喵～大家周四好呀～

我和劉同學(xué)結(jié)婚6年了，每年我會(huì)寫(xiě)一篇文章，記錄過(guò)去一年的婚姻生活。寫(xiě)文字真是個(gè)好習(xí)慣，每當(dāng)回頭翻看過(guò)去的文章，時(shí)常會(huì)有“咦，我當(dāng)時(shí)竟然會(huì)這樣想”的感慨。

過(guò)去一年，我對(duì)婚姻的理解和以往有了非常大的不同。

婚姻的前5年，我感覺(jué)只是多了個(gè)結(jié)婚證而已，財(cái)務(wù)、社交、生活方式，都和之前戀愛(ài)的時(shí)候沒(méi)有任何區(qū)別。盡管和劉同學(xué)相處融洽，但我始終在心底里認(rèn)為，“婚姻只是錦上添花，不是人生必需品。有緣分、處得來(lái)，那就一起相處；但無(wú)論何時(shí)，自我才是最重要的。”

而在過(guò)去的一年里，“家庭”在我的價(jià)值排序中，一下子躍升到了第一位。

這一年，我經(jīng)歷了兩件“人生大事”——我懷孕了，以及我和劉同學(xué)搬進(jìn)了我們自己裝修的房子里。這兩件事讓我內(nèi)心的安全感達(dá)到了史無(wú)前例的高峰。

以前我經(jīng)常會(huì)講一句話，“我總覺(jué)得自己沒(méi)有家”。每次劉同學(xué)聽(tīng)到都會(huì)說(shuō)，“小傻瓜，有老公在的地方就是你的家呀?！?/b>盡管我們已經(jīng)結(jié)婚多年了，他從日常起居到情緒都給了我無(wú)微不至的照顧，可我始終覺(jué)得自己有一種虛無(wú)的漂泊感。好像無(wú)論我居住在哪個(gè)城市，住什么樣的房子，做什么工作，賺多少錢，身邊的朋友是誰(shuí)，都無(wú)法彌補(bǔ)我心中的這種孤獨(dú)感。

我也不知道這樣的感受從哪里來(lái)，反正從我有記憶開(kāi)始，它好像就一直伴隨著我。

我還曾經(jīng)在過(guò)去很多很多年，認(rèn)為“劉同學(xué)對(duì)我的好”是假裝的。因?yàn)槲矣X(jué)得自己不值得他對(duì)我這么好。他真的很有耐心，面對(duì)我時(shí)不時(shí)出現(xiàn)的質(zhì)疑和不相信，從來(lái)都沒(méi)有表示過(guò)“心寒”或者說(shuō)我“捂不熱”，只是一天又一天、一年又一年地，踐行他從我們?cè)谝黄鸬谝惶鞎r(shí)的承諾——無(wú)論何時(shí)，都把我放在第一位。

從戀愛(ài)開(kāi)始算起，我們?cè)谝黄鹨呀?jīng)10年了。實(shí)際上，直到去年，我才真正認(rèn)為他是值得我相伴一生的人。因此，我才在心理上做好準(zhǔn)備，認(rèn)為“我們可以要個(gè)寶寶了”。也認(rèn)為那個(gè)2021年就買好的小房子不再“只是一個(gè)固定資產(chǎn)而已”，決定裝修之后自己住。在此之前，我一直都覺(jué)得自己是只候鳥(niǎo)，只是暫時(shí)棲息在某棵樹(shù)上，隨時(shí)準(zhǔn)備飛走。

當(dāng)我肚子里懷著這個(gè)小生命，并且真正入住了這個(gè)100%按照我們的期待裝修的小房子之后，我開(kāi)始對(duì)了“家”這個(gè)符號(hào)有了具象的體感。

就在我以為，到了這樣一個(gè)溫馨、一切都順?biāo)煳以傅沫h(huán)境中，接下來(lái)應(yīng)該“靈感爆棚”、“大展宏圖”時(shí)，計(jì)劃總是趕不上變化。

