文/蘭媽談?dòng)齼?/strong>

開(kāi)學(xué)了，校門(mén)口聽(tīng)過(guò)最多的聲音是媽媽?zhuān)瑡寢屔砩系慕箲]也總是最多的

對(duì)于這一現(xiàn)象，也曾有人問(wèn)我：“為什么焦慮的總是媽媽?zhuān)皇前职帧?/p>

蘭媽解釋說(shuō)：

“也許，是因?yàn)榍宄康聂[鐘是在媽媽手機(jī)上，孩子的早餐、接送上下學(xué)、開(kāi)學(xué)物品準(zhǔn)備、校服合不合身、掐著時(shí)間點(diǎn)給孩子做飯、陪孩子寫(xiě)作業(yè)到深夜、琢磨怎么把衣服洗得更白等等，這些都不用爸爸過(guò)問(wèn)，爸爸更不用盯著班級(jí)群，擔(dān)心錯(cuò)過(guò)老師的每一條消息通知”
“所以，媽媽是一個(gè)人活成了一個(gè)隊(duì)伍，她們是鬧鐘，她們是保姆，她們是大廚，她們是司機(jī)，她們是家政，她們是保潔、她們還是輔導(dǎo)老師...”

是呀，媽媽可以扮演無(wú)數(shù)角色，也身?yè)?dān)無(wú)數(shù)責(zé)任，但她們唯獨(dú)不是她們自己，也無(wú)法隨心所欲地做自己想做的事情

如果這些身不由己的付出是獲得了認(rèn)可和贊許的，那也是屬于精神支柱上的成就感，可如果媽媽所有付出換來(lái)的卻是抱怨、不知足、還有要之不盡的索取，那再大包容心的媽媽?zhuān)步K有一天會(huì)崩潰、會(huì)失望、會(huì)放棄的

認(rèn)識(shí)的一個(gè)媽媽就是如此

她過(guò)去十年如一日地付出，一心一意地照顧孩子、孝敬公婆，可就因?yàn)樽约汉髞?lái)?xiàng)l件好了，多買(mǎi)了一套衣服就被婆婆吐槽“亂花錢(qián)，不會(huì)過(guò)日子”，也因?yàn)橐患聸](méi)滿足孩子，更是被吐槽“摳門(mén)、自私、只知道顧著自己”

往事的一件件、一樁樁中傷，也早已經(jīng)讓媽媽身心疲憊、遍體鱗傷

直到，媽媽開(kāi)始裝傻，面對(duì)公婆的指責(zé)吐槽裝作不知情，面對(duì)兒女的索取裝作聽(tīng)不見(jiàn)，面對(duì)丈夫的冷落也毫不在乎時(shí)，整個(gè)人都變得輕松愉悅、看上去也年輕多了

對(duì)于這一點(diǎn)，我也曾向媽媽請(qǐng)教過(guò)，可她卻告訴我：

“裝傻，才是一個(gè)媽媽過(guò)日子的高級(jí)智慧，因?yàn)槟阊b傻時(shí)別人頂多是覺(jué)得你蠢笨無(wú)知，可如果你什么都會(huì)了，那一不小心罪名可就大了，你必須什么都會(huì)、還必須什么都要做，否則你就是不負(fù)責(zé)、不孝順、不賢惠了”
“我們也只不過(guò)是一個(gè)弱女子，想要守護(hù)好自己孩子的普通媽媽?zhuān)睦锬艹惺苓@么多，哪里又受得起那么多的罪名呢”

看吧，當(dāng)一個(gè)媽媽內(nèi)耗嚴(yán)重、情緒也特別暴躁的時(shí)候就是太累了，如果有條件休息的，那就好好休息，如果沒(méi)有條件休息的，那就試著“裝裝傻”，給自己騰出一些自由、輕松、還有消化情緒的空間吧

比如，以下幾種“裝傻”方式，就可以很好地幫我們解決家庭矛盾、育兒焦慮

01

公婆方面

孩子哭了，那就裝傻不會(huì)哄

不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)真相：大多數(shù)的婆媳矛盾，其實(shí)都是從孩子出生之后慢慢延續(xù)出來(lái)的

