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為什么說(shuō)中年發(fā)福并不完全是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)少了?

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CP-A

細(xì)胞就像安裝在脂肪組織里的定時(shí)炸彈,而
LIFR
抑制劑就是拆彈工具

值得關(guān)注的脂肪生成細(xì)胞: CP-A 細(xì)胞在中年出現(xiàn),這類細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生大量新的脂肪細(xì)胞。

值得關(guān)注的關(guān)鍵信號(hào)通路:白血病抑制因子受體(LIFR)信號(hào)通路專門在中年時(shí)期推動(dòng)脂肪細(xì)胞的形成。

值得關(guān)注的潛在治療靶點(diǎn):阻斷LITR 有助于減少與衰老相關(guān)的腹部脂肪,有助于延緩衰老。

中年的悲傷

內(nèi)臟脂肪暴富,代謝暴雷

中年人的悲劇,莫過(guò)于暴富的不是錢包,而是肚腩。

內(nèi)臟脂肪的增加,不但讓中年油膩更顯著,也是各種代謝紊亂的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。

導(dǎo)致脂肪堆積的可能原因有兩個(gè):脂肪細(xì)胞肥大,或者是脂肪生成

代謝率的下降是導(dǎo)致脂肪細(xì)胞內(nèi)存增加的原因,但之前發(fā)表于2021年的研究已經(jīng)表明:人類在20-50歲之間,基礎(chǔ)能量的消耗并沒(méi)有顯著改變[1]。

所以不是因?yàn)槟芰肯耐蝗粶p少了,這就沒(méi)法讓代謝背鍋了,那么為什么中年階段“發(fā)!奔铀倭四兀

有人說(shuō)是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)少了。但是對(duì)于中年男來(lái)說(shuō),年輕時(shí)最大的運(yùn)動(dòng)可能就是“追女生”,但這能算運(yùn)動(dòng)嗎?

2025年4月,發(fā)表于《科學(xué)》雜志的研究揭示,中年發(fā)福的原因,是脂肪前體細(xì)胞(APCs)在中年時(shí)突變,突然解鎖了脂肪生成的超能力![2]

脂肪前體細(xì)胞也是一種干細(xì)胞,隨著年齡的增長(zhǎng),一般的干細(xì)胞數(shù)量和活性會(huì)逐漸衰減,但是脂肪前體細(xì)胞到中年時(shí)卻突然變得如狼似虎:生成脂肪細(xì)胞的效率突然暴增!

這個(gè)突如其來(lái)的變化,不僅精準(zhǔn)地發(fā)生于特定的身體部位(內(nèi)臟脂肪),還跟性別有關(guān):

  • 雄性小鼠12月齡時(shí)(相當(dāng)于人類45歲),白色脂肪組織(gWAT)重量是年輕小鼠的4.6倍,80%脂肪細(xì)胞屬新生
  • 相比之下,雌性小鼠同期增重比較輕微,揭示性別差異
  • 隨著雄性小鼠內(nèi)臟脂肪的激增,中年小鼠出現(xiàn)了能量消耗下降,胰島素抵抗指數(shù)飆升的現(xiàn)象,這與人類中年發(fā)福后容易發(fā)生的現(xiàn)象相符合


啤酒肚的推手

CP-A脂肪前體細(xì)胞

通過(guò)單細(xì)胞測(cè)序技術(shù),研究人員找到了一種特殊的CP-A脂肪前體細(xì)胞,這種細(xì)胞帶有LIFR標(biāo)記,在小鼠9個(gè)月大時(shí)開始出現(xiàn),12個(gè)月時(shí)達(dá)到峰值中年時(shí)突然大增,18個(gè)月后數(shù)量下降。

CP-A細(xì)胞具有超強(qiáng)的脂肪生成能力。與年輕小鼠的脂肪前體細(xì)胞相比,CP-A表現(xiàn)出更強(qiáng)的增殖和分化能力。

將年輕小鼠的脂肪前體細(xì)胞移植到中年小鼠體內(nèi),風(fēng)平浪靜,沒(méi)啥變化;但是將富含CP-A細(xì)胞的脂肪前體細(xì)胞移植到年輕小鼠中,則能看到年輕小鼠突然進(jìn)入發(fā)福的中年,瘋狂制造脂肪細(xì)胞。

CP-A也主要存在于雄性小鼠的內(nèi)臟脂肪中,這完美解釋了為何中年男性更容易出現(xiàn)內(nèi)臟脂肪堆積。

CP-A細(xì)胞是否是未來(lái)的破局關(guān)鍵

鎖定LIFR信號(hào)通路的精準(zhǔn)打擊

LIFR不僅僅是CP-A細(xì)胞的標(biāo)記,它還跟CP-A細(xì)胞的功能有關(guān)。

LIFR是一種受體蛋白,可以激活STAT3(信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)與轉(zhuǎn)錄激活因子3)信號(hào)通路。研究人員給中年小鼠使用了一種靶向LIFR的藥物EC359,結(jié)果發(fā)現(xiàn)CP-A細(xì)胞產(chǎn)生脂肪的能力明顯下降,小鼠的內(nèi)臟脂肪也變少了,脂肪細(xì)胞的數(shù)目幾乎腰斬。

對(duì)于其他的脂肪前體細(xì)胞,EC359沒(méi)有啥影響,說(shuō)明這種藥物只針對(duì)CP-A細(xì)胞。

臨床啟示

雖然該研究主要是基于小鼠的實(shí)驗(yàn),但研究者在人類男性的內(nèi)臟脂肪樣本中同樣發(fā)現(xiàn)了類似CP-A的細(xì)胞,而且其功能同樣依賴LIFR信號(hào)通路。

這說(shuō)明人類和小鼠可能有著同樣的“中年發(fā)!睓C(jī)制。

總之,《科學(xué)》上發(fā)表的研究表明,男性中年發(fā)福是“科學(xué)”,不怪代謝,也不是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不夠。

并不是說(shuō)增加運(yùn)動(dòng)量完全沒(méi)有用,但說(shuō)明針對(duì)啤酒肚,一般的運(yùn)動(dòng)效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

而針對(duì)LITR的藥物開發(fā),未來(lái)可能成為中年男“啤酒肚”的救星。

需要指出的是,女性并非沒(méi)有中年發(fā)福的煩惱,但是性別不同,煩惱應(yīng)該各不相同。女性中年的肥胖,應(yīng)該跟激素的波動(dòng)有關(guān)。

雖然中年發(fā)福不可避免,但中年不是代謝的終點(diǎn),而是干預(yù)衰老的起點(diǎn)。

參考文獻(xiàn)

1. Pontzer, H., et al., Daily energy expenditure through the human life course. Science, 2021.373(6556): p. 808-812.

2. Wang, G., et al., Distinct adipose progenitor cells emerging with age drive active adipogenesis. Science, 2025.388(6745): p. eadj0430.

(作者:張洪濤,筆名“一節(jié)生姜”,著有科普讀物:《吃什么呢?——舌尖上的思考》,《如果舌尖能思考》?梢哉勛钋把氐尼t(yī)學(xué)研究,也可以講最通俗的故事。本文僅作為醫(yī)學(xué)常識(shí)性科普,不作為任何醫(yī)療建議。若有不適,請(qǐng)盡快就醫(yī),遵醫(yī)囑對(duì)癥治療)

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