眾所周知，400米項(xiàng)目是短跑中距離最長(zhǎng)的項(xiàng)目，也是公認(rèn)的最難跑的項(xiàng)目之一。退回至幾年前，中國(guó)400米還處于一個(gè)不尷不尬的境地，比賽雖然每年都舉行，但是關(guān)注度提不上來。偶爾有選手突破46秒大關(guān)，但也并未掀起多大的風(fēng)浪。

八年前的天津全運(yùn)會(huì)上，當(dāng)時(shí)只有21歲的上海選手郭鐘澤跑出45.14秒的驚人成績(jī)奪冠，成功打破廣東名將徐自宙保持16年之久的男子400米全國(guó)紀(jì)錄45.25秒。此后，我們?cè)谔接懼袊?guó)男子400米何時(shí)才能打開45秒大關(guān)時(shí)陷入了漫長(zhǎng)的解題過程中。

而回到當(dāng)下，我們仿佛又看見了那個(gè)問題的答案。艾力西爾·吾買爾、梁寶棠、于德祥、劉凱、付浩然等這群00后的集體爆發(fā)，讓我們無限憧憬中國(guó)男子400米的未來。

明星選手存在的價(jià)值不言而喻，他們能夠通過自己的影響力去帶動(dòng)更多人去關(guān)注到項(xiàng)目的發(fā)展，甚至影響到更多青少年群體將來從事這一運(yùn)動(dòng)。在中國(guó)田徑歷史上，我們有像劉翔、蘇炳添這種“頂流”級(jí)別的體育明星，他們的確也讓很多人熱愛上田徑。

2023年學(xué)青會(huì)之后火爆全網(wǎng)的艾力西爾·吾買爾，讓更多人開始關(guān)注400米這個(gè)項(xiàng)目，他也因此在網(wǎng)絡(luò)上收獲了很多關(guān)注。當(dāng)然，競(jìng)技體育永遠(yuǎn)靠實(shí)力說話，艾力西爾·吾買爾兼具實(shí)力和顏值，在當(dāng)下的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境中他成為“新晉田徑明星”既是偶然也是必然?，F(xiàn)在只要有他參加的比賽，就必定會(huì)吸引很多人去關(guān)注。

艾力西爾在如此小的年紀(jì)，便在賽場(chǎng)上取得了令人矚目的成績(jī)，甚至超越了許多比他年紀(jì)大的運(yùn)動(dòng)員。從某種意義上來說，這是一種反向刺激。它不僅激勵(lì)著同齡人奮起直追，更讓那些年長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員感受到了來自后輩的壓力與挑戰(zhàn)，從而促使整個(gè)項(xiàng)目形成一種積極向上、你追我趕的良好競(jìng)爭(zhēng)氛圍，推動(dòng)著整個(gè)項(xiàng)目向前發(fā)展。

艾力西爾2021年開始接觸田徑，起初因國(guó)家體育總局推出“大心臟選材計(jì)劃”而被選中練習(xí)中長(zhǎng)跑項(xiàng)目，后在400米上發(fā)掘天賦，便決定改練短跑。2023年正式踏入全國(guó)賽場(chǎng)，短短兩三年時(shí)間，他的出現(xiàn)讓全國(guó)男子400米重新燃了起來。

※2023年11月2日，廣西首屆學(xué)青會(huì)公開組男子400米決賽，艾力西爾跑出45.71秒打破全國(guó)少年紀(jì)錄奪冠。

※2024年3月13日，全國(guó)室內(nèi)田徑大獎(jiǎng)賽濟(jì)南站男子400米決賽，艾力西爾跑出46.04秒打破全國(guó)室內(nèi)紀(jì)錄奪冠。

※2024年3月31日，天津全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽男子400米決賽，艾力西爾跑出45.79秒再破全國(guó)室內(nèi)紀(jì)錄奪冠。

※2024年4月25日，迪拜亞洲青年田徑錦標(biāo)賽男子400米決賽，艾力西爾跑出45.53秒奪冠，成為全國(guó)歷史第四人。

他的強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn)帶動(dòng)著一批00后選手開始實(shí)現(xiàn)突破。在2024賽季，就有包括艾力西爾·吾買爾在內(nèi)的四人打開46秒大關(guān)，梁寶棠45.54秒、于德祥45.84秒、鞠天淇45.93秒，整個(gè)國(guó)內(nèi)400米的競(jìng)爭(zhēng)目前處在一個(gè)較高的歷史發(fā)展階段。

