香鍋雞翅 / 食材 / 雞中翅、土豆、藕、蔥姜蒜、鹽、糖 醬油、醋、香油、白酒、淀粉 面粉、花生油、大料、花椒 干辣椒、桂皮、香辣醬 / 步驟 / 1、雞翅劃幾刀。土豆切條，藕切片。鍋里加水，下雞翅和土豆，加鹽、桂皮、大料，大火煮開轉(zhuǎn)小火，兩到三分鐘，撈出，洗去浮沫。面粉和淀粉1比2混合，加到土豆和雞翅中，翻拌均勻。 2、蔥姜蒜切末，加入鹽、糖、醬油、醋、香油、淀粉、白酒，再加水?dāng)嚢璩闪现谩?3、炒鍋熱油后下雞翅和土豆條，至土豆和雞翅略微焦黃完全成熟，再下藕片翻炒。下花椒和干辣椒抄香，再下香辣醬，最后講調(diào)料汁倒入，抄到濃稠收汁即可。

咖喱雞翅 / 食材 / 雞翅500克、胡蘿卜一根、土豆一個(gè) 咖喱適量、植物油適量 / 步驟 / 1、雞翅洗凈瀝干水份。 2、土豆和胡蘿卜切丁。 3、起油鍋，下入雞翅炒至變色。 4、倒入蔬菜丁炒至適合自己的軟爛程度。 5、加入咖喱塊和水，翻炒至咖喱融化，湯汁濃稠即可。

脆皮雞翅 / 食材 / 雞翅根、雞蛋、玉米片、食鹽 料酒、淀粉、獨(dú)蒜、黑胡椒 / 步驟 / 1、雞翅根洗凈，在背面開幾刀方便入味；蒜切末，和其它所有調(diào)料一起加到雞翅中揉搓10分鐘。 2、準(zhǔn)備好玉米脆片。 3、雞蛋打散，腌制好的雞翅裹上蛋液，然后沾滿捏碎的玉米脆片。 4、放在烤盤上送入預(yù)熱175℃的烤箱至雞翅自己開始滋滋地冒油，然后再烤10分鐘即可。

雙菇燒雞翅 / 食材 / 雞中翅、蘑菇、生抽、老抽、料酒 姜、干辣椒、鹽、蒜、花生油、水 / 步驟 / 1、雞中翅斬小段，沖洗干凈后控干備用；姜、蒜切片，干辣椒切小段；香菇用溫水泡軟后對(duì)半切、 2、鍋里放油，燒熱后爆香姜蔥、干辣椒；加入雞翅中火慢煎。 3、煎至雞翅微微焦黃后淋入生抽、老抽、料酒，炒出香味；放入香菇一起拌抄、 4、倒入適量清水，大火燒開后小火燜煮15-20分鐘；最后大火收汁，加適量鹽調(diào)味即可。

蜜汁烤翅 / 食材 / 雞中翅八只，鹽1茶匙，白芝麻1茶匙 雞精適量，蜂蜜4湯匙 / 步驟 / 1、雞翅洗凈瀝干，加適量鹽和雞精拌均勻腌漬一小時(shí)以上。 2、調(diào)好蜂蜜水：4湯匙蜂蜜加2湯匙水。 3、把腌漬好的雞翅用廚房紙吸干水分。 4、把雞翅刷勻一層蜂蜜水或把雞翅放入裹勻然后擺在烤網(wǎng)上。 5、預(yù)熱烤箱，上下火200度，把雞翅放入中下層，烤25分鐘。 6、然后灑上些白芝麻和黑膠碎，再烤5分鐘即可。

可樂(lè)雞翅 / 食材 / 雞中翅、可樂(lè)、油、鹽、大蔥 姜、八角、棉花糖、生抽、料酒 / 步驟 / 1、雞翅用清水浸泡1小時(shí)，每隔15分鐘換一次水，然后瀝水。 2、鍋中倒油，中火加熱，加入白糖，抄到白糖融化，變成焦糖色，下入雞翅，翻炒上色，烹入料酒，加入生抽。 3、大火煮開，保持沸騰5分鐘，轉(zhuǎn)中火，加蓋燉20分鐘 4、加入一小勺鹽，大火將湯汁收濃即可

鹽煎雞翅 / 食材 / 雞中翅、鹽、花生油、黑椒粉 孜然粉、辣椒粉適量 / 步驟 / 1、雞翅洗凈，擠干水分，加鹽拌勻，放冰箱內(nèi)腌制六小時(shí)以上。 2、從冰箱取出雞翅，用水沖洗干凈，并擠干水分。 3、平底鍋放少許油，逐只放入雞翅，用慢火煎。 4、煎到一面開始變金黃時(shí)，加蓋燜上2分鐘。 5、另一面反過(guò)來(lái)，如法炮制。 6、上碟時(shí)可撒上黑椒粉或孜然粉或辣椒粉等調(diào)味。

早餐/午餐/晚餐/夜宵

家常菜/創(chuàng)意菜/下酒菜/私房菜/家宴

蒸菜/燉菜/紅燒菜/涼拌菜/火鍋/麻辣燙

白菜/豆腐/芋頭/洋蔥/茄子/土豆/西紅柿

南瓜/香菇/帶魚/排骨/五花肉/蝦/魚/沙拉

油爆蝦/啤酒雞翅/酸辣土豆絲/土豆燉牛肉

回鍋肉/紅燒肉/蒜香雞翅/紅燒雞爪/排骨

糖醋魚/魚香肉絲/魚香茄子煲/香煎帶魚

泡菜/丸子/湯/蓮藕腔骨湯/魚頭豆腐湯

餛飩/油條/炒面/卷餅/餅/粥

面條/餃子/包子/饅頭/炒飯

養(yǎng)胃/排毒/補(bǔ)血/補(bǔ)鈣/補(bǔ)腦

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