在這個追求速度的時代，"拼命"成了一種榮譽，"內卷"成了一種常態(tài)。

當壓力持續(xù)如山，當生活節(jié)奏快如陀螺，一種曾經被認為是"中年病"的惡疾——乳腺癌，正以前所未有的速度撲向年輕人。

二三十歲，事業(yè)剛啟，人生正旺，卻已有太多優(yōu)秀女性，猝不及防地與它正面相遇。

這不是偶然，是一座座光鮮城市背后，共同面臨的健康代價。

醫(yī)學博士的顧慮

曹博士是筆者指導的一名博士生，她的課題做得很出色，數(shù)據(jù)漂亮，結論清晰。

2006年她畢業(yè)前夕曾兩次隨我赴深圳出差，侍診抄方。

初到時，她對這座充滿活力的城市印象極佳，甚至主動向接待方表達了留下工作的意愿，對方也十分歡迎。

那段時間，我在深圳接診了四百余位患者，曹博士便在一旁侍診學習。

然而，兩次出差，前后十余天后，她的想法徹底改變。

第一次出差結束她問了我一個問題：“為什么深圳30歲上下的乳腺癌患者特別多？”

第二次出差結束，她對我說：“我堅決不來深圳了?！?/p>

“30歲”現(xiàn)象

讓她卻步的，不是專業(yè)的挑戰(zhàn)，而是在隨診中的發(fā)現(xiàn)——那些和她年齡相仿、優(yōu)秀、要強、正在上升期的年輕女性，正在被乳腺癌集中擊倒的“30 歲”現(xiàn)象。

曹博士跟筆者侍診多年，對各地情況是有所了解的，她所說的的確是事實。

據(jù)筆者長期觀察，上海、北京，包括廣州等大城市的乳腺癌患者，年齡段集中在38~48歲，農村還會晚3~5年。

但當時(世紀之交)深圳有個奇怪的現(xiàn)象：27~33歲會突兀地冒出一個高發(fā)人群段。

這些女性無一例外均是來自內地的大學畢業(yè)生，都十分優(yōu)秀；且到深圳“打拼“才剛過5-6年時間。

絕大多數(shù)干得不錯，已開始有了自己的一份比較體面的事業(yè)或工作。

然而，就在這時，乳腺癌擊倒了她們。

“30歲”現(xiàn)象的成因

這與深圳的文化也有關系，與北上廣不同，深圳是一個純粹的移民城市。年輕人到深圳，誰都抱著一股創(chuàng)業(yè)熱情，百折不撓……

這些優(yōu)秀女性，一到深圳，就被甩入了高速旋轉的生存漩渦之中。

生存壓力、競爭挫折，為發(fā)展而拼命掙扎，這種極度亢奮的心身狀態(tài)，及其相伴隨的機體內環(huán)境、微環(huán)境紊亂，自然是癌細胞發(fā)生的“催化劑”和癌癥發(fā)展的“溫床”。

在高強度壓力下，這些優(yōu)秀單身女性的內分泌系統(tǒng)更易受到干擾。

因此，5~6年后表現(xiàn)出乳腺癌高發(fā)，也就是水到渠成之事。這讓處于相同年齡段的筆者所帶的這位女博士望而卻步，也是情理之中。

約十年后，筆者在上海等大城市的診室里，也開始頻頻遇見30歲左右的乳腺癌患者。

也許是全民創(chuàng)業(yè)，生活節(jié)奏加快，都“卷”了進去之故吧！

開啟“慢生活”

城市的壓力與個體的疾病，關系亦然。當“內卷”席卷各行各業(yè)，我們的生活節(jié)奏無一幸免地被加速、再加速。

心身的弦，繃得太緊、太久了。這，或許是快速發(fā)展背后，一種沉痛卻未被充分察覺的健康代價。

有健康專家呼吁人們注重“慢生活”，筆者深表贊同。

“慢”不是懶惰，不是放棄，是對身心的滋養(yǎng)與呵護，是允許自己在奔涌的浪潮中，保有片刻的停頓與調息。

同樣地，癌癥治療的過程，正如在廢墟之上重建。

需要為身心重建一片不易滋生疾病的新“土壤”，在此基礎上，才能筑起更為堅實、持久的生命之廈。