對于喜歡運動和健身愛好者來說，筋膜槍大家一定不陌生，但隨著市面上因為使用方法不當(dāng)或力度選擇不合適，導(dǎo)致受傷的消息讓廣大選購者猶豫不定，本期不僅跟大家分享正確的使用方法，以及米家最新推出的一款米家熱敷筋膜槍H3迷你版，配置收納包更便攜隨行，同時支持定變雙頻高效輸出，拳拳到肉不傷肌肉，收獲事半功倍的放松效果，下面就讓我們一起來開箱這款全場景適用的高效放松好物！

品質(zhì)收納三色可選出行更便攜，輕音靜噪安享不擾人

外包裝延續(xù)一貫簡約的風(fēng)格，讓我比較驚艷的是，內(nèi)部竟然有千元級筋膜槍才配置的一體式收納包，一方面便于我們后期攜帶，另一方面專用的收納包，讓每一個零件、替換槍頭等嵌入其中，再也不用擔(dān)心丟失。米家熱敷筋膜槍H3 迷你版共支持三色可供挑選，分別是金屬灰、遠峰藍和珠光沙，低調(diào)奢華有質(zhì)感滿足不同用戶的審美需求。

選購筋膜槍除了功能的要求外，影響用戶體驗最多的就是噪音，沒有對比就沒有傷害，米家熱敷筋膜槍H3 迷你版工作噪音低至45dB，達到A級靜音效果。除了靜音無刷電機的核心外，更源自多重降噪以及哥運動組件的精密配合，輕音不擾人享受更沉浸。

按摩熱敷雙效合一放松更徹底，平頭+球頭+U型頭全場景適用超實用

熟悉小編的一定看過前不久關(guān)于米家筋膜槍3 迷你版的體驗內(nèi)容，本期分享的這款在原有基礎(chǔ)上再度升級優(yōu)化，并同時加入了熱敷的功能，可以邊按摩邊進行熱敷，也可以單獨進行熱敷，根據(jù)自己的實際情況體驗感相當(dāng)不錯，操控方面也非常人性化，將熱敷按鍵設(shè)置在機身側(cè)面，大大減少變頻擋位鍵的使用頻率，同時辨識度更高單手盲操也不用擔(dān)心操作失誤，雙效合一按摩放松更徹底。

隨筋膜槍附贈三款按摩頭，分別是適用全身肌肉放松，力度較為溫和的平頭，同時金屬材質(zhì)的平頭也是熱敷場景中使用頻率最多的，第二款即適用于肩部、腰背、手臂、臀背部等大肌群的球形頭，日常使用頻率較高；最后一款U形頭，對小編這樣的初學(xué)者來說頻率就沒那么高了，U形頭造型的設(shè)計，給了肌肉點接觸更大的力量，主要應(yīng)用于脊柱兩側(cè)、腰背和小腿等部位，刺激力度更大直達肌底，深層放松就選它。

定變雙頻輸出穩(wěn)定拳拳到肉不傷肌，2*3多擋可調(diào)力度體感更溫和

米家熱敷筋膜槍H3 迷你版續(xù)寫定頻和雙頻的高效體驗，定頻即持續(xù)固定轉(zhuǎn)速按摩，能夠快速緩解運動過后肌肉的酸痛，適合日常健身運動過后使用；變頻則為高低頻交替變速，對肌肉的刺激緩急交替，適用于日常久坐辦公，間歇放松等程度較輕的場景。拳拳到肉滿足不同的按摩放松需求。

無論是定頻還是變頻模式下，均支持高中低三擋位循環(huán)切換，長按功能鍵開機短按則擋位切換，同時熱敷效果也支持三擋位調(diào)節(jié)，熱敷模式鍵單擊開啟，繼而短按則實現(xiàn)三擋位的循環(huán)切換，其中一擋約為38℃，接近人體體溫溫感刺激更溫和，適合在脖頸等敏感部位使用；2擋約為42℃，適合在手臂和腿部等肉肉多的部位使用；最后一擋則為45℃，因溫度刺激較大建議秋冬隔衣服熱敷進行使用，傳導(dǎo)面積更大體感更舒適，多擋位自定義盡享科技的樂趣。

定制無刷電機性能強勁更穩(wěn)更硬核，1900mAh超長續(xù)航電量不焦慮

一款筋膜槍的按摩性能還是后期使用過程中的衰減等，核心部分還得是電機，米家熱敷筋膜槍H3 迷你版甄選定制款無刷電機，動力強勁噪音更低。持續(xù)穩(wěn)定迸發(fā)出12KG強勁推力，直達6mm以下深層筋膜，高效放松釋放肌肉酸痛感，性能更穩(wěn)定。

米家熱敷筋膜槍H3 迷你版內(nèi)置1900mAh大容量鋰電池，中等使用頻率實現(xiàn)最長30天左右的長效續(xù)航，徹底告別頻繁的充電和續(xù)航焦慮。同時搭載Type-c快充接口，無論是外出旅行還是居家使用，都非常的方便無需持續(xù)關(guān)注電量狀態(tài)。

360°力度燈環(huán)交互保護新手期，智控面板+擋位記憶操控感更專屬

細節(jié)方面也助力提升使用感受，圍繞操控模塊圍繞一圈燈環(huán)，可以隨著使用的力度強度等進行顏色變化，力度較小則燈環(huán)不亮、力度適合則白燈常亮、力度過大則橙燈亮起。尤其是新手使用的時候，目視化的體驗有效指導(dǎo)科學(xué)的使用筋膜槍，杜絕不正確的使用導(dǎo)致受傷等情況發(fā)生，助理科學(xué)按摩效率更高！

類屏幕顯示的智控面板，設(shè)備狀態(tài)一目了然，無論是變頻、定頻的顯示，還是擋位和熱敷模式的切換等，都均勻分布清晰可見。搭配正面單鍵多功能的操控體驗，交互體驗更強。關(guān)機擋位記憶功能，下一次開機即默認關(guān)機前擋位，避免頻繁的切換擋位與模式，持久使用契合使用習(xí)慣，帶來更加專屬的使用體驗。

綜合使用感受：

運動過后搭配米家熱敷筋膜槍H3 迷你版放松將近一個月左右，高效放松的同時熱敷功能才是亮點，助力高效按摩使用效果加倍，放松更徹底。同時多擋位調(diào)節(jié)和智能燈環(huán)顯示，即使是新手也不用擔(dān)心上手困難，對比市面上千元級別的筋膜槍，米家熱敷筋膜槍H3 迷你版無論從性價比，還是用戶體驗上都是遠超前者，如果你也喜歡運動，米家熱敷筋膜槍H3 迷你版值得關(guān)注體驗！