喵～大家周四好呀～

目前預(yù)產(chǎn)期已經(jīng)過(guò)了幾天，我崽依然穩(wěn)如老狗，沒(méi)有任何想要發(fā)動(dòng)的意思。最近我被問(wèn)的最多的一個(gè)問(wèn)題就是“生了嗎”，哈哈哈被問(wèn)多了，索性寫(xiě)一篇文章大方地告訴大家——還沒(méi)有。親朋好友們都很殷切地關(guān)心我，目前肚子里這位是全世界最淡定的人，以至于劉同學(xué)都想給TA起名叫“劉淡定”了。

我產(chǎn)檢的醫(yī)院給孕周相近的媽媽們建了一個(gè)群，看到群里的媽媽相繼發(fā)動(dòng)生娃，也有的雖然沒(méi)到日子，但是因?yàn)楦鞣N不同指標(biāo)緣故，提前剖宮產(chǎn)或者催產(chǎn)。總之，現(xiàn)在基本就剩下我家了。40周產(chǎn)檢，劉同學(xué)甚至都帶齊了住院用的材料，做好了被扣留的準(zhǔn)備，但崽崽很給力，各方面數(shù)據(jù)都非常好，我們又被放回家了。

我的心態(tài)在過(guò)去一個(gè)月發(fā)生了一些很奇妙的變化。

一開(kāi)始是恐懼。有對(duì)分娩疼痛的恐懼，也有對(duì)過(guò)程中可能出現(xiàn)意外（比如被拉去順轉(zhuǎn)剖了）的恐懼，還有變成“過(guò)期寶寶”被催產(chǎn)的恐懼。

后來(lái)變得有些焦急。到39周的時(shí)候，我用了“坊間傳聞”所有的催產(chǎn)方式，小崽依然不為所動(dòng)，我就很著急“怎么還不出來(lái)”。在這個(gè)等待的過(guò)程中，我快速讀完了兩部助產(chǎn)學(xué)領(lǐng)域的著作，還完整學(xué)習(xí)了一套系列課程。了解了分娩的機(jī)制是什么、分娩過(guò)程有哪些激素協(xié)同作用，了解到緊張和壓力會(huì)限制縮宮素的分泌，從而讓發(fā)動(dòng)和產(chǎn)程不順利，放松才是最好的辦法；也知曉了我在整個(gè)孕期進(jìn)行的瑜伽練習(xí)，每個(gè)動(dòng)作的理論基礎(chǔ)和目的是什么。并且，我沒(méi)有照搬“拉瑪澤呼吸法”，而是用我自己更熟悉的瑜伽腹式呼吸，以及打坐過(guò)程中的呼吸方式進(jìn)行了優(yōu)化，這樣就不用擔(dān)心進(jìn)產(chǎn)房忘記啦，畢竟后兩者都是我快磨出繭子的肌肉記憶。

這個(gè)過(guò)程讓我感覺(jué)熟悉且放松。我看見(jiàn)自己之前的恐懼更多來(lái)源于未知，會(huì)有一種“人為刀俎，我為魚(yú)肉”的感受。而我的力量往往來(lái)自于自信和掌控感。畢竟緩解“考前焦慮”最好的辦法就是刷題，我特別喜歡學(xué)習(xí)原理性的內(nèi)容，已知的信息越多，我就會(huì)越有安全感。39周的學(xué)習(xí)，讓我在心理上回到了自己的舒適區(qū)，像是把灰色的地圖點(diǎn)亮了一樣，一下子松解掉一大塊壓力。

到40周0點(diǎn)的那一刻，所有的恐懼和焦急瞬間全部煙消云散。之前我們每天跟崽崽說(shuō)，“你要8月XX日出生呀”，后來(lái)發(fā)現(xiàn)人家有自己的想法，我們做父母的并不能強(qiáng)求。當(dāng)ddl過(guò)了之后沒(méi)有什么后果發(fā)生，就沒(méi)有ddl了。我之前怕痛，滿(mǎn)40周那一刻只覺(jué)得“反正早晚都得經(jīng)歷，早痛早結(jié)束吧，不想再拖了”；之前也怕萬(wàn)一被催產(chǎn)呢，大家都說(shuō)催產(chǎn)很可怕，那一刻只覺(jué)得“催產(chǎn)只是痛，我又不會(huì)死，就算真的輪到我了又能怎樣呢？并且我現(xiàn)在已經(jīng)知道如何去應(yīng)對(duì)疼痛�！备螞r，醫(yī)生早就評(píng)估過(guò)我的骨盆、宮頸、盆底條件，都給了很高評(píng)價(jià)，崽崽也不大，我要做的只是維持自己的狀態(tài)穩(wěn)定就可以。

“境由心轉(zhuǎn)”，想通了，一下子就變得無(wú)所畏懼了。

我現(xiàn)在非常篤定，我們會(huì)和寶寶擁有難忘且令人感動(dòng)的“第一次見(jiàn)面”，那將會(huì)是一份非常美好的回憶。劉同學(xué)會(huì)陪伴我一起走過(guò)這個(gè)過(guò)程，會(huì)在我疼痛的時(shí)候幫助我按摩舒緩，會(huì)親手來(lái)完成“臍帶剪彩”。他和我一樣有著堅(jiān)定的信念，都相信我們的孩子會(huì)以TA想要的方式出生，并且我們會(huì)滿(mǎn)懷喜悅地迎接那個(gè)重要時(shí)刻。