我不曾想，懷孕這件事會(huì)把我的節(jié)奏全部打亂。之前在《》中，我寫(xiě)過(guò)一些身體覺(jué)受的痛苦，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止是孕吐而已，骨頭裂開(kāi)般的脊柱疼痛、電鉆開(kāi)顱一樣的偏頭痛、心率忽快忽慢、呼吸困難、食管反流，臥床近2個(gè)月時(shí)間，能用文字表達(dá)的非常有限。當(dāng)時(shí)只是記錄了身體的覺(jué)受，其實(shí)受孕激素的影響，情緒方面的壓力也同樣如決堤的洪水。

我經(jīng)歷了人生前32年身體和內(nèi)心都最脆弱的一段時(shí)期。

最難熬的那段日子，劉同學(xué)作為丈夫也同樣不好過(guò)。

孕早期有兩個(gè)多月的時(shí)間，除了身體的疼痛，我還高頻地出現(xiàn)情緒低谷。那段時(shí)間，我會(huì)毫無(wú)征兆地突然切換成“另一個(gè)人”。在那種狀態(tài)下，我不再是那個(gè)自信、運(yùn)籌帷幄的自己，不再像以前一樣，即使是別人不確定的事，我也可以說(shuō)“放心吧，都在我的計(jì)劃中”，“別擔(dān)心，沒(méi)問(wèn)題的”，做團(tuán)隊(duì)和客戶的定心針，并且圓滿地做好。我會(huì)莫名崩潰，然后開(kāi)始強(qiáng)烈地質(zhì)疑過(guò)去自己所有的成就。

我經(jīng)常拉著劉同學(xué)一遍遍問(wèn)，“老公我是不是能力壓根就不行？我之前能做到那些都是因?yàn)檫\(yùn)氣好，現(xiàn)在運(yùn)氣沒(méi)了，以后我是不是什么都做不成了？”那段時(shí)間，他一天至少要說(shuō)30次“小貓咪很厲害的，你想做什么都能成，只是你現(xiàn)在自己不相信?！倍宜恼Z(yǔ)氣得非常真誠(chéng)、不能敷衍，不然我會(huì)立刻大哭。

還有一段時(shí)間，我陷入了非常強(qiáng)烈的容貌焦慮中，每天都要問(wèn)好幾次劉同學(xué)，“老公，我是不是變丑了？”每次他都不厭其煩地回答，“沒(méi)有啊，小貓咪很好看的?！笨墒俏彝耆恍?，就認(rèn)定自己變丑了，然后委屈得不行。我在孕期拍了很多照片記錄這個(gè)過(guò)程，現(xiàn)在回頭看，我容貌焦慮特嚴(yán)重那段時(shí)間，外觀上幾乎都看不出來(lái)懷孕了……

事實(shí)上，和我認(rèn)為的“變丑”完全相反，懷孕之后我的皮膚還變白變光滑了。臉上一顆痘都沒(méi)，鼻子也沒(méi)變大，也沒(méi)雙下巴，也沒(méi)新增斑點(diǎn)，沒(méi)有拜拜肉，肚子上沒(méi)有黑線，目前也還沒(méi)長(zhǎng)妊娠紋。有一次劉同學(xué)跟我開(kāi)玩笑說(shuō)，“寶寶真好，幫媽媽省了做醫(yī)美的錢?！爆F(xiàn)在到了孕晚期也是，所有重量都長(zhǎng)在了鎖骨以下、髖以上，四肢沒(méi)什么變化。因?yàn)橐恢庇性趫?jiān)持練瑜伽，也沒(méi)什么臃腫感。emmmm也不知道那時(shí)候焦慮個(gè)啥……

以前別人講一句話，我聽(tīng)了，輕飄飄像被風(fēng)吹過(guò)一樣，眨眨眼就過(guò)去了，幾乎不會(huì)在意。可是自打懷孕以來(lái)，那些話就像嚼過(guò)的口香糖一樣，動(dòng)不動(dòng)就黏在心上不走了。我在意，就會(huì)不開(kāi)心，劉同學(xué)就得哄我。

孕期前四個(gè)月，我都特別特別依賴劉同學(xué)，經(jīng)常早上一醒來(lái)，想到他要去上班，就留下我一個(gè)人在家好孤單，頓時(shí)就傷心得不行了。然后就一把鼻涕一把淚，拉著他不許他去公司。也有時(shí)候，他早上已經(jīng)去公司了，我睡個(gè)午覺(jué)醒來(lái)，突然情緒就上來(lái)了，會(huì)給他打電話大哭，召喚他回家陪我。因此他有接近一半的時(shí)間都是在家辦公的，以備隨時(shí)安撫我。

