樓酒吧去“消食”。

酒吧，是增長(zhǎng)見識(shí)的地方。

比如，我這次認(rèn)識(shí)了一個(gè)閩南很有名的品牌BASAO佰朔。

調(diào)酒師用它的新品康普茶調(diào)雞尾酒成功引起了我的興趣，因?yàn)樵谌B門之前正好認(rèn)識(shí)了個(gè)新的護(hù)膚品品牌，它們的主打核心成分正巧就是康普茶——一種發(fā)酵茶，有著促進(jìn)腸道健康，抵御氧化的功效。

看，果然，酒吧是“養(yǎng)生的”。

當(dāng)然，調(diào)雞尾酒用的是罐裝的“茶飲料”。但在次日上午真正的“養(yǎng)生局”上，體驗(yàn)到了純粹康普茶的味道。嗯，怎么說(shuō)呢……我不懂，但挺好喝的。

如果說(shuō)一個(gè)周末的前半場(chǎng)是大吃大喝、浮生若夢(mèng)，那當(dāng)頻道突然調(diào)回“養(yǎng)生局”時(shí)，就好像大腦被格式化、一片空白，然后有人給你重新在寫程序，并且你確認(rèn)這個(gè)程序跟以往幾十年的風(fēng)格都不大一樣。

于是，人生第一次體驗(yàn)“筋膜伸展帶Stretch-Eze課程”，做了一些平時(shí)自己拗不出來(lái)的動(dòng)作。

我的感受是：人確實(shí)需要去嘗試一些完全新的東西，只需要1次，你就知道了，其實(shí)完全沒必要抱怨原來(lái)的生活，那是你那么多年來(lái)積累下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，也很不錯(cuò)。

嗯，就是如此。

揮一揮手，無(wú)法帶回廈門的一片云彩。

回來(lái)后的一周，百分百、毫不分心地投入到工作中。那我覺得，這亦動(dòng)亦靜的“浮生半日閑”確鑿應(yīng)該是“賺”到了。