找我領(lǐng)取5.8萬字《牛文個(gè)人IP商業(yè)思考合集》

很多人不知道，我有一個(gè)非常小眾燒錢的愛好，就是在醫(yī)療健康上花錢，我從自己23歲賺到第一桶金開始，就開始去體驗(yàn)各種高端的體檢項(xiàng)目。

24歲自己跑去香港打hpv疫苗，當(dāng)時(shí)是每次去打一針，每隔兩三個(gè)月去一次，一共去三次。

27歲第一次嘗試去臺(tái)灣體檢身體，花了五位數(shù)做了全套體檢包含腸胃鏡檢查和過敏原檢查，僅僅通過飲食調(diào)理就治愈了自己多年的過敏。

當(dāng)然這還不包括每年花錢 買 私教課 （ 有 擼鐵 有 普拉提 ） 、 每年 年度的 體檢 （ 從 自己 體檢 到 拉著我 老公 一起 體檢 ） ，2 0 2 3 年 開始 我購買了長達(dá)12月的 營養(yǎng) 師 服務(wù) （ 期間 換過 3 個(gè) 營養(yǎng)師 ） ， 2 0 2 4 年 因?yàn)?備孕 ， 又 做了 更深度的 體檢 ， 9 月 份 因?yàn)?腰傷 開始 接觸 運(yùn)動(dòng) 康復(fù) 學(xué) 。

哦對(duì)了，最近還報(bào)名 了 美國 營養(yǎng)學(xué)課程 和 考試 。

上述這些，還沒有包括我的營養(yǎng)品和有機(jī)食品以及各種各樣的美食，可以說我每年都會(huì)在健康醫(yī)療上投資六位數(shù)以上的費(fèi)用，真金白銀的花了十年，累計(jì)投資七位數(shù)。

花了這么多錢，我還會(huì)生病嗎？當(dāng)然會(huì)生病，就像醫(yī)生也會(huì)生病一樣，但我覺得花錢我學(xué)到了幾個(gè)很寶貴的認(rèn)知：

1、健康是一場認(rèn)知戰(zhàn)：

大多數(shù)都是無知的，無知者無畏，很多的疾病其實(shí)都是壞習(xí)慣積累造成的。

比如減肥，很多人到了30歲之后為了保持身材就刻意不吃米飯，其實(shí)一味的少吃并不會(huì)瘦，合理的吃才是瘦身的關(guān)鍵，我都是正常吃大米飯的。

2、時(shí)代發(fā)展越快，人身體的損耗越大

科技的發(fā)展帶來的是生活的便利，方便食品之所以如此方便就是因?yàn)楣I(yè)發(fā)展迅速，但其實(shí)人身體根本消化不良那么多加工產(chǎn)品。

比如面包里的添加劑【脫氫乙酸鈉】本身是一種強(qiáng)防腐劑，從2025年2月開始面包類的產(chǎn)品全面禁止使用了。

我不知道這個(gè)消息有多少人知道，但此刻手邊有面包的你，可以拿起面包看看是否有這個(gè)成分。

3、健康的身體需要昂貴的代價(jià)

很多人說，健康的生活并不貴，我完全不同意。

對(duì)于一個(gè)生活在現(xiàn)代社會(huì)的人，說白了我們都是牛馬，都要承擔(dān)生活的壓力，既然有壓力，身體就會(huì)有損傷，有損傷就需要修復(fù)。

心情不好可以去跑步，但你要知道正確的跑步信息。

早睡早起固然美好，但是如果真的睡不著也建議做個(gè)全面的體檢。

很多人買包買表說實(shí)話，真不如買個(gè)體檢。

除了上述自己的這些的感受之外，其實(shí)這些年也經(jīng)常感受到周圍人在健康上的無助和巨大的信息差，真的很想分享，做了一些選題，打算陸陸續(xù)續(xù)分享：

1、 最全備孕體檢，女性懷孕前到底要做哪些檢查？

2、 實(shí)錄腸胃鏡檢查

3、 我如何治好了自己的過敏體質(zhì)

4、 腰椎間盤突出居家如何治療？

你最想看哪一篇？歡迎留言給我序號(hào)，我優(yōu)先寫。

今天就到這里啦，祝大家國慶節(jié)快樂，正確休息，喚回你的生命力。

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