深夜 11 點，26 歲的外賣員小張攥著最后一單的餐盒，胯間突然傳來一陣鉆心的脹痛。他咬著牙把餐送到顧客手中，心里只想著 “可能是騎車太久壓著了，歇會兒就好”—— 明天還有早高峰的訂單要跑，請假不僅扣錢，還會影響月度沖單獎勵。

回到出租屋，小張蜷縮在沙發(fā)上，右側(cè)睪丸的疼痛越來越烈，像有根針在反復(fù)扎。他想過要去醫(yī)院，可一想到要在急診室脫褲子檢查，又覺得 “太丟人”，再加上網(wǎng)上搜了些帖子說 “男性偶爾蛋疼正?！?，便抱著僥幸心理硬扛。凌晨 3 點，疼痛蔓延到小腹，他疼得渾身冒冷汗，卻還是強撐到天亮。

當小張被同事架著沖進醫(yī)院泌尿外科時，右側(cè)陰囊已經(jīng)腫得像個紫茄子。醫(yī)生緊急做了超聲檢查，發(fā)現(xiàn)他右側(cè)睪丸扭轉(zhuǎn)超過 360 度，血流完全阻斷 —— 距離疼痛發(fā)作已過去 12 小時，遠超 6 小時的黃金治療窗口。“睪丸已經(jīng)壞死，必須馬上手術(shù)切除，否則會引發(fā)感染?！?醫(yī)生的話讓小張瞬間崩潰。

睪丸扭轉(zhuǎn)并非個例，近年來在快遞員、建筑工人等高強度勞動群體中頻發(fā)。這類人群長時間保持坐姿或站姿，加上劇烈活動時腹壓變化，容易導(dǎo)致睪丸精索發(fā)生扭轉(zhuǎn)。更危險的是，不少男性像小張一樣，對隱私部位的疼痛抱有 “羞恥感” 和 “僥幸心理”，總覺得 “忍忍就過去”，最終延誤治療。

“睪丸對缺血極其敏感，扭轉(zhuǎn)后每拖延 1 小時，睪丸壞死的風(fēng)險就增加 10%。” 泌尿外科專家強調(diào)，一旦出現(xiàn)單側(cè)睪丸突發(fā)疼痛、腫脹，哪怕沒有外傷，也要立即就醫(yī)，別因 “不好意思” 或 “怕耽誤工作” 拿健康賭命。對高強度勞動者來說，日常更要注意定時起身活動，避免長時間保持同一姿勢，出現(xiàn)不適及時排查，才是對自己負責(zé)的態(tài)度。