孕期前四個(gè)月，惡心得非常厲害。家里阿姨燒的菜，我壓根聞不得一丁點(diǎn)氣味，廚房飄來(lái)一縷煙被我聞到，馬上就會(huì)劇烈反胃，什么都沒(méi)有就會(huì)吐酸水。只有劉同學(xué)做的飯，我勉強(qiáng)能吃進(jìn)去一兩口。經(jīng)常是他花兩個(gè)小時(shí)搗鼓了一種我點(diǎn)名要吃的菜，我吃幾勺就吃不進(jìn)去了。他也不惱，還笑瞇瞇地夸我“小貓咪胃口真好，這頓飯比上一頓多吃了一口呢?！?/p>

我不知道自己為什么會(huì)這樣，而這個(gè)“不知道”本身也讓我很抓狂。我覺(jué)得仿佛一切都失控了，自己不再是身體和念頭的主人。這對(duì)于一個(gè)人生掌控感要求極高的人來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直太恐怖了。

還好，修行的功課一直沒(méi)斷。老師和同修會(huì)給我精神的支持，我自己也比較精進(jìn)，打不了坐只能臥床的時(shí)候，就練習(xí)觀照，我的大部分時(shí)間狀態(tài)還是比較穩(wěn)定的。身體穩(wěn)定地難受，情緒有時(shí)崩潰。我也買了懷孕的科普書(shū)來(lái)看，理性上知道這些情緒和身體反應(yīng)都是正常的，只是心里接受還需要一些時(shí)間。

我花了一個(gè)月、兩個(gè)月、三個(gè)月……一點(diǎn)點(diǎn)接受這個(gè)看起來(lái)不像是“我”的自己。

當(dāng)我逐漸適應(yīng)了這個(gè)激素水平，情緒漸漸穩(wěn)定到以前的程度，我覺(jué)得，劉同學(xué)太太太了不起了。真的，我覺(jué)得如果我倆角色對(duì)調(diào)，捫心自問(wèn)，我做不到像他一樣。

在面對(duì)自己的愛(ài)人陷入強(qiáng)烈的自我懷疑時(shí)，一天兩天、一周兩周的安慰或許我能有耐心，可我真的做不到在幾個(gè)月的時(shí)間里，每天溫柔耐心堅(jiān)定誠(chéng)懇地給對(duì)方鼓勵(lì)“你一直很厲害”；我做不到很多次正在公司呆著好好的，突然接到電話，對(duì)面大哭著讓自己回家，而自己不會(huì)煩躁；做不到無(wú)論怎么講另一半都堅(jiān)持自己就是變丑了，怎么安慰都聽(tīng)不進(jìn)去，還耐心地一遍遍繼續(xù)說(shuō)；做不到自己辛辛苦苦做的飯，對(duì)方吃兩口就放下筷子，盡管理性上知道他不是故意的，還是會(huì)有“勞動(dòng)成果沒(méi)有被珍惜”的感覺(jué)。

我覺(jué)得這不僅僅是靠“深愛(ài)”能做到的，得有非常強(qiáng)大的心力做支撐，有像大地一樣的力量，有像水一樣的包容，才能得體地處理好這一切。

別說(shuō)是“他人”了，你讓我自己情緒穩(wěn)定的時(shí)候回頭看這些“崩潰瞬間”，我自己都會(huì)不理解——“有啥大不了的？咋會(huì)這樣呢？”可是他在陪伴我經(jīng)歷這一切時(shí)，始終是以耐心、溫柔、堅(jiān)定回應(yīng)我，沒(méi)有過(guò)一絲的不耐煩或者厭倦。

過(guò)去7個(gè)多月，在我身體難受的時(shí)候，他看著我滿眼都是心疼，無(wú)數(shù)次說(shuō)過(guò)一句話：“要是男人可以生孩子就好了。這樣小貓咪就不用懷孕，老公來(lái)懷孕，你就不會(huì)這么遭罪了。”我聽(tīng)了很多很多遍，每次聽(tīng)還是很感動(dòng)。

還有一句他說(shuō)過(guò)無(wú)數(shù)次的話，“以后所有換尿片，還有喂夜奶，都我來(lái)?！彪m然我不可能真的啥都不干，他總是這樣說(shuō)，我聽(tīng)著就很安心。