比較典型的關(guān)系轉(zhuǎn)變：

沒(méi)有小孩之前，小夫妻基本上都是在外面打工，住著屬于自己的小出租房，每次也就是逢年過(guò)節(jié)才回家陪陪父母，即便是和老人發(fā)生一些口角爭(zhēng)執(zhí)，住幾天也就各回各家，各自在各自的崗位上忙碌奔波

矛盾呢，自然就會(huì)隨著忙碌和時(shí)間而淡化了

可有了孩子之后，生活和掙錢(qián)就成了不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，也把原本不用住在一起的婆媳，硬生生地捆在一個(gè)屋檐下生活了，這對(duì)本來(lái)就沒(méi)有血緣親情、感情基礎(chǔ)的婆媳關(guān)系來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一大相處挑戰(zhàn)

如果再碰上“孩子和誰(shuí)親”、“孩子更喜歡誰(shuí)”、“誰(shuí)把孩子帶得好”的無(wú)聊問(wèn)題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己似乎就處于一個(gè)勾心斗角的環(huán)境中，整天胡思亂想地猜忌、焦慮、甚至不服氣地各種爭(zhēng)論不休

可媽媽圈里，就認(rèn)識(shí)這樣一位年輕的媽媽?zhuān)粌H把女兒養(yǎng)得白白胖胖，自己也連帶女兒都打包住在公婆家

每天吃著現(xiàn)成的飯，不用下地干活兒，也不用操心今天掙的錢(qián)夠不夠明天花

我問(wèn)她生活那么瀟灑自在的秘訣是什么？她卻告訴我：

“天塌了不是還有高個(gè)子頂著，家里公婆也是現(xiàn)成的勞動(dòng)力，為什么不用呢？孩子哭了，不要著急去抱，裝裝傻不會(huì)哄，讓爺爺奶奶去發(fā)揮勞動(dòng)力價(jià)值，爺爺奶奶跟孫女親近了，會(huì)更疼孩子，而我這個(gè)媽媽當(dāng)?shù)囊矔?huì)更輕松，何樂(lè)而不為呢”

仔細(xì)一想，那些天天圍著孩子打轉(zhuǎn)、性格太要強(qiáng)的媽媽?zhuān)坪跏钦娴牟辉趺凑垂?/p>

每天起早貪黑、把所有的活兒都干了，甚至一個(gè)人還要干好幾個(gè)量的不同工作，可到頭來(lái)還很容易被人念不到好，一旦有一次沒(méi)有做到如之前的好，那就會(huì)忘記你過(guò)去的所有付出和辛苦

所以，如果可以的話，媽媽們也要懂得示弱放過(guò)自己，特別是和老人三代同堂的生活，如果一家人總是矛盾和隔閡不斷，那就試試用孩子去化解矛盾吧：

?比如，婆媳之間，既然是因?yàn)楹⒆拥牡絹?lái)才被捆綁在一個(gè)屋檐下生活的，那我們就要明白一個(gè)道理“大家的共同目標(biāo)就是照顧好孩子、愛(ài)好孩子”

?如果孩子哭了，那媽媽就適當(dāng)裝裝傻吧，對(duì)著公婆撒嬌求助說(shuō)：“您的寶貝大孫子離不開(kāi)你們，正在大聲呼喊呢，快去哄哄吧”

例子中的那個(gè)年輕寶媽就是如此，每次閨女一哭了，就會(huì)立馬塞進(jìn)奶奶的懷里，還特意假裝吃醋說(shuō)“看看，我生的閨女，連她這個(gè)老媽都不要了，就稀罕你這個(gè)奶奶”

而奶奶呢，雖然每次接過(guò)孫女，嘴里也會(huì)嘮嘮叨叨，可行動(dòng)上對(duì)孩子的體貼和周到確實(shí)是無(wú)人能及

這就是所謂的動(dòng)動(dòng)嘴就能讓人心甘情愿付出的親情連接

真正的一家人呢，也應(yīng)該是玩笑可以隨便說(shuō)，平時(shí)也可以沒(méi)大沒(méi)小地溝通，但遇到困難時(shí)是真的維護(hù)和絕對(duì)性的支持

02

教育方面

孩子頂嘴，那就裝求幫助

花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年，每個(gè)小朋友的成長(zhǎng)都是一場(chǎng)無(wú)法撤回的直播，一輩子也只有一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)

