一年殺了三次，終于甩掉了幽門螺桿菌。

42歲的張先生在醫(yī)院查出了胃炎，還有幽門螺桿菌感染，醫(yī)生說是幽門螺桿菌感染引起的胃炎，長年不管還可能會(huì)引發(fā)胃癌，所以給張先生開了4種藥，讓他回去吃。

結(jié)果因?yàn)槌运幊霈F(xiàn)了腹瀉的情況，張先生吃藥總是斷斷續(xù)續(xù)，一個(gè)多月之后去復(fù)查，結(jié)果顯示殺菌失敗了。

總結(jié)了不按時(shí)服藥的教訓(xùn)后，張先生又開始了第二次殺菌治療，沒想到還是失敗了，因?yàn)闆]有分餐，沒做好口腔衛(wèi)生，也沒怎么忌口。搞得張先生十分氣餒，最終三次才成功。

對(duì)于幽門螺桿菌，想必很多人都不陌生了，最近幾個(gè)月幽門螺桿菌屢屢上熱搜，要知道我國可是幽門螺桿菌大國，感染比例高達(dá)60%，感染者高達(dá)8億。

一、幽門螺桿菌——胃病最大的禍根，也是一級(jí)致癌物

幽門螺旋桿菌（簡稱HP）是人類最常見的慢性感染之一。被幽門螺桿菌感染，雖然不能算是一種疾病，但它可以進(jìn)入人體胃內(nèi)環(huán)境，大量生長繁殖，從而引起組織損傷，誘導(dǎo)炎癥反應(yīng)，從而引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。

鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院消化內(nèi)科吳慧麗主任表示，感染幽門螺桿菌后，大多數(shù)人都明顯癥狀，部分人會(huì)因胃炎、消化性潰瘍等疾病就診，如不經(jīng)過治療，少數(shù)患者會(huì)慢慢演變至胃惡性腫瘤。

二、根除幽門螺桿菌，胃病就能好了嗎？

一般來說，感染幽門螺桿菌，殺菌治療臨床上目前主要采用——四聯(lián)療法

即通過質(zhì)子抑制劑、兩種抗生素及鉍劑，連服14天，停藥1個(gè)月后復(fù)查14c或13c呼氣試驗(yàn)。不宜過早復(fù)查，以免產(chǎn)生假陰性。

河北省中醫(yī)院脾胃一科崔建從提醒，雖然通過四聯(lián)療法已經(jīng)達(dá)到根除幽門螺桿菌的目的，但幽門螺桿菌并不是導(dǎo)致胃病的唯一因素，胃部健康還會(huì)受到外部環(huán)境、飲食習(xí)慣、心理情緒等諸多因素控制，因此幽門螺桿菌根治并不等于胃病治愈，如果還存在胃脹、胃痛、噯氣、燒心等不舒服，還需要進(jìn)行胃部檢查及進(jìn)一步的藥物治療。

三、幽門螺桿菌根除容易失敗，怎樣徹底根除

目前幽門螺桿菌根除成功率并不是很高，只有70%左右。影響幽門螺桿菌根除的因素主要有耐藥性、口腔衛(wèi)生、吸煙、飲食方式，想要徹底根除，這幾點(diǎn)要注意：

1、別隨意停藥，預(yù)防耐藥

體外試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，螺旋形幽門螺桿菌幾乎對(duì)所有抗生素敏感，而球形幽門螺桿菌則對(duì)所有抗生素耐藥。因此在不確定病毒形態(tài)前，千萬不要擅自停藥。

2、注重口腔衛(wèi)生

口腔環(huán)境本就多菌型，非常適合幽門螺桿菌的繁殖，它可分布在患者的唾液、牙菌斑中，即使胃內(nèi)成功根除，也可能持續(xù)存在于口腔。因此患者更要注重口腔清潔。

