文|彌小木

“我自己還沒(méi)做好心理準(zhǔn)備，我的孩子們就進(jìn)入青春期了，我該怎樣和她們相處呢？”

家有青春期孩子。

面對(duì)青春期孩子，想說(shuō)：從來(lái)沒(méi)有準(zhǔn)備好過(guò)。

想要與青春期孩子好好相處，有心得也是這8個(gè)字：少說(shuō)少做，多聽(tīng)多看。

少說(shuō)少做

不知道從某個(gè)節(jié)點(diǎn)開(kāi)始，孩子會(huì)覺(jué)得家長(zhǎng)嘴里說(shuō)出來(lái)的話，除了嘮叨，沒(méi)有其他的信息含量。

說(shuō)多，就是嘮叨。

當(dāng)然，有時(shí)候，也不排除嘮叨。

比如，睡太晚。老母親要是還沒(méi)睡，早點(diǎn)睡的提醒，肯定是會(huì)到達(dá)孩子的耳朵。提醒一句，可以，提醒兩句，孩子自動(dòng)關(guān)閉耳朵，聽(tīng)不見(jiàn)。

做多，就是干涉。

青春期的孩子，不管事情大小，都有自己的想法。和他們交流，少說(shuō)少做從某種程度來(lái)說(shuō)，能和孩子少些隔閡。

多聽(tīng)多看

多聽(tīng)孩子的傾訴。

家長(zhǎng)少說(shuō)話，多聽(tīng)孩子講些什么。尤其是在他們有傾訴欲望的時(shí)候，好好聽(tīng)就行。

老母親犯過(guò)錯(cuò)。

據(jù)后來(lái)孩子抗議，老母親不止一次，在孩子講得起勁的時(shí)候，轉(zhuǎn)頭和老二說(shuō)了句話。老大憤憤不平，覺(jué)得自己不被關(guān)注，認(rèn)為老母親這樣是不對(duì)的。

老母親虛心聽(tīng)取意見(jiàn)，后面和老大說(shuō)話，專(zhuān)心度提升不少。

多看，說(shuō)“看”，不如說(shuō)“觀察”。

如何“觀察”？《從“熊孩子”到男子漢·養(yǎng)育男孩的藝術(shù)》給了很好的思路。雖然書(shū)中給的是“觀察”男孩的意見(jiàn)，但同樣適合女孩。

以下問(wèn)題可以更好地觀察孩子：

• 他/她喜歡做什么?
• 他/她害怕什么?
• 他/她和誰(shuí)一起消磨時(shí)光?
• 當(dāng)你不在他/她身邊時(shí)他/她是什么樣子?
• 當(dāng)他/她沮喪時(shí)，他/她會(huì)做什么?
• 什么會(huì)真正令他/她瘋狂?

以上的問(wèn)題，還可以根據(jù)自己的孩子擴(kuò)充。

只是“觀察”，就能讓我們對(duì)孩子更加了解。

面對(duì)青春期孩子，多聽(tīng)多看（觀察），是另一個(gè)好好相處的妙招。

分享兩本書(shū)

一是美國(guó)心理學(xué)教授勞倫斯·斯坦伯格的《與青春期和解》，這本書(shū)將青春期的不同階段做了劃分。

里面很多關(guān)于青春期的內(nèi)容，值得家長(zhǎng)們閱讀。比如，我們?cè)搶?duì)青春期的孩子，期待些什么；我們?cè)摿私馇啻浩诤⒆拥哪男┓矫妗?/p>

我自己是在挺久之前看的這本《與青春期和解》，現(xiàn)在有時(shí)候也會(huì)拿起這本書(shū)翻一翻，家有青春期孩子，家長(zhǎng)讀一讀這本《與青春期和解》，是會(huì)有收獲的。

另一本是精神病學(xué)與精神衛(wèi)生學(xué)博士帥瀾的《促進(jìn)親子關(guān)系的心理學(xué)》。

這本書(shū)的內(nèi)容，分成了兩部分，一部分是家長(zhǎng)閱讀，一部分是青少年閱讀。

與青春期孩子的相處，原本就不是家長(zhǎng)單方面努力就可以，家長(zhǎng)和孩子共同閱讀、共同進(jìn)步，才是更恰當(dāng)?shù)姆绞健?/p>

《促進(jìn)親子關(guān)系的心理學(xué)》很接地氣，家有青春期孩子的家長(zhǎng)，讀這本也會(huì)有收獲。

一本是了解青春期孩子，一本是促進(jìn)親子關(guān)系，兩本書(shū)結(jié)合，剛剛好。

寫(xiě)在結(jié)尾的話

與青春期孩子相處，需要技巧嗎？

需要的。

老母親總結(jié)成：少說(shuō)少做，多聽(tīng)多看（觀察）。

都做到了嗎？

有時(shí)候也做不到，會(huì)說(shuō)太多、做太多，聽(tīng)太少、看太少。

那咋辦？

下次少說(shuō)少做一點(diǎn)，多聽(tīng)多看（觀察）一點(diǎn)，每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

Hi~我是彌小木

過(guò)好當(dāng)下最要緊~