對(duì)牛牛老公的【口頭訪(fǎng)談法】評(píng)估結(jié)果顯示，5個(gè)評(píng)估維度伴侶均合格。

這段婚姻值得繼續(xù)：

1，在溫情和愛(ài)慕方面，老公表現(xiàn)良好；

2，在立場(chǎng)方面，老公仍視自己和牛牛為一體，并沒(méi)有出現(xiàn)分開(kāi)的想法；

3，在回憶和解讀方面，老公沒(méi)有出現(xiàn)消極詮釋的傾向；

4，沖突處理方面差點(diǎn)意思（老公過(guò)往養(yǎng)成的習(xí)慣不好，需要改變）；

5，失望與滿(mǎn)足方面沒(méi)什么問(wèn)題。

在第4h的出軌咨詢(xún)里，當(dāng)我把對(duì)老公的評(píng)估結(jié)果告訴牛牛后。

牛牛并不意外，這個(gè)結(jié)果也符合事實(shí)（據(jù)她對(duì)老公的了解，確實(shí)是這樣，老公的品性也是促使牛牛選擇原諒的一個(gè)重要原因）。

只是她自己還是很迷茫？

給出軌之人機(jī)會(huì)，并不像她能做出來(lái)的事。如果放在以前，有人問(wèn)她老公出軌后怎么辦？她肯定直接建議離婚！

但眼下出軌的事真的在自己身上上演，她反倒猶豫了。

她本以為自己的為人絕對(duì)無(wú)法接受出軌，但卻活成了自己最討厭的樣子。

牛牛說(shuō)：

“老師，我認(rèn)為這是心病。誰(shuí)也幫不了我，讓我想清楚再說(shuō)吧�！�

我一貫尊重咨詢(xún)者的感受。

牛牛需要時(shí)間慢慢考慮，我就給她時(shí)間考慮。所以第4h的咨詢(xún)，我臨時(shí)取消了，讓牛牛考慮她的“心病”再和我約時(shí)間。

牛牛說(shuō)好。

2】

為了幫助牛牛解決她的“心結(jié)”，我給她留了一份小練習(xí)。是50個(gè)問(wèn)題。

如果你被出軌后，也在糾結(jié)該不該離婚？要不要原諒的事，可以參考我給牛牛留的練習(xí)：

1，出軌發(fā)生之后，你對(duì)這段婚姻感到失望嗎？

2，除了出軌這件事之外，伴侶的為人你可以相信嗎？

3，當(dāng)你回憶過(guò)去時(shí)，甜蜜多，還是苦澀多？

4，你喜歡和別人分享你是如何與伴侶走到一起的嗎？

5，你相信伴侶可以和你一起努力，走出出軌的困境嗎？能感受到這種支持的力量嗎？

6，伴侶是重視你，還是輕視你？會(huì)照顧到你的需要嗎？

（我已經(jīng)上傳了文件，就不重復(fù)了）·······

一般情況下，當(dāng)你回答完這50個(gè)問(wèn)題。這段出軌的婚姻該不該繼續(xù)，也就有數(shù)了。

要是50個(gè)問(wèn)題，有過(guò)半的回答都是否定或消極的，那選擇離婚，絕對(duì)是明智之舉！

每個(gè)人的情況不一樣，對(duì)于牛牛來(lái)說(shuō)。她老公的出軌更像是犯了一個(gè)非常嚴(yán)重的性錯(cuò)誤。但不至于徹底摧毀她對(duì)老公的信任，再加上孩子還小，需要爸爸和經(jīng)濟(jì)支持。

所以牛牛選擇了原諒，這是非常艱難的一步！

我講牛牛的案例不是希望你給出軌的伴侶一個(gè)機(jī)會(huì)，而是要你謹(jǐn)慎的判斷：

每個(gè)人的出軌不一樣，

萬(wàn)不能一概而論！

因?yàn)樵谖业淖稍?xún)者里，中年夫妻，特別是中老年夫妻在面對(duì)出軌時(shí)，往往為逃避孤獨(dú)而選擇繼續(xù)勉強(qiáng)維持他們?cè)愀獾幕橐觥?/p>

尤其是五六十歲的女人，我總是能聽(tīng)到她們說(shuō)：“我這個(gè)年紀(jì)，離婚了還能怎么辦？不如將就過(guò)下去吧”。

類(lèi)似的話(huà)，我在三四十的女人（男人）身上，也能聽(tīng)到。還有更極端的咨詢(xún)者，宣稱(chēng)自己以后再也不相信女人（男人）了，再也不會(huì)結(jié)婚了！

相信我：

如果一段婚姻讓你感到痛苦不已，那就是在消耗你的生命。及時(shí)處理解決它，或者趁早結(jié)束！

更重要的是——離婚是為了讓你擺脫痛苦，過(guò)得快樂(lè)，努力達(dá)成這一點(diǎn)！

牛牛重新和我約了第4h的咨詢(xún)時(shí)間。

終于在第4h的出軌咨詢(xún)，牛牛夫妻倆下定決心：強(qiáng)烈而又堅(jiān)決的決定繼續(xù)這段婚姻！ 不再抱有想離開(kāi)或者猶豫離婚的念頭。

