最近，“年輕人開始斷舍離”這個(gè)話題登上了熱搜，有不少網(wǎng)友曬出自己空蕩蕩的衣柜，只擺了電腦的書桌，還有人同一款式的T恤買了好幾件。

這讓我想起了喬布斯，他家里幾乎沒有什么家具，衣柜里永遠(yuǎn)是同一款黑色高領(lǐng)衫，連沙發(fā)都沒有。

為什么越成功的人，生活反而越簡單？

《史蒂夫·喬布斯傳》 【美】沃爾特·艾薩克森 著

讀完《喬布斯傳》這本書，我發(fā)現(xiàn)喬布斯用一生踐行著三種極簡：欲望極簡、目標(biāo)極簡、心念極簡。

這三種能力，也是我們普通人最難掌握，卻是高手與普通人拉開差距的關(guān)鍵。

2007年，記者去喬布斯家采訪，發(fā)現(xiàn)這個(gè)身價(jià)百億的科技大佬家里幾乎沒有什么家具，只有一張愛因斯坦海報(bào)、一盞燈和一把椅子。

他的穿著也永遠(yuǎn)是同一款式的黑色高領(lǐng)衫，牛仔褲和運(yùn)動(dòng)鞋。

有人問他為什么，他只是笑著說想把精力都放在創(chuàng)造上，而不是每天糾結(jié)穿什么。

而我們大多數(shù)人的手機(jī)里裝著幾十款A(yù)PP卻很少打開，衣柜塞滿衣服仍覺得沒衣穿，總在追逐別人口中的好，到最后也沒搞懂自己真正想要的是什么。

前兩年搬家的時(shí)候我也曾被自己的衣服驚呆了，收拾出了整整7個(gè)收納箱，外加3個(gè)大編織袋，回想以前每天站在衣柜前找衣服都要花費(fèi)至少半小時(shí)時(shí)間，

搬了新家之后做了一次斷舍離，清理后才發(fā)現(xiàn)平時(shí)常穿的也不過就十幾件。

從對衣物的欲望就可以窺探出我們的人生。

跟風(fēng)報(bào)的學(xué)習(xí)課程、為面子買的奢侈品、礙于人情參加的無效社交，就像那些用不上卻舍不得扔的衣服，看起來擁有很多，其實(shí)都是負(fù)擔(dān)。

斷舍離的主角不是物品，而是自己。

篩選欲望和扔?xùn)|西都是一個(gè)道理，先問問自己這件事能讓你靠近真正的目標(biāo)嗎？這段關(guān)系能給你帶來能量嗎？

克制并不是讓我們放棄，而是學(xué)會用減法為人生騰出空間，讓真正有價(jià)值的東西可以生根發(fā)芽。

當(dāng)我們刪掉手機(jī)里不用的APP，才能專注處理重要信息；

當(dāng)我們拒絕無意義的社交，才能留出時(shí)間陪伴家人；

當(dāng)我們放下對完美的執(zhí)念，才能接納真實(shí)的自己。

欲望極簡的本質(zhì)，不是刻意苦行，而是讓每一份選擇都指向內(nèi)心的熱愛，讓每一份精力都用在真正值得的事情上。

1997年，喬布斯回到瀕臨破產(chǎn)的蘋果公司之后，他做的第一件事，就是把當(dāng)時(shí)蘋果的14條產(chǎn)品線砍到只剩4條。

大家都質(zhì)疑他，不相信這些產(chǎn)品也能賺錢。結(jié)果呢？蘋果聚焦iMac、iPod、iPhone，每一款都成為了劃時(shí)代的產(chǎn)品。

偉大的創(chuàng)作者，往往只專注于一件事，并把它做到極致。

而我們現(xiàn)在很多人最大的痛點(diǎn)就是，總怕錯(cuò)過機(jī)會，想在多個(gè)領(lǐng)域同時(shí)開花，結(jié)果精力分散到最后一事無成。