自從我懷孕以來(lái)，他一天不落地為我涂妊娠油，晚上再困都沒(méi)敷衍過(guò)。

我們家每天晚上的胎教是讓劉同學(xué)給寶寶讀一段經(jīng)典，從14周開(kāi)始，他也一天都沒(méi)落下過(guò)。

人在最脆弱的時(shí)候，才能看清自己真正需要的是什么。

經(jīng)歷過(guò)這一切之后，我才理解多年前丁老師說(shuō)過(guò)的那句話，“世界上最寶貴的東西，是無(wú)論花多少錢都買不來(lái)的?！?/b>

當(dāng)我站在聚光燈下的時(shí)候，他不遺余力地托舉我，讓我在自己的領(lǐng)域閃耀；當(dāng)我受到身體限制，不得不停下工作的時(shí)候，他一邊充當(dāng)起家庭經(jīng)濟(jì)的頂梁柱，一邊投入更多的感情和心力照料我。

更可貴的是，無(wú)論在什么樣的角色中，他都毫無(wú)怨言，并且樂(lè)在其中。

以前我的心思都在事業(yè)上的時(shí)候，他經(jīng)常開(kāi)玩笑說(shuō)“我的人生夢(mèng)想是等老婆成為富婆，就能吃軟飯了”，還說(shuō)“你多掙點(diǎn)，這樣我就不用去上破班了”。這幾個(gè)月，他又經(jīng)常說(shuō)“寶貝，我覺(jué)得咱們有了寶寶之后，你開(kāi)心多了，這可比你賺多少錢都重要。”“你盡管花，開(kāi)心最重要，別的啥都不用擔(dān)心。”完全沒(méi)有催我生完孩子之后要盡快恢復(fù)工作。

早年我們剛結(jié)婚不久的時(shí)候，我覺(jué)得自己很強(qiáng)大，雖然身體也會(huì)有不舒服，總歸是三五天就告一段落了。作為家里的主要經(jīng)濟(jì)來(lái)源，我會(huì)有很多傲慢，時(shí)常覺(jué)得“沒(méi)什么問(wèn)題是錢解決不了的”，會(huì)認(rèn)為照料、做家務(wù)沒(méi)什么價(jià)值，我花錢請(qǐng)阿姨也能做到。

先是經(jīng)歷了口罩那三年，有幾次封控，鄰居年輕人都在家吃泡面，阿姨也來(lái)不了我們小區(qū)，他在家想著法子做新鮮的菜給我吃，我的看法有所改變；再到孕期我身體疼痛、情緒波動(dòng)大，他一直耐心地安撫我、引導(dǎo)我、陪伴我、照料我，一己之力擔(dān)當(dāng)起家庭經(jīng)濟(jì)支柱+心理醫(yī)生+人生導(dǎo)師+護(hù)工+按摩師+保姆多重職能，我發(fā)現(xiàn)，這哪里是老公，簡(jiǎn)直就是超人啊。

每次我問(wèn)他累不累，他都會(huì)抱著我，拱著我后脖子猛吸，然后說(shuō)：“剛才有點(diǎn)累，吸一會(huì)兒貓充充電，就不累了?！?/p>

隨著時(shí)間的推進(jìn)，我的身體還是不舒服，但是心情越來(lái)越好、內(nèi)心的力量越來(lái)越充足了。

我時(shí)常聽(tīng)經(jīng)，也有在認(rèn)真學(xué)習(xí)發(fā)展心理學(xué)和蒙氏教育的一些理念。我和劉同學(xué)分享這些內(nèi)容，他每次都聽(tīng)得很認(rèn)真，然后夸我“寶貝真的很擅長(zhǎng)鉆研，你一定會(huì)是一位有智慧的、非常好的媽媽。我就說(shuō)嘛，你想做什么，都能做得很好?！?/p>

這個(gè)月恰逢購(gòu)物節(jié)，我研究各種參數(shù)、做攻略，一樣一樣地添置好嬰兒用品，細(xì)細(xì)地跟他講為什么選這個(gè)款，這個(gè)產(chǎn)品在哪個(gè)平臺(tái)什么時(shí)間節(jié)點(diǎn)買更省錢，他會(huì)笑瞇瞇地說(shuō)“寶貝好厲害，老公就選不出這么好的，還會(huì)比你多花好多錢。不愧是在國(guó)網(wǎng)干過(guò)物資的人，這專業(yè)能力，就是不一樣?！蔽叶急凰簶?lè)了。

