導(dǎo)語

準(zhǔn)媽媽十月懷胎，生下寶寶后，不管是對于準(zhǔn)爸爸，還是對于老人來說，寶寶的到來，讓全家人都感覺到喜悅。

尤其是家里只有一個寶寶，夫妻雙方的老人，都會特別稀罕這個寶寶，經(jīng)常把寶寶抱在懷里，一邊搖晃一邊跟寶寶說話，看似寶寶很享受，但是這卻是很危險的行為，過度搖晃，容易讓寶寶的大腦受到傷害。

大人再疼愛寶寶，這5件事會影響寶寶大腦的發(fā)育，為了寶寶健康，父母以后不要做了。

這5件事會影響寶寶大腦的發(fā)育，父母早知道早應(yīng)對，避免坑娃

一. 過度搖晃寶寶

“搖呀搖，搖到外婆橋”，相信很多人小時候也聽過這個歌謠，不少老人在哄寶寶的時候，喜歡一邊哼歌，一邊搖晃寶寶。

寶寶在老人的懷抱里，搖搖晃晃，就像躺在搖籃里。

兒科專家崔玉濤提過，禁止劇烈搖晃一歲以內(nèi)的寶寶，因為寶寶的腦部發(fā)育還不夠成熟，頸部力量過弱，沒有辦法很好支撐和控制頭部。

過度搖晃，會讓寶寶的大腦組織跟顱骨發(fā)生碰撞，存在導(dǎo)致顱內(nèi)出血的可能性，對大腦造成損傷，影響大腦的發(fā)育，造成嬰兒搖晃綜合征，甚至?xí)＜皩殞毜纳?，因此父母和老人在護(hù)理寶寶的過程中，要避免過度搖晃寶寶。

二. 過量喂養(yǎng)

對于很多老人來說，“娃吃得越多，胃口越好，長得就越是白白胖胖，這樣的娃才健康！”，老人看著寶寶像蓮藕般粗壯的手臂，滿心歡喜，娃長得多好??！

因此，很多老人在喂養(yǎng)寶寶的過程里，總是一次又一次地給寶寶喂奶，覺得孩子吃得越多，長得越快，其實這是錯誤的想法，過量喂養(yǎng)，不但會導(dǎo)致寶寶頻繁吐奶，引發(fā)胃部不適，而且會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，寶寶長得太胖，不利于身體的健康。

不僅如此，過度喂養(yǎng)，不但會導(dǎo)致寶寶肥胖，不利于大腦的發(fā)育，而且還會增加寶寶腸胃的負(fù)擔(dān)，在消化過渡食物的同時，會導(dǎo)致有限的血液和氧氣，從頭部轉(zhuǎn)到消化部，影響寶寶大腦對氧氣的吸收，影響大腦的發(fā)育。

新生兒的胃部發(fā)育還沒有完善，在寶寶6個月之前，容量比較小，胃是橫著的，狀態(tài)也不穩(wěn)定，而且新生兒的賁門比較松動，上寬下緊。

一旦寶寶在短時間內(nèi)，攝入過量的奶，胃容量過滿，無處安放的奶，就會隨著寶寶的嘔吐，而排出體外。

不同月齡的寶寶，吃奶量是不同的，媽媽要根據(jù)寶寶的體重和月齡來調(diào)整，過量喂養(yǎng)，也不利于寶寶大腦的發(fā)育。

新生兒每隔2個小時哺乳一次，如果寶寶每次吃奶能間隔2小時，說明吃奶量是充足的，寶寶的身高和體重達(dá)標(biāo)，意味著營養(yǎng)攝入充足。

然而，如果寶寶的體重增長過快，體重嚴(yán)重超標(biāo)，身體過胖，說明營養(yǎng)過剩了，媽媽需要給寶寶調(diào)整飲食。

從寶寶出生到3歲前，媽媽需要定期帶寶寶去做體檢，讓醫(yī)生檢查寶寶的發(fā)育情況，是否符合月齡對應(yīng)的指標(biāo)，如果寶寶體重發(fā)育過快，需要及時干預(yù)，避免寶寶過度肥胖，影響大腦的發(fā)育。

三. 營養(yǎng)不良

“我家娃3個月就開始吃米粉了，自己家研磨的米粉，孩子吃得飽，還省錢，可比奶粉好多了！”，大媽抱著孫女，得意地跟別人炫耀。

媳婦奶水不夠，吃奶粉的話，張大媽嫌太貴了，她靈機(jī)一動，在寶寶3個月的時候，就迫不及待地給孫女吃上了米粉，看著孫女吃得那么香，她還數(shù)落了媳婦一頓，“真的不會勤儉持家，吃米粉多好！”

因為營養(yǎng)不良，孫女每次體檢，發(fā)育都不達(dá)標(biāo)，身高跟體重，都比同齡人矮一截，孫女一歲的時候，看起來就像一個6個月的寶寶，瘦小又體弱多病。