天津選手鞠天淇就曾表達(dá)過，他們這一批00選手確實(shí)是看到艾力西爾·吾買爾在400米上實(shí)現(xiàn)突破后得到了很大鼓舞，表示大家只有一起努力這個(gè)項(xiàng)目才能變得更好。就當(dāng)下國(guó)內(nèi)400米的發(fā)展勢(shì)頭來看，接近或打開46秒大關(guān)的選手會(huì)越來越多。

果不其然，2025年中國(guó)男子400米就呈現(xiàn)出集體爆發(fā)的態(tài)勢(shì)。5月份，艾力西爾·吾買爾在重慶大獎(jiǎng)賽以45.77秒奪冠，成為今年全國(guó)男子400米首位突破46秒大關(guān)的選手。

在之后的一個(gè)月里，可能誰都沒有想到400米賽場(chǎng)居然誕生了這么多好成績(jī)，甚至有些讓人措手不及。在全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽蚌埠站上，400米決賽居然有6人打開了46秒大關(guān)。選手們跑完下來的第一句話就是“是不是表壞了？”，大家對(duì)于自己跑出來的成績(jī)都難以置信。

其中山東選手鄭馳宇跑出了45.48秒的成績(jī)，超越艾力西爾·吾買爾成為現(xiàn)役全國(guó)第一人，全國(guó)歷史第四人（當(dāng)時(shí)）。鞠天淇跑出45.77秒、肖衡跑出45.77秒、張涵博跑出45.80秒、顧曉飛跑出45.94秒、張靖宗跑出45.94秒，決賽五人都刷新了自己的最好成績(jī)。

要知道，在此前國(guó)內(nèi)任何一場(chǎng)400米比賽中都沒有這么多人同時(shí)打開46秒大關(guān)，最多的一次就是2021年陜西全運(yùn)會(huì)男子400米決賽，當(dāng)時(shí)三人打開了46秒大關(guān)，蚌埠大獎(jiǎng)賽創(chuàng)造了國(guó)內(nèi)男子400米單場(chǎng)破46秒人數(shù)最多的紀(jì)錄。

而隨后的青島大獎(jiǎng)賽上，在男子400米預(yù)賽中，本土作戰(zhàn)的山東19歲小將劉凱跑出45.65秒的成績(jī)，將自己在重慶大獎(jiǎng)賽上創(chuàng)造的46.02秒的成績(jī)大幅度刷新，躋身全國(guó)歷史前十。劉凱和艾力西爾·吾買爾均是2006年出生的選手，他在U20年齡段的全國(guó)400米歷史水平僅次于艾力西爾·吾買爾。

幾天后，在臺(tái)州進(jìn)行的全國(guó)青年田徑錦標(biāo)賽賽場(chǎng)繼續(xù)傳來好消息。剛剛結(jié)束完青島站的劉凱選擇繼續(xù)作戰(zhàn)，原本以為只是一場(chǎng)普通的400米比賽，畢竟是青年賽，大家賽前都對(duì)這場(chǎng)比賽沒有太高的預(yù)期。

可又令大家沒想到的是，這次劉凱居然差點(diǎn)把全國(guó)紀(jì)錄給破了。那天的400米決賽，天氣悶熱，比賽發(fā)槍之后大家跑得很積極。

劉凱進(jìn)入最后一個(gè)彎道時(shí)，已經(jīng)確立了領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)，最終他跑出45.22秒的成績(jī)，直接逼近郭鐘澤保持的45.14秒的全國(guó)紀(jì)錄，成為該項(xiàng)目全國(guó)歷史第二人，并且劉凱也打破了艾力西爾·吾買爾保持的45.53秒的全國(guó)青年紀(jì)錄。

2007年12月份出生，目前只有18歲的江蘇小將高逸在決賽中跑出45.73秒，緊隨劉凱第二位沖過終點(diǎn)。賽后采訪問其體育經(jīng)歷，他居然只是一位在高中練習(xí)的普通體育生。現(xiàn)在還未開始考慮進(jìn)入專業(yè)隊(duì)，只是在體育老師的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練。

七月份之前，全國(guó)就有9人打開了46秒大關(guān)，創(chuàng)下全國(guó)男子400米單賽季之最。距離全運(yùn)會(huì)還有幾個(gè)月的時(shí)間，全國(guó)男子400米的進(jìn)步勢(shì)頭令人欣喜。

