為貫徹“關(guān)愛(ài)勞動(dòng)者心理健康”主題要求，幫助員工掌握情緒管理技巧，提升心理健康素養(yǎng)，近日，憑祥市人民醫(yī)院心理專家團(tuán)隊(duì)到廣西萬(wàn)通國(guó)際物流有限公司，開(kāi)展職業(yè)健康心理知識(shí)專題講座，為三十余名企業(yè)員工送上“五一”勞動(dòng)節(jié)“心靈大禮包”。

本次講座由廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院駐點(diǎn)專家、憑祥市人民醫(yī)院精神科門診主診醫(yī)師蒙翠蘭主講。她圍繞“解職場(chǎng)‘心’結(jié)，筑健康防線”的主題，結(jié)合實(shí)際案例，對(duì)職業(yè)人群常見(jiàn)心理問(wèn)題進(jìn)行剖析，向大家系統(tǒng)講解了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及影響因素，并分享自我管理策略，與現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng)答疑，鼓勵(lì)員工以積極的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)。

在現(xiàn)代快節(jié)奏的工作與生活中，情緒管理與心理壓力調(diào)試已成為提升工作效率、保障生活質(zhì)量的重要課題。此次講座得到了廣大職工的歡迎和好評(píng)，許多職工表示，不僅對(duì)心理健康的重要性有了更加全面深刻的認(rèn)識(shí)與了解，還學(xué)到了科學(xué)又實(shí)用的情緒管理方法，受益匪淺。

今年以來(lái)，憑祥市人民醫(yī)院深入開(kāi)展“精神衛(wèi)生服務(wù)年”行動(dòng)，加強(qiáng)精神衛(wèi)生隊(duì)伍人才建設(shè)，發(fā)揮學(xué)科特色，推動(dòng)拓展心理健康和精神衛(wèi)生服務(wù)，為建設(shè)健康憑祥注入“心”動(dòng)能。（文：和靜，圖：精神科門診）