兒子看不下去了，把親媽訓(xùn)斥了一頓，他還根據(jù)醫(yī)生的要求，給娃添加了奶粉，養(yǎng)了幾個月，營養(yǎng)跟上了，孩子的身高體重也逐步增長了。

很多老人為了省錢，給低月齡的寶寶喂米粉，不利于寶寶身體的發(fā)育，長期營養(yǎng)不良，甚至?xí)璧K大腦的發(fā)育，影響寶寶的智力發(fā)展。

其實6個月后的寶寶，才可以進(jìn)行米粉喂養(yǎng)，過早吃米粉，會損害寶寶的身體健康，給腎臟增加負(fù)擔(dān)。

寶寶在發(fā)育的過程里，營養(yǎng)攝入多，會促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育；相反，如果營養(yǎng)攝入過少，會阻礙寶寶大腦發(fā)育。骨瘦如柴的孩子，大腦發(fā)育也會受影響，進(jìn)而影響智力的發(fā)育。

0-6個月的寶寶，媽媽可以給寶寶選擇全母乳或者是奶粉喂養(yǎng)，寶寶6個月后，媽媽可以給寶寶選擇奶粉搭配輔食，或者母乳搭配輔食進(jìn)行喂養(yǎng)。

奶粉富含DHA，能促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，在寶寶6個月后，媽媽可以給寶寶添加富含DHA的食物，比如：蝦，帶魚，鱈魚，核桃，花生等等。

四．睡眠過少

晚上10點過后，寶寶的大腦會分泌生長激素，如果寶寶睡覺太晚，或者經(jīng)常熬夜，沒有在規(guī)定的時間內(nèi)睡覺，生長激素的分泌會減少，也會影響寶寶大腦的發(fā)育。

不同年齡段的嬰兒，需要的睡眠時長也不同，睡眠時間過短，影響身體健康和大腦的發(fā)育。

3個月內(nèi)的新生兒，睡眠時間推薦14-17小時，不要少于11個小時。4-11個月的嬰兒，睡眠時間推薦12-15小時，不要少于10個小時。1-2歲的兒童，睡眠時間推薦11-14小時，不要少于9個小時；3-5歲學(xué)齡前兒童，睡眠時間推薦10-13小時，不要少于8個小時。6-13歲的學(xué)齡兒童，睡眠時間推薦9-11小時，不要少于7個小時。

五.缺乏關(guān)愛和必要的肢體接觸

《饑餓的母愛 饑餓的母愛:治愈母愛缺失帶來的創(chuàng)傷》書里提到，曼徹斯特大學(xué)的心理學(xué)教授愛德華·特羅尼克博士，曾經(jīng)做過一次“靜止臉實驗”，來說明情感調(diào)諧現(xiàn)象。

在“靜止臉實驗”里，剛開始媽媽用熟悉的方式跟寶寶接觸，通過聲音，手勢，眼神跟寶寶進(jìn)行持續(xù)的互動，幾分鐘后，媽媽被要求跟寶寶分開，并且在同一個地方，保持一張靜止的臉。

媽媽對著寶寶，不會再露出微笑，也沒有發(fā)出任何聲音，寶寶跟“靜止臉”媽媽呆了幾分鐘后，原來快樂的寶寶變得痛苦，寶寶大哭起來，不管寶寶是通過哭泣，動作等方式，試圖再次引起媽媽的注意，但是媽媽還是無動于衷，這種情況讓寶寶越來越崩潰。

如果媽媽長時間漠視寶寶的情感需求，不安撫哭泣的寶寶，也不愿意給寶寶進(jìn)行肢體和眼神交流，時間長了，寶寶沒有辦法跟媽媽建立起牢固的依戀關(guān)系，還會影響大腦的發(fā)育。

《饑餓的母愛 饑餓的母愛:治愈母愛缺失帶來的創(chuàng)傷》書里還提到，研究表明，3個月大的女寶寶就開始模仿母親的聲音和表情了。

母親面部的表情，不僅能傳達(dá)情感，還可以為寶寶創(chuàng)造大腦回路，媽媽跟寶寶之間反復(fù)的建立互動，會建立起互相的信任和安全型依戀關(guān)系，這種互動對于寶寶發(fā)育中的右腦至關(guān)重要。

因此，在寶寶出生之后，父母在撫養(yǎng)寶寶的過程里，要及時地給寶寶關(guān)心，肢體，眼神和語言交流，有助于寶寶大腦的發(fā)育，這也是很多人，喜歡邊抱著寶寶，邊喜歡跟寶寶說話的原因，把寶寶抱在懷里，看著寶寶的眼睛，輕聲細(xì)語地跟寶寶說話，這對于寶寶來說，是最幸福的時刻了，因為寶寶感受到了媽媽對他的愛。