此前中國(guó)400米在世界上競(jìng)爭(zhēng)力較弱，4×400米接力隊(duì)甚至一度都沒法完整組建。然而，隨著這群00后選手們的不斷崛起，400米項(xiàng)目從不被看好到慢慢被重視。重新組建起的國(guó)家隊(duì)，在經(jīng)歷了一場(chǎng)場(chǎng)世界大賽的實(shí)戰(zhàn)，不斷證明我們中國(guó)400米還是有實(shí)力的。

去年在利馬舉行的世界青年田徑錦標(biāo)賽男女混合4×400米接力決賽上，由付浩然、王雅倫、艾力西爾·吾買爾、劉英蘭組成的中國(guó)隊(duì)以3:21.27獲得銅牌，創(chuàng)造了全新的全國(guó)青年紀(jì)錄，這也是中國(guó)選手第一次在世界賽場(chǎng)上獲得4×400米接力項(xiàng)目的獎(jiǎng)牌。

盡管只是青年賽場(chǎng)，但這枚世界大賽的銅牌給了中國(guó)400米選手們打了一針強(qiáng)心劑。

2025年賽季，我們?cè)谥鲌?chǎng)幸運(yùn)地迎來了兩場(chǎng)世界大賽。3月份的南京室內(nèi)世錦賽，中國(guó)男女4×400米均出場(chǎng)亮相。

中國(guó)男子4×400米接力歷史第一次在室內(nèi)世錦賽的賽場(chǎng)上亮相，由鄭馳宇、張起寧、許鑫龍、鞠天淇組成的中國(guó)隊(duì)跑出3:06.90獲得第四，大幅度刷新全國(guó)紀(jì)錄，創(chuàng)中國(guó)男子4×400米接力世界舞臺(tái)最佳戰(zhàn)績(jī)。

女子4×400米接力更是時(shí)隔20年再次回到室內(nèi)世錦賽，決賽中由嚴(yán)海玲、李鳳丹、左思雨、劉英蘭組成的中國(guó)隊(duì)以3:38.56獲得第四，同樣創(chuàng)造中國(guó)女子4×400米世界舞臺(tái)最佳戰(zhàn)績(jī)。

5月份的廣州世界接力賽，是一場(chǎng)涉及到今年東京田徑世錦賽入圍資格的比賽。

在男子4×400米接力項(xiàng)目上，梁寶棠、李懿卿、張起寧、付浩然在預(yù)賽就跑出3:01.87的成績(jī)，排在小組第二。中國(guó)隊(duì)不僅第一次闖進(jìn)世界接力賽決賽，拿到東京世錦賽門票，還大幅打破了山東隊(duì)在去年全國(guó)田徑冠軍賽上創(chuàng)造的3:03.47的全國(guó)紀(jì)錄。付浩然最后一棒分段用時(shí)達(dá)到了驚人的44.65秒。

決賽中，已經(jīng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的中國(guó)隊(duì)為鍛煉新人，決定更換陣容，包承哲、于德祥、鄭馳宇、李懿卿四人組合最終以3:06.33收獲第八。

女子4×400米接力稍微有些可惜，在復(fù)活賽中四位姑娘（周莉、黃瑰芬、劉雨彤、連芷）最終以3:32.74位列第四，差0.37秒無緣世錦賽，但也創(chuàng)造了本賽季全國(guó)女子4×400米的最好成績(jī)。

男女混合4×400米接力，預(yù)賽中國(guó)隊(duì)3:19.05小組第六無緣決賽。復(fù)活賽中，中國(guó)隊(duì)派出最強(qiáng)陣容，梁寶棠、莫家蝶、張起寧、劉英蘭四人幾乎拼出了極限，劉英蘭在最后一棒強(qiáng)勢(shì)反超牙買加來到第三，最終第三位撞線，以3:13.39拿到東京世錦賽門票，也大幅度刷新了四川隊(duì)在2021年陜西全運(yùn)會(huì)上創(chuàng)造的3:17.41的全國(guó)紀(jì)錄。

在5月底的亞錦賽上，中國(guó)隊(duì)在男子4×400米接力上以3:03.73獲得季軍，創(chuàng)造了中國(guó)隊(duì)在亞錦賽舞臺(tái)上的歷史第二佳績(jī)；在男女混合4×400米接力上，中國(guó)隊(duì)跑出3:20.52，最終收獲亞軍，這是中國(guó)隊(duì)第一次在亞錦賽該項(xiàng)目登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