現(xiàn)在他們倆都能真切的感受到——自己被堅(jiān)定的選擇，對(duì)方不會(huì)輕易拋棄自己。出軌婚姻的修復(fù)，從這一刻已經(jīng)開(kāi)始了。

接下來(lái)的修復(fù)遵循一個(gè)非常簡(jiǎn)單的原則：“投桃報(bào)李”，你給我一份信任，我還你三分回報(bào)。

【5】

情感方面的付出和做生意投資是一樣的道理。最開(kāi)始，先拿出一小部分錢(qián)試探性的嘗試，得到了積極反饋（有收益）之后，再增大投入成本。

我們總是在確信眼前之心不會(huì)辜負(fù)、傷害我們之后，才愿意投注情感，放下防備，展示自己內(nèi)心脆弱的一面。

當(dāng)然，

你要注意殺豬盤(pán)和留心不要梭哈！牛牛這邊有我指導(dǎo)，不會(huì)有問(wèn)題。

但你被出軌之后，

凡事只能靠自己，就要留意了“出軌蜜月期”的真假了。

“出軌蜜月期”多半出現(xiàn)在：

你選擇原諒和繼續(xù)婚姻。

伴侶也非常配合，表現(xiàn)出積極改變自己的態(tài)度之后。這時(shí)候你們倆或許都能感受到彼此的關(guān)系緩和了，像是重新回到剛戀愛(ài)那會(huì)兒一樣。

你會(huì)考慮是否應(yīng)該“放手”一些？重新還給伴侶一些隱私和尊重？就像投桃報(bào)李，伴侶出軌后表現(xiàn)不錯(cuò)，你也想適當(dāng)?shù)恼故灸愕恼\(chéng)意。

答案是可以，

但你應(yīng)該把放手的規(guī)矩立好：

眼下的放手不代表你徹底相信他了，只是他的表現(xiàn)和行為值得你給他更多的尊重。這是你給他“桃子”，不要辜負(fù)你的信任。

如果繼續(xù)好好發(fā)展下去，他也證明了他值得，給你回報(bào)了“李子”。那他的自由度會(huì)越來(lái)越大，直到回歸正常生活。

反之，則什么都沒(méi)了。說(shuō)難聽(tīng)點(diǎn)，狗鏈子該戴還是得戴著，隱私被侵犯還是只能忍著。

這些都是自找的。

【6】

從“蜜月期”到積極變好的過(guò)程中

有許多出軌者非常會(huì)“裝”

一般我的建議是考察3個(gè)月左右。要是出軌者真能連“裝”3個(gè)月不漏一點(diǎn)破綻，那我認(rèn)了，算他厲害。

這樣的選手，你斗不過(guò)的。那心機(jī)不是你的水平能夠應(yīng)對(duì)的，還是趁早離婚最好！

那怎么看出軌者是否在“裝”，刻意表現(xiàn)？

從下面5個(gè)方面看：

1，看出軌者是否仍有撒謊的行為？包括善意的謊言也算，信任的修復(fù)需要絕對(duì)的坦誠(chéng)；（當(dāng)然，你得提前把這個(gè)規(guī)矩立好）

2，看他的行為是否透明，主動(dòng)積極報(bào)備讓你安心？

3，看他是否有所擔(dān)當(dāng)，能否接得住你的情緒？是否與你站在一起，還是站在你的對(duì)立面？

4，看這個(gè)人內(nèi)心深層次的價(jià)值觀(guān)，是否與你符合？有些人不知道這怎么看？很簡(jiǎn)單，你看他（她）的言行舉止，就可以透過(guò)這些東西看到內(nèi)心所想。

從這4個(gè)方面入手考察，出軌者一般裝不了3個(gè)月就能被你識(shí)破。

還是那句話(huà)，要是他真的能連裝3個(gè)月沒(méi)有一點(diǎn)破綻，你還是不知道該不該相信他？

那你有兩個(gè)選擇：

1，離婚；

2，再來(lái)3個(gè)月。

很簡(jiǎn)單不是嗎。

【7】

不過(guò)有個(gè)錯(cuò)誤我希望你不要犯——許多人被出軌后，特別喜歡問(wèn)出軌者“你到底還愛(ài)不愛(ài)我？”

你讓出軌者怎么回答？只要出軌者不想離婚，那他（她）肯定說(shuō)愛(ài)你啊！

但你信嗎？

所以我建議你別搞這種沒(méi)意義的事。要是你想知道出軌者愛(ài)不愛(ài)你，那就給他一個(gè)方向去努力，讓他用行為證明愛(ài)你，而是用嘴說(shuō)服你。

這就需要你自己先有思路：

你需要出軌的伴侶，如何用行為證明他（她）愛(ài)你？

你可以好好思考下，

這也是我留給牛牛的問(wèn)題。

待會(huì)吃完飯我再接著講和牛牛第5h的出軌咨詢(xún)。

關(guān)于出軌，30個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知盲區(qū)