這段時(shí)間爸媽從老家來(lái)看我，每天給我做飯。我從小最?lèi)?ài)吃爸爸做的飯，連劉同學(xué)都說(shuō)他是“我的世界里排名第二的大廚”，因?yàn)椤芭琶谝淮髲N”是我爸。

但是我爸做飯，哪里都好，只有一個(gè)缺點(diǎn)，就是長(zhǎng)體重實(shí)在是太快了。平時(shí)我的飲食基本是“健身餐食材”配置，幾乎不吃精碳水，都是雜糧+高蛋白+蔬菜配置，懷孕前幾年來(lái)都這么吃的。結(jié)果我爸來(lái)了之后，不但我和劉同學(xué)胖了，連我家貓都跟著胖了。因?yàn)樽詮奈野謥?lái)了之后，為了讓外公和毛孩子建立情感鏈接，所有投喂人和貓的任務(wù)都交給我爸了。他喂貓糧，手一抖，比我跟劉同學(xué)喂的多很多。

現(xiàn)在家里的貓咪們都很愛(ài)外公，對(duì)我倆這對(duì)親爹媽開(kāi)始愛(ài)答不理了。唉，也太現(xiàn)實(shí)了吧。

而且我們并沒(méi)有完全住在一起。因?yàn)榉珠_(kāi)居住這么多年，我們和父母生活習(xí)慣其實(shí)會(huì)有一些不同，本著“距離產(chǎn)生美”的原則，我在同小區(qū)給爸媽又租了一套房子，距離我家步行3min。每天爸媽過(guò)來(lái)跟我們一起做飯吃飯、聊聊天，到了午休和晚上睡覺(jué)的時(shí)間，又會(huì)回到各自的空間。

簡(jiǎn)直！太爽了�。。�因?yàn)槲沂且粋�(gè)非常在意自己獨(dú)立空間的人，連劉同學(xué)天天在家和我形影不離，我都會(huì)受不了，還好他會(huì)去上班，我必須得有自己的獨(dú)立空間和獨(dú)處時(shí)間才行。我覺(jué)得這種很親密、同時(shí)又保持著一些個(gè)人空間的距離感，非常非常舒服。

而且爸媽非常尊重我們小家庭的意見(jiàn)。包括這段時(shí)間也聊到未來(lái)帶娃的問(wèn)題，我們其實(shí)沒(méi)有寄希望于父母幫忙帶娃，已經(jīng)打算請(qǐng)育兒嫂幫忙了，但是我爸媽和婆婆都有表達(dá)會(huì)“在不累壞自己的情況下盡力”，已經(jīng)超出我的預(yù)期。更重要的是，他們很尊重我們的育兒理念，說(shuō)“我們本來(lái)就是來(lái)幫忙的，如果有觀(guān)念不一樣，都聽(tīng)你們的”。我買(mǎi)的一些關(guān)于蒙氏教育、早期發(fā)展心理學(xué)的書(shū)，我媽現(xiàn)在已經(jīng)在認(rèn)真學(xué)習(xí)了。

這是我從大學(xué)畢業(yè)之后和父母相處的最長(zhǎng)的一段時(shí)間。前幾年一直在拼事業(yè)，好像把大量的精力都花在不停的去接項(xiàng)目、做項(xiàng)目、優(yōu)化業(yè)務(wù)線(xiàn)、經(jīng)營(yíng)客戶(hù)關(guān)系，沒(méi)有特別多的時(shí)間去留給生活。

或者說(shuō)——我自己過(guò)去本身也沒(méi)有認(rèn)為生活是重要的。之前的我，除了事業(yè)，并列重要的是學(xué)習(xí)，不但包括修行，也包括學(xué)歷提升、商業(yè)管理知識(shí)、興趣愛(ài)好方面的學(xué)習(xí)。我?guī)缀鯊膩?lái)沒(méi)有認(rèn)為生活中這些柴米油鹽醬醋茶，以及家人之間的這些陪伴是很重要的。逢年過(guò)節(jié)回趟老家就呆三五天，然后匆匆的又回到自己的城市。工作剛停下來(lái)的那段時(shí)間，我整個(gè)人都陷入了巨大的空虛感中，一度時(shí)不時(shí)懷疑自我價(jià)值。

但經(jīng)歷了十月懷胎的過(guò)程，我對(duì)于自己的身體，對(duì)于自己未來(lái)人生各方面，都有了新的重要性排序。

我最近幸福指數(shù)超級(jí)無(wú)敵高。臨近生產(chǎn)，劉同學(xué)花了比平常更多的時(shí)間陪伴我；爸媽又都在身邊，每天可以吃到“爸爸的飯菜”，真·人生巔峰了。

感謝崽崽給了我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我看見(jiàn)生命中真正重要的人，還有我真正在意的事。

崽有TA自己的想法，我們做父母的支持、尊重就好。反正醫(yī)生說(shuō)一切都好，那就交給時(shí)間，讓TA按照自己的節(jié)奏來(lái)到這個(gè)世界吧～

我們下周四14:00見(jiàn)～

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