中國(guó)男子4×400米接力和男女混合4×400米接力今年就將第一次出現(xiàn)在世錦賽的舞臺(tái)上。幾場(chǎng)世界大賽的歷練讓我們看到了目前中國(guó)400米年輕選手的潛能，這些不斷刷新的成績(jī)和紀(jì)錄就是最好的證明。

2025年是重要的一個(gè)賽季，世錦賽和全運(yùn)會(huì)都將在這一年進(jìn)行，今年國(guó)內(nèi)400米的角逐一定會(huì)非常精彩，而漫長(zhǎng)的賽季不過才進(jìn)行到一半。8月的全國(guó)田徑錦標(biāo)賽、9月的東京世錦賽、全國(guó)田徑冠軍賽、11月的全運(yùn)會(huì)，這些比賽正等待著大家去創(chuàng)造新的PB。

1993年北京全運(yùn)會(huì)趙存林以45.85秒成為全國(guó)第一位400米打開46秒大關(guān)的選手，再到2017年天津全運(yùn)會(huì)郭鐘澤以45.14秒打破全國(guó)紀(jì)錄。

中國(guó)男子400米經(jīng)歷著漫長(zhǎng)的歷史更迭過程，這30多年間有無數(shù)的400米選手出現(xiàn)又消失在賽場(chǎng)上，他們何曾不想改變中國(guó)400米的歷史。而艾力西爾·吾買爾、梁寶棠、劉凱、鄭馳宇等選手的出現(xiàn)，讓改寫歷史成為可能。

放眼世界，我們的鄰國(guó)日本和印度隊(duì)在世界大賽400米項(xiàng)目上常有驚艷的表現(xiàn)。早在1991年的東京世錦賽上，日本名將高野進(jìn)就闖進(jìn)了男子400米的決賽，并在1992年巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)上再次闖進(jìn)決賽。

2022年尤金世錦賽男子4×400米接力決賽中，日本隊(duì)以2:59.51的成績(jī)獲得第四名，成為亞洲第一支跑進(jìn)3分大關(guān)的隊(duì)伍，創(chuàng)造了亞洲隊(duì)伍在世錦賽舞臺(tái)上的最佳戰(zhàn)績(jī)。

2023年布達(dá)佩斯世錦賽上，印度隊(duì)也成功跑進(jìn)3分，盡管他們沒有一人能夠打開45秒，但卻憑借出色的團(tuán)隊(duì)配合跑出了3分以內(nèi)的成績(jī)，在決賽中以2:59.92獲得第五名（預(yù)賽2:59.05總排名第二，并創(chuàng)亞洲紀(jì)錄）。

2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)上，日本隊(duì)預(yù)賽2:59.48刷新全國(guó)紀(jì)錄，決賽2:58.33打破亞洲紀(jì)錄獲得第六。

個(gè)人方面，日本選手佐藤拳太郎和佐藤風(fēng)雅在2023年的布達(dá)佩斯世錦賽上分別跑出44.77秒的日本紀(jì)錄和44.88秒的個(gè)人最好成績(jī)，雙雙打開45秒大關(guān)。2025賽季，日本選手已經(jīng)有15人打開46秒大關(guān)，甚至比2023和2024賽季還多。

如今，日本隊(duì)已經(jīng)能夠?qū)崿F(xiàn)世錦賽、奧運(yùn)會(huì)男子400米的滿額達(dá)標(biāo)，并具備闖入半決賽、決賽的實(shí)力。這與他們長(zhǎng)期的人才積淀和完備的訓(xùn)練培養(yǎng)體系密不可分。

而當(dāng)下，中國(guó)400米正迎來人才齊聚的發(fā)展黃金期。我們應(yīng)抓住這一難得的機(jī)遇，找準(zhǔn)項(xiàng)目良性發(fā)展的方向，建立科學(xué)完善的人才培養(yǎng)體系，確保400米人才能夠源源不斷地輸送。亞洲其他國(guó)家可以做到的事情，相信我們也可以做到。

全國(guó)紀(jì)錄、45秒大關(guān)、世界大賽決賽，這些曾經(jīng)看似遙不可及的目標(biāo)，如今正逐漸變得越發(fā)清晰。我們堅(jiān)信，在這群年輕力量的共同努力下，中國(guó)400米的未來會(huì)越來越好。