生活永遠(yuǎn)是一半明媚一半憂傷。掩藏著該隱藏的，笑容如真，生如夏花之絢爛。日子，無(wú)時(shí)無(wú)刻不透著煙火氣息。繁瑣著，簡(jiǎn)單著，熱烈著也乏味著。有時(shí)，只是努力的活著，愿能活著自己想要的模樣，恣意也謹(jǐn)慎！

生活中那些值得的煙火氣，比什么都治愈，雖然平淡，但總會(huì)發(fā)光。低脂低卡的菌菇豆腐鮮蝦蛋湯，這天氣必須要常用京尚鍋?zhàn)鰜?lái)喝的！

這樣的一鍋好喝不胖的鮮蝦菌菇豆腐湯，味道巨鮮美，好喝又營(yíng)養(yǎng)，老少都喜歡喝哦～而且經(jīng)過(guò)養(yǎng)生鍋更有了不一樣的鮮美和營(yíng)養(yǎng)加持！

準(zhǔn)備好雞蛋、蟹味菇、內(nèi)酯豆腐、蝦、白玉菇等備用；先在養(yǎng)生鍋里放少許油，將雞蛋炒凝固盛出備用；再在鍋中放少許油，放蝦頭炒出紅油，放入雙菇炒軟，加入熱開水煮開之后，將蝦頭撈出丟棄，放入蝦仁、豆腐和雞蛋煮開后，放少許鹽、胡椒粉撒上蔥花即可，超級(jí)簡(jiǎn)單，超級(jí)營(yíng)養(yǎng)美味！

做別人喜歡的很難，不如做自己舒服的。歲月漫長(zhǎng)又短暫，一日日迎來(lái)送往，花開花落。且珍重，各自安好。消暑降火的絲瓜口蘑腐皮湯，太適合用養(yǎng)生鍋?zhàn)鰜?lái)喝了！

夏天到了，炎炎夏日人們都愿意吃清爽的食物來(lái)緩解暑熱。絲瓜正好成為了該季節(jié)里可口的佳肴。而且夏天，最常見的絲瓜也是大眾菜，價(jià)格便宜、涼性可消暑、營(yíng)養(yǎng)豐富，絕對(duì)是夏季飲食的最好的選擇了，準(zhǔn)備好新鮮的絲瓜、口蘑、開洋、豆腐皮、胡椒粉、枸杞、食鹽等備用；準(zhǔn)備好食材；開洋放入少許料酒提前浸泡；絲瓜洗凈去皮然后切成滾刀塊，一定要放入鹽水中浸泡一會(huì)，因?yàn)檫@樣這樣燒出來(lái)的絲瓜就不會(huì)發(fā)黑；腐皮也要放入水中浸泡至軟切成條狀；口蘑切片并焯水；養(yǎng)生鍋中放少許油，然后煸軟絲瓜，接著倒入口蘑與開洋翻炒一下，浸泡開洋的水不要倒掉煮沸后加入腐皮在煮一會(huì)兒，放少許鹽調(diào)下味，這樣做出來(lái)的湯真的需加入任何調(diào)味料也已經(jīng)很鮮美了，出鍋前加入少許胡椒粉，撒入幾顆枸杞點(diǎn)綴一下；倒入湯碗中即可食用，真的是超級(jí)鮮美好喝哦！

人不就這么一輩子，所以，要 不辜負(fù)每一天的時(shí)光，才能不負(fù)此生。 在薄涼的世界里深情的活著。每個(gè)人的內(nèi)心都有一個(gè)屬于自己的花園，有輕風(fēng)拂面，有花草依依。修籬種菊，可治愈，可歸真，簡(jiǎn)單而快樂(lè)！