我覺得，來訪者是否愿意與某個(gè)咨詢師繼續(xù)工作，和感受到心理咨詢的改變效果，需要分開來看。

心理咨詢的改變效果，就像把種子種下去澆水，看不到種子成長，不代表沒有成長。心理咨詢通常要積累持續(xù)一段時(shí)間，才有可感受的改變，不一定咨詢結(jié)束立刻有收獲。

這點(diǎn)基本上來訪者都能接受。

但這不是說，來訪者對(duì)心理咨詢不滿意，還要持續(xù)做多次，再?zèng)Q定是否換咨詢師。每次咨詢幾百元，甚至上千元的咨詢費(fèi)，不是大風(fēng)刮來的，不需要花個(gè)幾千元來衡量是否需要換咨詢師。

對(duì)于咨詢師的專業(yè)能力、態(tài)度等，傳遞給來訪者的感受，是否愿意和這個(gè)咨詢師繼續(xù)工作，花個(gè)2次左右的咨詢就差不多了。

1次咨詢感受，可能受偶然因素，比如當(dāng)天和男朋友吵架，工作被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)等，心情糟糕，影響到對(duì)咨詢師的感受偏負(fù)面，不想繼續(xù)咨詢。

可如果連續(xù)2次咨詢結(jié)束后，都對(duì)繼續(xù)咨詢持懷疑態(tài)度，可能有多方原因，導(dǎo)致你與咨詢師不合適，可以考慮換咨詢師。

如果你愿意大方些，繼續(xù)給咨詢師機(jī)會(huì)，嘗試咨詢，那就是咨詢師的福分了。

不是說來訪者必須做2次咨詢，即使做1次咨詢，覺得不合適都可以結(jié)束。來訪者是消費(fèi)者，花自己的錢，有權(quán)隨時(shí)結(jié)束。

有些觀點(diǎn)說，結(jié)束咨詢，需要做一次正式的咨詢來結(jié)束。是否需要做最后一次咨詢交代清楚，依然取決于來訪者自己，是否愿意給咨詢師這樣的機(jī)會(huì)。畢竟來訪者得多花一筆咨詢費(fèi)。

為什么來訪者花自己的錢，換咨詢師，還會(huì)擔(dān)心是不是自己做錯(cuò)了？

我覺得這里面存在，心理咨詢潛在的來訪者與咨詢師地位不對(duì)等。

盡管心理咨詢一再強(qiáng)調(diào)“來訪者中心”，但事實(shí)上，來訪者面對(duì)幫助自己改善的咨詢師“專家”，無形中容易以面對(duì)權(quán)威的態(tài)度對(duì)待。

中國的傳統(tǒng)文化，又是強(qiáng)調(diào)長幼尊卑，面對(duì)權(quán)威我們習(xí)慣順從，習(xí)慣從自己身上找原因，而不是質(zhì)疑權(quán)威。

這也造就了國內(nèi)心理咨詢行業(yè)的扭曲現(xiàn)象：

很多從業(yè)者面對(duì)自己的衣食父母——來訪者，卻有著不該有的頤指氣使姿態(tài)。

除了那些自以為是的半吊子從業(yè)者，誰會(huì)在自己的衣食父母面前裝大爺？無理的傲慢。

來訪者花自己的錢，不滿意咨詢師，想換就換，這是權(quán)利。