3、徹底禁煙

吸煙也會(huì)降低根除率，主要是由于吸煙可減少胃部血流量及黏液分泌，還會(huì)刺激胃酸分泌，使抗生素活性降低，達(dá)不到徹底殺菌的能效。

4、分餐切斷傳播

幽門螺桿菌可通過人與人之間傳播，尤其是聚餐場合，在不使用公筷的情況下，會(huì)提高感染風(fēng)險(xiǎn)。因此出去用餐，最好實(shí)行分餐制，或是使用公筷。日常飲食注意食物衛(wèi)生，少吃或不吃來路不明的食物，維持自身內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。

四、感染幽門螺桿菌，有需要忌口的東西嗎？

雖然通過藥物治療，可以有效根除幽門螺桿菌，但畢竟“戰(zhàn)火”過后，殘?jiān)珨啾?，面?duì)遭到破壞的胃部，哪些食物需要忌口呢？

1、少喝粥

很多人認(rèn)為喝粥養(yǎng)胃，然而來自中國天津醫(yī)科大學(xué)的一項(xiàng)關(guān)于飲食結(jié)構(gòu)和幽門螺桿菌的關(guān)系研究中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高碳水，高糖飲食，和更多的幽門螺旋桿菌感染正相關(guān)

對(duì)于有胃病的人來說，其實(shí)喝粥并不怎么養(yǎng)胃。因?yàn)楹戎嘁鹞覆课杆岱置谶^多，容易讓有胃病的人出現(xiàn)反酸。

2、少吃辛辣食物

美國明尼蘇達(dá)大學(xué)荷美爾研究所、中美（河南）荷美爾腫瘤研究院等機(jī)構(gòu)進(jìn)行的辣椒素與幽門螺桿菌研究中發(fā)現(xiàn)，辣椒素暴露和幽門螺桿菌感染會(huì)協(xié)同刺激胃粘膜損傷，對(duì)于患有幽門螺桿菌的人群，食用辣椒素還會(huì)增加胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。

3、少喝酒

眾所周知，酒精本身對(duì)胃有強(qiáng)刺激性，會(huì)傷害胃部粘膜。對(duì)于患者而言，本身可能存在胃黏膜有炎癥、潰瘍等等，再加上酒精的刺激，對(duì)于胃部無疑是“火上澆油”。

長期的飲食結(jié)構(gòu)不合理，生活差，讓外邪入侵，陰陽失衡，膽囊收縮機(jī)能減弱，膽汁減少，部分膽汁逆行反流入胃與 胃酸作用對(duì)胃黏膜及上消化系統(tǒng)產(chǎn)生局部破壞，夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使，所以嘴干嘴苦現(xiàn)象出現(xiàn)，膽 往往是被忽視的地方

由此可見，生活方式以及飲食結(jié)構(gòu)是否科學(xué)規(guī)律這很大程度上導(dǎo)致膽囊炎的產(chǎn)生以及諸多癥狀的出現(xiàn)，其實(shí)大可不必緊張，凡是都會(huì)有方法的，除了注意飲食以及生活方式調(diào)整外，還可以到野地，特別是附近的農(nóng)村麥地旁的地頭上采挖點(diǎn)灌南|苦菜，這個(gè)菜不怎么好挖，開紫色的小花蕊，采野菜也是功夫活，雖然有點(diǎn)苦，有沒有什么的，苦味可以疏肝利膽，促進(jìn)膽汁排出，一般還配合紅糖一起用，葉子背面有白色絮狀物，另外，還應(yīng)在清淡飲食，少吃油炸辛辣的東西，早晚的飯要準(zhǔn)時(shí)吃，特別是早上的那頓飯，現(xiàn)在城里不認(rèn)識(shí)，就連農(nóng)村人認(rèn)識(shí)的也不多，灌南|苦菜雖苦，但苦盡甘來，苦中有福。膽好了，其他也就得到休養(yǎng)生息，慢慢恢復(fù)，也就好了，身體好了，不就是最大的福分么

幽門螺桿菌大多是病從口入，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是阻斷病菌感染的重要手段。雖然幽門螺桿菌可以根治，但若是胃被一次次傷害，很可能會(huì)造成無法挽回的悲劇。所以養(yǎng)好我們的胃，還是要從定期檢查以及更正飲食習(xí)慣開始。