在我國(guó)，每年都有數(shù)萬(wàn)名漸凍癥患者出現(xiàn)，給無(wú)數(shù)家庭帶來(lái)了沉重的打擊。漸凍癥，醫(yī)學(xué)上稱為肌萎縮側(cè)索硬化（ALS），是一種累及上、下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的慢性進(jìn)行性神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病�；颊叩纳眢w會(huì)像被逐漸凍住一樣，肌肉無(wú)力、萎縮，最終連呼吸、吞咽都成了奢望，而大腦意識(shí)卻始終清醒，只能眼睜睜看著自己的身體一點(diǎn)點(diǎn)失去控制。

一、中醫(yī)對(duì)漸凍癥的認(rèn)識(shí)

在中醫(yī)經(jīng)典理論中，漸凍癥的表現(xiàn)與 “痿證” 高度契合�！�黃帝內(nèi)經(jīng)》提出 “治痿獨(dú)取陽(yáng)明”，點(diǎn)明了脾胃虛弱乃是痿證的核心病因。中醫(yī)視脾為后天之本，主運(yùn)化水谷精微，若脾虛失職，肌肉便得不到充足的滋養(yǎng)，四肢自然萎弱無(wú)力。而且現(xiàn)代人飲食不節(jié)、久坐少動(dòng)，極易導(dǎo)致脾虛濕盛，濕邪阻滯氣血運(yùn)行，進(jìn)一步加劇肌肉萎縮。

中醫(yī)認(rèn)為漸凍癥的進(jìn)展大致可分為兩個(gè)階段。初期以脾虛濕盛、氣血瘀滯為主。脾虛致使水濕內(nèi)停，痰瘀阻絡(luò)，患者常出現(xiàn)肌肉跳動(dòng)、乏力等癥狀。此時(shí)若能及時(shí)健脾祛濕，如采用參苓白術(shù)散加減進(jìn)行調(diào)理，便有可能延緩病情的發(fā)展。到了后期，則多表現(xiàn)為腎精虧虛、髓海失養(yǎng)。中醫(yī)講 “腎主骨生髓”，久病及腎，腎精不足就會(huì)使髓�？仗�，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元失去濡養(yǎng)，患者進(jìn)而出現(xiàn)吞咽困難、呼吸衰竭等嚴(yán)重癥狀，此時(shí)就需要補(bǔ)腎填髓來(lái)固本培元了。

二、自身因素如何誘發(fā)漸凍癥

（一）不良生活習(xí)慣埋下隱患

如今，很多人長(zhǎng)期熬夜、作息顛倒，過(guò)度消耗身體的氣血。夜晚本是身體休養(yǎng)生息、養(yǎng)精蓄銳之時(shí)，可熬夜打破了這種規(guī)律，脾胃無(wú)法在合適的時(shí)間進(jìn)行自我修復(fù)與調(diào)養(yǎng)，長(zhǎng)此以往，脾胃功能受損，氣血生化無(wú)源。同時(shí)，缺乏運(yùn)動(dòng)也使得身體的氣血運(yùn)行不暢，脾胃運(yùn)化功能減弱，水濕無(wú)法正常代謝，內(nèi)生痰濕，阻滯經(jīng)絡(luò)，為漸凍癥的發(fā)生創(chuàng)造了條件。另外，飲食上偏愛辛辣、油膩、生冷食物，暴飲暴食，加重脾胃負(fù)擔(dān)，同樣會(huì)影響脾胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)化，導(dǎo)致肌肉失養(yǎng)。

（二）情志不暢引發(fā)臟腑失調(diào)

長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁、緊張等不良情緒中，對(duì)身體的影響不容小覷。中醫(yī)講，情志與臟腑密切相關(guān)，肝主疏泄，調(diào)暢情志。當(dāng)人長(zhǎng)期情志不暢時(shí)，肝氣郁結(jié)，進(jìn)而影響脾胃的運(yùn)化功能，出現(xiàn)食欲不振、腹脹等癥狀，這便是中醫(yī)所說(shuō)的 “肝木乘脾土”。脾胃虛弱，氣血生化不足，無(wú)法滋養(yǎng)肌肉、筋骨，時(shí)間久了，就可能引發(fā)肢體痿軟無(wú)力，增加漸凍癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。而且不良情緒還會(huì)導(dǎo)致氣機(jī)逆亂，氣血運(yùn)行不暢，形成瘀血，與痰濕相互膠著，阻滯經(jīng)絡(luò)，加重病情。

三、中醫(yī)的防治策略

（一）飲食調(diào)養(yǎng)

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)飲食均衡與合理搭配。對(duì)于易患漸凍癥的高危人群，可適當(dāng)食用健脾補(bǔ)腎的食物。比如山藥，其性平、味甘，歸脾、肺、腎經(jīng)，有健脾益胃、滋腎益精的功效，可煮粥或燉湯食用；黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，可直接食用或制成芝麻糊。通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)，滋養(yǎng)先天之本與后天之本，維持機(jī)體正常生理功能，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病發(fā)生。

（二）情志調(diào)節(jié)

中醫(yī)認(rèn)為情志失調(diào)可影響臟腑功能。長(zhǎng)期的焦慮、抑郁、憂思等不良情緒，易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而影響脾胃運(yùn)化和氣血運(yùn)行。保持心情舒暢，避免情緒大起大落，對(duì)預(yù)防漸凍癥十分重要�？赏ㄟ^(guò)聽音樂、繪畫、散步等方式調(diào)節(jié)情志，舒緩壓力。

（三）運(yùn)動(dòng)保健

適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。八段錦、太極拳等傳統(tǒng)健身功法，動(dòng)作緩慢、柔和，能調(diào)節(jié)呼吸，活動(dòng)全身關(guān)節(jié)和肌肉，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，對(duì)預(yù)防漸凍癥有積極作用。

漸凍癥的發(fā)病與我們自身的生活習(xí)慣、情志狀態(tài)密切相關(guān)。通過(guò)了解中醫(yī)對(duì)漸凍癥的認(rèn)識(shí)，我們可以從生活的點(diǎn)滴入手，調(diào)整生活方式，預(yù)防漸凍癥的發(fā)生。即便不幸患病，中醫(yī)的整體調(diào)理理念也能在一定程度上改善癥狀、延緩病情發(fā)展。希望大家都能重視自身健康，遠(yuǎn)離漸凍癥的威脅。