打呼嚕在生活中十分常見，有些人即便鼾聲如雷也毫不在意，甚至覺得是“睡得香”的表現(xiàn)。但事實上，科學研究表明，打呼嚕潛藏著多種疾病的促發(fā)風險，心律失常中的房顫就是其中之一！

房顫全稱“心房顫動”，是一種較為常見的持續(xù)性心律失常癥狀。房顫發(fā)作后，患者會出現(xiàn)胸悶心悸等癥狀，如不及時干預，可能會進一步誘發(fā)卒中、血栓、心衰等多種嚴重并發(fā)癥，對生命健康威脅極大。

打呼嚕和房顫看似毫無關系，但實則阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是房顫發(fā)生的獨立危險因素，打呼嚕作為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的常見表現(xiàn)，其嚴重程度與房顫的發(fā)生風險呈正相關。且對于房顫患者來說，如果同時有打呼嚕的表現(xiàn)，那么患者手術治療的成功率也會降低，還可能削弱藥物治療效果，增加房顫復發(fā)的風險。

因此對于房顫患者來說，一旦發(fā)現(xiàn)自己打呼嚕，應盡早采取干預措施，以防影響治療效果，導致房顫復發(fā)。對于輕度打呼嚕的房顫患者，通常情況下，可通過調(diào)整睡姿（如從仰臥改為側臥）或減輕體重等方式進行改善。而對于打呼嚕癥狀嚴重的患者，最好還是及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。在此基礎上，可在醫(yī)生的指導下服用對癥的調(diào)律藥物，例如創(chuàng)新中藥參松養(yǎng)心。

參松養(yǎng)心具有“整合調(diào)律、快慢兼治”的獨特優(yōu)勢，能有效緩解房顫、早搏等心律失常癥狀。尤其在房顫預后方面，根據(jù)心血管領域權威期刊《歐洲心臟雜志》上發(fā)表的研究顯示，參松養(yǎng)心可有效改善房顫患者的射頻消融術預后。

該研究表明，與對照組相比，參松養(yǎng)心組提高了持續(xù)性房顫患者的無事件生存率（85.5% vs 77.7%，P=0.001），降低持續(xù)性房顫患者RFCA術后房顫的復發(fā)率7.8%，降低復發(fā)風險達40.0%（HR=0.6，95%CI：0.4-0.8）。

次要終點結果上，與對照組相比，參松養(yǎng)心組可降低射頻消融術后3個月和6個月的房顫負荷（分別為2.8% vs 7.6%，P=0.002和3.3% vs 7.7%，P=0.025）。在生活質(zhì)量方面，參松養(yǎng)心組可以提高患者的生存質(zhì)量，取得軀體和精神評分的雙重獲益。

在安全性方面，參松養(yǎng)心組與對照組在不良反應發(fā)生率方面未見顯著性差異，參松養(yǎng)心組并未觀察到額外的不良反應事件，安全性良好。

除了打呼嚕，還有很多不健康的睡眠行為會增加房顫的風險，例如失眠、睡眠不足、白天嗜睡等。發(fā)表在《JACC》（美國心臟病學雜志）上的一項研究指出，每增加一個不健康的睡眠行為，房顫的發(fā)生風險就會上升7%。因此在生活中，房顫患者一定要重視自身的睡眠質(zhì)量，及時治療，早做改善，并養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)避心腦血管疾病的各種誘因發(fā)生，才是維持健康的最佳方式。