9月，在廊坊的隆福寺，會(huì)有一場(chǎng)為阿湯掌門人Sharathji祈福的瑜伽感恩大會(huì)。

屆時(shí)，四位來自印度的老師，包括掌門人家族的牧師Lakshmish Bhatt,掌門人的私人助理Usha Rani Chittoor,外網(wǎng)知名練習(xí)者兩姐弟Sonal Sharma和Sandeep Sharma將跟國(guó)內(nèi)的阿湯練習(xí)者分享體式練習(xí)、瑜伽哲學(xué)、唱誦以及他們從掌門人那里獲得的教導(dǎo)。

到底這場(chǎng)活動(dòng)適合什么樣的瑜伽練習(xí)者，以及大家又能從中有哪些收獲？一起來聽聽活動(dòng)發(fā)起人小布老師（Bharath Basavaraju）的分享。

小布老師認(rèn)為，這場(chǎng)瑜伽感恩大會(huì)并非專為阿湯練習(xí)者打造，對(duì)于其他的瑜伽練習(xí)者同樣有幫助。這就與掌門人對(duì)瑜伽和阿湯的認(rèn)知息息相關(guān)了。

“提到掌門人Sharathji，大家熟知的是他是阿湯練習(xí)者，但不為大家所知的是，他其實(shí)也是一名理療師，他曾經(jīng)在紐約學(xué)習(xí)理療。如果練習(xí)者告訴掌門人身體不適，那么他的教學(xué)和調(diào)整方式肯定會(huì)發(fā)生變化，而練習(xí)者從調(diào)整過的體式中必然會(huì)有所感受，他是一位優(yōu)秀的理療師?！毙〔祭蠋熉f道。

掌門人在過往的大小會(huì)議上，不停地闡述他的觀點(diǎn)，即任何人都可以練習(xí)瑜伽，無論是年輕人、老年人、病人等，只有懶惰的人才不會(huì)做瑜伽。畢竟，他本人從多年的瑜伽練習(xí)中，受益良多，這些內(nèi)容可以在他的書籍《Ageless》中找到細(xì)節(jié)。

不得不承認(rèn)，阿湯練習(xí)對(duì)于某些練習(xí)者，難度系數(shù)頗高。于是，掌門人推出了活力序列，他希望讓更多人從瑜伽練習(xí)中切實(shí)感受到變化。

對(duì)于瑜伽初學(xué)者而言，若是能參加這次活動(dòng)，便能接觸到瑜伽哲學(xué)，了解印度瑜伽中“傳承”的含義，瑜伽練習(xí)中上師的重要性，瑜伽老師與學(xué)生的關(guān)系，也會(huì)知曉瑜伽并非只是體式，因?yàn)轶w式只是瑜伽很表層的內(nèi)容。

小布老師認(rèn)為，哲學(xué)課程學(xué)起來頗有難度，像《瑜伽經(jīng)》，可以有很多層的理解。即便是著名的第二句經(jīng)文，即瑜伽就是控制頭腦的波動(dòng)，也可以有不同深度的解讀與理解。若是跟隨不同的瑜伽老師學(xué)習(xí)，他們的講解很可能呈現(xiàn)多種版本。

即便如此，小布老師仍然建議練習(xí)者有機(jī)會(huì)多接觸瑜伽哲學(xué)，因?yàn)樗c每個(gè)人的生活緊密相連。學(xué)過之后，練習(xí)者會(huì)開啟內(nèi)在智慧，識(shí)別生活中的障礙，并尋找到跨越困境的方法。瑜伽哲學(xué)猶如生活中的維基百科，為每個(gè)人照亮前行的方向。

對(duì)于阿湯練習(xí)者來說，這是一次很好的機(jī)會(huì)來感受不同授權(quán)老師的風(fēng)格。盡管阿湯練習(xí)的序列都是固定的，但是當(dāng)新的老師看到練習(xí)者做體式時(shí)，必然會(huì)有一些不同的角度，幫助練習(xí)者改進(jìn)他們的練習(xí)方式。

這次請(qǐng)來的兩位老師Sonal Sharma和Sandeep Sharma，是目前外網(wǎng)上備受矚目的兩位阿湯練習(xí)者和老師。很多人都看過他們的雙人體式視頻，其動(dòng)作行云流水，極具觀賞性。

小布老師特別提到，Sonal Sharma老師雖然年輕，卻展現(xiàn)出非凡的瑜伽造詣。她精準(zhǔn)掌控身體力量與柔韌性的能力令人贊嘆，更是掌門人的得意門生之一。此次活動(dòng)中，她將開設(shè)主題工作坊，與練習(xí)者們深入探討如何在練習(xí)中實(shí)現(xiàn)力量與柔韌性的完美平衡。

“我發(fā)起這個(gè)活動(dòng)，是為了紀(jì)念我的上師掌門人Sharathji，他對(duì)我個(gè)人的影響深遠(yuǎn)，不僅改變了我的生活，更是改變了我的世界觀。”小布老師補(bǔ)充道。

組織這樣一場(chǎng)活動(dòng)，小布老師不僅希望跟大家一起緬懷掌門人，更是想讓更多人接觸到原汁原味的阿湯練習(xí)，通過這份古老的智慧，引領(lǐng)大家實(shí)現(xiàn)生命的蛻變！