崽也和我們有了越來(lái)越多互動(dòng)。有時(shí)候劉同學(xué)上班比較早，臨出門之前來(lái)跟我告別。睡眼朦朧的我會(huì)迷迷糊糊地跟肚子里的崽說(shuō)，“爸爸要去上班了，來(lái)跟爸爸打個(gè)招呼，說(shuō)爸爸早安，爸爸晚上見(jiàn)?！边@時(shí)劉同學(xué)把手放在我肚皮上，就能感覺(jué)到寶寶踢他兩腳。然后我翻個(gè)身接著睡，崽也接著睡了。

每天晚上睡前會(huì)有一陣子，崽特別活躍?，F(xiàn)在TA伸展四肢力量越來(lái)越大，有時(shí)會(huì)戳得我有點(diǎn)痛。我會(huì)跟TA說(shuō)，“天黑了，外面的小鳥(niǎo)都回家睡覺(jué)了，爸爸媽媽都很困了，要睡覺(jué)，我們的小寶寶也要睡覺(jué)?！盩A一會(huì)兒就會(huì)安靜下來(lái)。

我會(huì)跟TA描述正在經(jīng)歷的每一件事，一般我講完，TA都會(huì)給回應(yīng)。特別有意思的一個(gè)場(chǎng)景是，我在聽(tīng)一個(gè)網(wǎng)課，那個(gè)老師經(jīng)常會(huì)問(wèn)“聽(tīng)得懂不懂？”這時(shí)候我就會(huì)把視頻暫停，然后問(wèn)崽“寶寶，你聽(tīng)得懂不懂？”我問(wèn)完，TA也會(huì)踢兩腳、或者抻抻胳膊表示回應(yīng)。

有一天我心情非常不好。那天崽明顯比平?；钴S了很多，在我肚皮里，狂撓我側(cè)腰的癢癢肉，我癢癢就會(huì)笑。雖然不知道TA是有意還是無(wú)意在用自己的方式安慰我，心里還是很感動(dòng)。

我希望寶寶長(zhǎng)大之后，能成為一個(gè)像TA爸爸一樣的人。胸懷寬廣，溫柔又有力量。

直到今天，還有兩個(gè)多月要卸貨了，我還沒(méi)從身體覺(jué)受的疼痛中解放出來(lái)。由于整個(gè)孕期每天都在跟橘長(zhǎng)直播，今天這里痛明天那里難受，以至于她也覺(jué)得我的時(shí)間無(wú)比漫長(zhǎng)……

但是，因?yàn)橐恢庇斜粍⑼瑢W(xué)堅(jiān)定地愛(ài)著、呵護(hù)著，還有肉眼可見(jiàn)一天天茁壯成長(zhǎng)的崽崽，身體的這些疼痛好像都不算什么了。

我覺(jué)得今年對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常非常重要的一年。

感恩老天給了我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我認(rèn)認(rèn)真真地看見(jiàn)了對(duì)自己來(lái)說(shuō)最重要的人。

也給了我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我更加深刻地領(lǐng)悟“苦”與“幸?！?。

我覺(jué)得自己好幸運(yùn)好幸運(yùn)，有的人要經(jīng)歷大病一場(chǎng)痊愈之后，人生的態(tài)度、生活方式會(huì)發(fā)生一些轉(zhuǎn)變。我不需要經(jīng)歷“可能會(huì)好不了”的恐懼，就能有同樣的領(lǐng)悟，少走了不知道多少年彎路。而且孕育新生命的過(guò)程本身就會(huì)帶來(lái)一些新奇和成就感，其實(shí)還挺充實(shí)的。

結(jié)婚6年，我終于有了一種向下扎根到大地上的安穩(wěn)感。感覺(jué)自己不再像個(gè)浮萍，也不再是候鳥(niǎo)，不會(huì)飄走也不會(huì)飛走。

有劉同學(xué)在，有我們的寶寶在的地方，就是我的家。

我們下周四14:00見(jiàn)～

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