看到這個(gè)問(wèn)題，我想起了5年前的一幕：

那時(shí)我剛從廚房走出來(lái)，看到孩子把牛奶灑得到處都是，我氣不打一處來(lái)，對(duì)著他就是一頓怒吼。孩子“哇”地一聲哭了起來(lái)，一頭扎進(jìn)我的懷里，用嫩乎乎的小手揪著我的衣角，“媽媽抱抱……”

我本來(lái)還想“修理”他的，可見(jiàn)他淚水婆娑，便張開手抱了他。最絕的是，才被兇完沒(méi)多久，孩子就舉著最愛(ài)吃的溶豆往我嘴里塞，堪比只有7秒鐘記憶的小金魚。

那么問(wèn)題來(lái)了，孩子為什么剛被吼，轉(zhuǎn)身就主動(dòng)貼貼，要跟媽媽親，莫非他不“記仇”？

一、令人破防的真相

1969年，心理學(xué)家鮑爾比提出了一個(gè)超治愈的概念——安全基地。

也就是，寶寶跟照料者形成依戀關(guān)系，把你當(dāng)他的安全避風(fēng)港，當(dāng)他外面撒歡作野時(shí)，摔著了，焦慮了，失敗了，孤獨(dú)了，遇到挑戰(zhàn)不知所措了，他可以回到這個(gè)地方尋求安慰，獲得動(dòng)力。

翻譯成人話就是，孩子知道你永遠(yuǎn)接得住他的脆弱，才敢在外頭可勁兒造，安心地探索世界。

你才吼完就主動(dòng)貼過(guò)來(lái)要你抱，不是"沒(méi)心沒(méi)肺"，而是高級(jí)物種進(jìn)化一種策略——畢竟幼崽要活命，得先哄好飼養(yǎng)員。

親子關(guān)系就像橡皮筋。你兇娃的時(shí)候，這根橡皮筋在往外拉長(zhǎng)，而他轉(zhuǎn)身就跟你親，是本能地"彈回來(lái)"確認(rèn)連接，確認(rèn)自己惹你生氣后，你是否還愛(ài)他。而且越小的孩子彈得越快，畢竟人家還指著你喂奶、換尿不濕呢！

至于孩子為什么不“記仇”嘛，是因?yàn)榇竽X還沒(méi)有發(fā)育成熟，大腦后臺(tái)程序不能如期執(zhí)行各項(xiàng)指令。

前額葉——負(fù)責(zé)思考、自控和溝通，可小朋友的前額葉就像毛坯房，要到25歲左右才能精裝交付，現(xiàn)在它就是一個(gè)臨時(shí)工棚，遇到情緒的暴風(fēng)雨，就直接卷鋪蓋跑路。

杏仁核——被吼時(shí)，孩子不是不"記仇"，而是觸發(fā)原始警報(bào)（參考山頂洞人看見(jiàn)劍齒虎的反應(yīng)）。可是警報(bào)解除后，大腦會(huì)火速刪除緩存，不然天天記著危險(xiǎn)還怎么生存？

鏡像神經(jīng)元——你吼完后悔得撓墻時(shí)，孩子大腦里的鏡像神經(jīng)元就像人形復(fù)讀機(jī)一樣，在偷偷掃描你的微表情。就像你刷到美食視頻會(huì)感覺(jué)餓一樣，他看到你放松了，大腦自動(dòng)切回“歲月靜好”模式。

二、“吼娃”自救指南

劍橋大學(xué)的一項(xiàng)追蹤研究發(fā)現(xiàn)，在充滿安全感的環(huán)境中，經(jīng)歷過(guò)適度沖突的孩子，7歲后其情緒調(diào)節(jié)能力反而比沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)沖突的孩子高23%。

孩子不是玻璃，是橡皮泥，偶爾捏變形還能重塑。世上沒(méi)有完美媽媽，只要平時(shí)給足安全感，偶爾吼一吼，吼完后還敢認(rèn)慫，親子關(guān)系反而越來(lái)越瓷實(shí)。

1.按下“降溫”鍵

孩子眼神呆滯，或狂吸手指，說(shuō)明被吼懵了。這時(shí)我們要立即啟動(dòng)“降溫”鍵——假裝去接水逃離現(xiàn)場(chǎng)，或者一邊默念“親生的”一邊想象自己在吐情緒泡泡，對(duì)著窗戶把不愉快的情緒全部吐出去。

2.修復(fù)關(guān)系

蹲到孩子視線高度，“剛才媽媽像噴火龍，對(duì)不對(duì)？”

“是的，有一點(diǎn)兒?！?/p>

你指著他的胸口，“你現(xiàn)在心里在下暴雨嗎？”

通常孩子聽(tīng)到后會(huì)放聲大哭，這時(shí)候張開手臂就是最佳道歉，比你說(shuō)100句"對(duì)不起"還管用。

3.把內(nèi)疚變教材

人是血肉之軀，各種情緒積壓的時(shí)候，沒(méi)忍住吼娃太正常了?？墒?strong>做錯(cuò)了就要修正，“就像你搭積木倒了會(huì)哭一樣，媽媽剛才也沒(méi)管好情緒。"

孩子聽(tīng)了，秒懂：原來(lái)大人也會(huì)犯錯(cuò)，也管不住自己的情緒呀。

在觀察你處理沖突的過(guò)程，孩子就能慢慢學(xué)會(huì)怎么給情緒降溫（如偷偷模仿你做深呼吸），怎么更好地修復(fù)關(guān)系（道歉不是認(rèn)輸而是勇敢的一種表現(xiàn)）。

說(shuō)到底，孩子不是不記仇，而是他們的愛(ài)，比我們想象得更"抗造"。就像橡皮泥，偶爾捏變形了，暖暖手又能揉回原樣。我們要做的是，別讓橡皮泥徹底干裂，而不是永遠(yuǎn)不捏它！

下回吼完孩子，不妨試著說(shuō)，"剛才媽媽的聲音很大，嚇到你了吧？來(lái)，感受一下媽媽的愛(ài)有沒(méi)有變小。”然后張開手臂，等待孩子的回應(yīng)……