想做自媒體，又想考公務(wù)員，還想兼職做其他的，看起來是挺努力的，其實(shí)每個(gè)領(lǐng)域都只是淺嘗輒止，根本掌握不了精髓；

年初給自己列下今年要讀50本書、學(xué)3項(xiàng)新技能、每天運(yùn)動(dòng)、自律早起等等的大計(jì)劃，結(jié)果年底發(fā)現(xiàn)連一本書都沒讀完。

目標(biāo)越多，精力越分散；貪多求全，往往一事無成。

喬布斯說過一句話：“專注和簡單一直是我的秘訣，簡單可能比復(fù)雜更難做到，但必須做到。”

所謂極致，不過是把別人用來猶豫的時(shí)間，都花在打磨一件事上，十年磨一劍的堅(jiān)持，終會讓專注的光芒照亮整個(gè)人生。

就像挖井人，認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)方向，就深耕到底，終會挖出泉水。

目標(biāo)極簡不是一根筋，而是清醒地知道自己要去哪里；不是放棄所有可能，而是把所有力量集中在最有價(jià)值的可能上。

與其分散火力，不如找到那件"最重要的事"，然后全力以赴。當(dāng)你把所有資源集中在一個(gè)點(diǎn)上，爆發(fā)出的能量遠(yuǎn)超你的想象。

喬布斯常年禪修，甚至去印度苦修數(shù)月。他說：“禪修教會我的最大一件事，就是不執(zhí)著，不執(zhí)著于別人的看法，不執(zhí)著于短期的得失。”

1985年，他被自己創(chuàng)辦的蘋果公司趕了出來，換作別人，可能從此一蹶不振，

但喬布斯只是平靜地說：“有時(shí)候，生活會給你當(dāng)頭一棒，但不要失去信心?！焙髞硭麆?chuàng)立了NeXT和皮克斯，最終王者歸來。

做產(chǎn)品時(shí)，他也極度心念極簡。比如iPhone初代，董事會反對去掉物理鍵盤，認(rèn)為用戶不會接受，但喬布斯堅(jiān)持用戶不知道自己要什么，直到你把它做出來。

結(jié)果？觸屏手機(jī)徹底顛覆世界。

在《被討厭的勇氣》書中說過一個(gè)“課題分離”。

就是人的煩惱都來自于人際關(guān)系，我們要學(xué)會區(qū)分 “自己的課題” 和 “別人的課題”，才能擺脫雜念的束縛。

喬布斯正是做到了這一點(diǎn)，他從不被董事會的意見、市場的短期反應(yīng)所綁架，而是專注于自己的判斷。

同事一句評價(jià)就懷疑自己，朋友圈刷多了就焦慮，稍微遇到挫折就想放棄。

心亂了，人就廢了，不要讓別人的意見左右自己，勇敢地去追隨自己的心靈和直覺。

就像《被討厭的勇氣》書里說的判斷課題歸屬的方法，是看結(jié)果由誰承擔(dān)。

《被討厭的勇氣》 岸見一郎、古賀史健編著

你做的決定，最終是你自己承擔(dān)后果，那么別人的意見再重要，也不該成為你放棄的理由。

喬布斯說：“你的時(shí)間有限，不要浪費(fèi)在重復(fù)別人的生活上?！?/p>

刪掉別人的期待，拋開對失敗的恐懼，只聽從內(nèi)心的聲音，這才是心念極簡的開始。

當(dāng)你的心足夠靜，你才能看到別人看不到的機(jī)會。

欲望極簡，是對多余的克制；目標(biāo)極簡，是對專注的堅(jiān)守；心念極簡，是對內(nèi)心的篤定。

在這個(gè)追求更多、更快、更好的時(shí)代，我們總以為擁有越多越幸福，卻忘了少即是多的真理。

就像iPhone因?yàn)閯h掉多余按鍵而成為經(jīng)典，我們的人生也會因?yàn)閯h掉冗余而變得豐盈。

愿我們都能像喬布斯一樣，把人生調(diào)成極簡模式，在減法里活出最清醒、最堅(jiān)定、最有力量的自己。

祝好！

作者：玟君呀