在僻靜街道旁的一家雜貨店，只要寫下煩惱投進店前卷簾門的投信口內(nèi)，第二天就會在店后的牛奶箱里得到回答。

這是東野圭吾在2012年出版的小說中，虛構(gòu)的解憂“雜貨鋪”。對許多人來說，也非常期待現(xiàn)實生活中，有這樣一間“雜貨鋪”，能夠聊聊自己的煩惱，成為自己療愈傷口、活出自己的出口。

就在同年，在中國上海，誕生了一個以“解憂”為主題的心靈“咖啡館”——“一杯咖啡”。

這不是虛構(gòu)的故事，而是真實的存在。

上海一杯咖啡公益心理團隊從2012年起，在上海發(fā)起公益心理活動，本著讓每個人都能用得起心理服務(wù)的初心，提供如公益心理咨詢、公益心理團體活動、公益咨詢師成長學(xué)習(xí)等公益心理服務(wù)。

十多年里，在咖啡館或其他適合舉行活動的地方，已經(jīng)為社會各界輸出了800多場心靈線上、線下活動。

可貴的是

一杯咖啡管理團隊成員

都是

兼職屬性的志愿者

我們深信，在這個快速變化的時代，“一杯咖啡”的堅持和陪伴是值得繼續(xù)延續(xù)下去的。

2025年，一杯咖啡這個解憂“咖啡館”，將在路上，繼續(xù)陪伴大家。

值此之際，我們發(fā)布2025年度的團隊活動組織和管理崗位志愿者招募。

期待您與我們一起，為更多人的心靈需求和精神世界做點事。

如果你有這份情懷，也有心有力，那么請看下去，也歡迎分享出去，讓一杯咖啡的交接棒從你的手中傳遞下去：

現(xiàn)在我們需要你

站出來！

一杯咖啡活動組織和社群管理團隊
2025志愿者
招募中

①活動組織和社群管理崗

招募2人

（面向全國、線上）

主要工作職責(zé)：

1、活動策劃、宣傳、招募、組織、執(zhí)行等工作

2、社群日常運營等工作

3、需求分析等工作

4、團隊宣傳和文稿整理、撰寫、編輯等工作

5、其他管理事務(wù)等工作

6、每個月約15至20小時左右的工作量（線上工作時間為主）

② 活動組織和社群管理崗

招募2人

（面向上海、

線下周末或平時晚上）

主要工作職責(zé)：

1、活動策劃、宣傳、招募、組織、執(zhí)行等工作

2、上海線下活動組織（一般平時晚上或周末）

3、社群日常運營等工作

4、需求分析等工作

5、團隊宣傳和文稿整理、撰寫、編輯等工作

6、其他管理事務(wù)等工作

7、每個月約15至20小時左右的工作量，

每月1-2場線下活動支持（包含線上工作時間）

以上志愿服務(wù)期間

承諾為期

1年

對你的期待：

1、 “助人自助”、“生命影響生命”作為信念，關(guān)愛公眾心理健康，并有為之付出時間、精力，個人能力持續(xù)精進的準(zhǔn)備。

2、擁有較好的本職工作或經(jīng)濟基礎(chǔ)，沒有通過“一杯咖啡”公益活動謀生的負(fù)擔(dān)。

3、 可以投入為期一年不間斷的志愿服務(wù)，有相對穩(wěn)定的時間投入志愿服務(wù)，對工作有責(zé)任心，能高質(zhì)量完成交代的工作。

4、 有從事志愿者服務(wù)的基本設(shè)備，如筆記本電腦等辦公基本需求。

具備以下技能更佳：

微信公眾號制作、短視頻制作、海報制作等，愿意加入后學(xué)習(xí)亦歡迎。

5、 情緒穩(wěn)定，喜歡與人打交道，無嚴(yán)重心理障礙。

6、 在一杯咖啡工作期間，不在其他類似組織工作。離職6個月內(nèi)，也不在上述組織擔(dān)任管理工作。

7、 尊重隱私，能夠保守秘密。

8、 有較好的溝通技巧，具有管理項目的經(jīng)驗或有意愿從事管理工作，有耐心從事服務(wù)性工作。

特別說明：

一杯咖啡系公益心理團隊

不是企業(yè)，也不是全職社會團體、民非組織

工作人員均為志愿者性質(zhì)的兼職工作

本工作沒有固定物質(zhì)報酬

如加入，需要簽訂志愿者自律承諾書

如何加入

提交表單

http://acupofcoffee.mikecrm.com/jwXHgJJ

我們會在審核您的情況后

與您約談或進行視頻面談

當(dāng)然，不管你是否加入，

都希望你可以把本文轉(zhuǎn)發(fā)出去，

呼吁更多人來一杯咖啡成為我們中的一員！

聯(lián)系方式

咖啡侍應(yīng)生

(ID：coffeewaiter）

想更多了解一杯咖啡？

以下是我們部分活動簡介

公益心理咨詢

“一杯咖啡換一次心理咨詢”

累計為3000名有困惑的朋友

提供了一杯咖啡的咨詢服務(wù)和低費咨詢服務(wù)

公益單身交流和魔都減壓活動

“一杯咖啡換一次相遇”

“魔都正能量組”

累計為2800名單身男女

提供了“心理+交友”特色的公益團體聚會

幫助大家結(jié)識靠譜新朋友

一起在魔都里

成為更全面的自己

公益心理成長活動

“一杯咖啡換一次心靈聚會”

一杯咖啡心理成長研修組

累計為2000名參與者

提供了學(xué)習(xí)實用靠譜心理知識的渠道

改善工作、學(xué)習(xí)、家庭、關(guān)系的方法

一個相互打氣、相互溫暖的氛圍

公益心理咨詢師成長

累計為1000多名心理咨詢師和愛好者

提供了平價、高質(zhì)的專業(yè)學(xué)習(xí)機會

公益心理傳播平臺

我們建立的公益心理傳播平臺

在微信公眾號、豆瓣、今日頭條、

微博、B站、小紅書等

累計發(fā)布了

2500多篇原創(chuàng)心理科普

文章、視頻、音頻

閱讀量累計

破8000萬

一杯咖啡介紹

“一杯咖啡”是由滬上一群心理咨詢師發(fā)起的公益心理團隊，以助人自助、生命影響生命為宗旨，提供“一杯咖啡換一次心理咨詢”公益心理咨詢，“一杯咖啡換一次相遇”公益單身交友，“一杯咖啡換一次心靈聚會”公益心理團體活動，“心理師成長”公益心理咨詢師及心理學(xué)愛好者學(xué)習(xí)交流活動。曾被《中國日報》、《新聞晨報》、《東方早報》、《悅己》雜志、《新京報》、《女友家園》、上海交通廣播電臺、《至愛》（上海慈善基金會會刊）、《上海老年報》等多家媒體報道。

特別說明：

“一杯咖啡”已經(jīng)國家商標(biāo)局注冊為商標(biāo)，享有在“心理”類商品及服務(wù)中的知識產(chǎn)權(quán)。

文章版權(quán)：一杯咖啡公益心理

制作：一杯咖啡全媒體編輯部