導(dǎo)語(yǔ)

同事樂(lè)樂(lè)媽?xiě)言械臅r(shí)候，就憧憬著自己的娃是個(gè)天使寶寶，然而孩子出生之后，隨著孩子月齡的增長(zhǎng)，她越來(lái)越感覺(jué)到，自家娃是一個(gè)不省心的寶寶。

白天孩子精力充沛，她陪著一起玩耍，原本以為晚上睡覺(jué)時(shí)，她可以松一口氣了，沒(méi)想到夜里娃即使睡覺(jué)了也一點(diǎn)不安分。

就算她把娃放到蚊帳里睡覺(jué)，娃睡覺(jué)時(shí)還是滾來(lái)滾去，要不是有蚊帳的保護(hù)，娃估計(jì)要滾到地板下了，而且睡覺(jué)時(shí)，娃還會(huì)不經(jīng)意地微笑。

不僅如此，娃還喜歡在睡覺(jué)的時(shí)候，緊緊摟住她的脖子，或者是把手腳搭在她的身上，推都推不下來(lái)，讓她哭笑不得。

孩子睡覺(jué)時(shí)鬧騰，不一定是壞事，孩子睡覺(jué)不老實(shí)，可能因?yàn)榇竽X在飛速發(fā)育，他可能比一般的孩子更聰明。寶寶睡覺(jué)時(shí)，如果有3種行為，他可能智商更高，父母有福氣了！

寶寶睡著后出現(xiàn)3種行為，暗示智商可能更高，有一個(gè)父母也幸運(yùn)

1.睡覺(jué)時(shí)微笑

很多寶媽會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，寶寶睡著后，會(huì)不自覺(jué)地出現(xiàn)甜甜的微笑，這種情況在新生兒上面尤為常見(jiàn)。

即使是足月出生的新生兒，因?yàn)橹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，所以臉上肌肉的控制能力也有限，新生兒會(huì)在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)非自主性微笑，屬于沒(méi)有意識(shí)的肌肉，這跟嬰兒的大腦發(fā)育有關(guān)系。

在寶寶滿月后，隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大，睡覺(jué)時(shí)的微笑行為，并沒(méi)有消失。

寶寶在睡覺(jué)時(shí)，會(huì)有不自覺(jué)的微笑，說(shuō)明寶寶的心情愉悅，安全感充足，在日常生活時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)煩惱的事情，孩子的心情越愉快，睡覺(jué)時(shí)就越安心，對(duì)大腦的發(fā)育越有利。

寶寶睡覺(jué)后有微笑的表現(xiàn)，說(shuō)明他的大腦正在發(fā)育，也會(huì)促進(jìn)寶寶智商的發(fā)育。

2.容易醒，也容易入睡，睡眠質(zhì)量好

孩子睡覺(jué)容易醒來(lái)，但是很快又入睡，說(shuō)明寶寶的入睡能力強(qiáng)，這一類(lèi)寶寶父母不但帶起來(lái)省心，而且寶寶入睡快，說(shuō)明寶寶沒(méi)有睡眠障礙，睡眠好的寶寶，大腦的發(fā)育也更好，睡眠質(zhì)量好，有助于寶寶記憶力和大腦反應(yīng)能力的提升。

還有一種寶寶是高需求寶寶，他在睡覺(jué)的時(shí)候，對(duì)于周邊環(huán)境很敏感，高需求寶寶情感比較充沛，想象力豐富，這兩種寶寶睡眠時(shí)易醒易睡，入睡容易，說(shuō)明寶寶的睡眠質(zhì)量很高。

3.睡覺(jué)不安分，大腦思維活躍

對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，有6種不一樣的意識(shí)形態(tài)，其中有兩種跟睡眠有關(guān)，其他的都是

清醒的狀態(tài)。

這兩種跟睡眠相關(guān)的狀態(tài)分別是輕度睡眠和深度睡眠，在嬰兒睡眠的過(guò)程里，輕度睡眠跟深度睡眠相互交替。

在輕度睡眠時(shí)，有些寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)比較調(diào)皮，睡姿多變，他喜歡翻來(lái)翻去，甚至踢被子。

如果寶媽仔細(xì)觀察，可以看到寶寶閉合的眼皮底下，眼球在快速轉(zhuǎn)動(dòng)，寶寶的行為很活躍，甚至容易受到外界噪音或者環(huán)境的影響，寶寶睡覺(jué)不安分，是寶寶受輕度睡眠的影響，也說(shuō)明寶寶的大腦在睡眠時(shí)也在發(fā)育，思維也比較活躍。

輕度睡眠和深度睡眠在反復(fù)交替，讓寶寶即使在睡眠當(dāng)中，大腦的發(fā)育也不會(huì)停止。

寶寶睡覺(jué)不安分，媽媽該怎么辦？

1. 讓孩子睡嬰兒床

很多人喜歡讓寶寶跟自己睡，這樣既方便喂奶，寶媽哺乳后，直接摟著孩子入睡，這樣比較方便。

然而，如果是冬天，兩人蓋了比較厚的被子，寶寶躲在被窩下，一旦被子蓋住了寶寶的口鼻，但是寶媽沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，寶寶存在窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

然而，如果寶寶過(guò)于依賴媽媽的陪伴，還是個(gè)粘人的寶寶，或者家里不具備嬰兒床的話，媽媽可以跟寶寶一起睡，但是要注意安全。

2. 睡前不要讓寶寶太興奮

寶寶睡覺(jué)時(shí)喜歡滾來(lái)滾去，可能是睡覺(jué)前，媽媽讓寶寶玩得太興奮了，寶寶睡著后，就會(huì)出現(xiàn)不安分的行為，睡前一小時(shí)，媽媽要讓寶寶安靜下來(lái)。

3.不要過(guò)分糾正孩子的睡姿

有些寶媽會(huì)糾結(jié)孩子的睡姿，覺(jué)得寶寶的睡姿太不規(guī)矩了，也擔(dān)心寶寶會(huì)著涼。

其實(shí)胎兒在出生前，在子宮內(nèi)就是全身蜷縮的狀態(tài)，即使后來(lái)寶寶出生了，在睡眠時(shí)，也喜歡保持蜷縮的姿勢(shì)，這個(gè)姿勢(shì)讓他感覺(jué)到像在子宮里那樣安全。

不管寶寶是躺著睡，側(cè)著睡，還是蜷縮著睡，這一定是他最放松的睡姿，媽媽除了給寶寶保暖外，不需要去過(guò)度改變寶寶的睡姿，能保持最舒服的睡姿，寶寶的心情會(huì)更好，有助于寶寶的發(fā)育。