但在這場(chǎng)成長(zhǎng)直播中，蘭媽認(rèn)為：

父母就和我們?nèi)粘Ｋ鶅?chǔ)備的食物一樣，都是存在“有效期”的，也許很短，也許只有十幾年，但只要我們?cè)谟行趦?nèi)發(fā)揮出父母這個(gè)角色的價(jià)值，做一個(gè)能奮力托舉孩子的家長(zhǎng)，那行為一旦形成習(xí)慣、習(xí)慣一旦形成性格，剩下的就是性格決定命運(yùn)了

但可惜的是絕大部分家長(zhǎng)在教育孩子的過(guò)程中，經(jīng)常就陷入“我為孩子付出一切，孩子卻完全不領(lǐng)情，還覺(jué)得我很煩”的白眼狼心理

蘭媽認(rèn)識(shí)的一個(gè)單親媽媽就是如此，她為了彌補(bǔ)女兒“沒(méi)有爸爸”的成長(zhǎng)虧欠，對(duì)女兒幾乎是所求皆允

從小到大，女孩雖然沒(méi)有爸爸，可她比身邊同齡孩子都要生活的滋潤(rùn)

住著豪華的公主房，吃著別人沒(méi)有吃過(guò)的進(jìn)口零食，就連穿的衣服、玩的玩具、上的學(xué)校，還有每周參加的興趣班，都是撿最貴、最好的條件去滿足

可真正的愛(ài)與教育，從來(lái)不是多少錢(qián)來(lái)衡量的數(shù)字，而是讓孩子建立正確的成長(zhǎng)三觀

比較典型的一次，女孩又看上了一款奢侈品的運(yùn)動(dòng)鞋，媽媽看了看錢(qián)包里的余額，偷偷買(mǎi)了一雙幾百塊錢(qián)的仿版

女孩當(dāng)時(shí)可高興了，抱著媽媽又是親又是抱的

可某一天，突然發(fā)現(xiàn)那雙仿版鞋的購(gòu)買(mǎi)小票時(shí)卻直接翻臉了，直接吐槽她媽媽是個(gè)騙子不說(shuō)，還對(duì)所有人散播媽媽對(duì)她不好的話

那一刻，媽媽覺(jué)得失敗，沒(méi)想到就因?yàn)橐浑p鞋沒(méi)有滿足她的虛榮心，竟然就成了一個(gè)十惡不赦的大壞蛋

而同樣育兒場(chǎng)景，另外一位媽媽遇到自家女兒頂嘴、和不服氣時(shí)，她的應(yīng)對(duì)策略則是：“裝傻求幫助”

?比如，孩子看上了一雙昂貴的鞋子，她并不會(huì)第一反應(yīng)抱怨和拒絕，而是先支持后求助說(shuō)：“怎么辦？我也好喜歡你看上的這雙鞋，可媽媽現(xiàn)在沒(méi)有那么多積蓄了”

?沒(méi)想到，等到媽媽過(guò)生日那天，女兒竟然把那雙鞋當(dāng)成禮物送給了媽媽

不僅如此，每一次媽媽生日，女兒都會(huì)貼心地送上各種禮物，有幾塊錢(qián)的發(fā)卡、巧克力、還有糖果

對(duì)于這些，媽媽始終沒(méi)有半點(diǎn)批評(píng)，而是激動(dòng)地結(jié)果禮物，并夸張地抱著孩子感謝說(shuō)“謝謝我的寶貝，媽媽真的是太幸福、太感動(dòng)了”

這其實(shí)就是所謂的情緒價(jià)值提供

也許孩子當(dāng)前的行為很糟糕，也許孩子當(dāng)前的脾氣也很暴躁，可我們批評(píng)幾句就能解決問(wèn)題嗎？并不會(huì)，反而還會(huì)讓問(wèn)題變得更加糟糕

所以，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)和孩子溝通起來(lái)很費(fèi)勁的時(shí)候就要及時(shí)改變方式，硬的不行，那就試試軟的示弱方法

多對(duì)孩子說(shuō)：“我需要你”、“你可以幫幫我嗎”，讓孩子成為爸爸媽媽的頂梁柱，也永遠(yuǎn)比我們希望孩子成為什么樣的人更重要

03

夫妻方面

丈夫不管，那就裝傻多撒嬌

特別喜歡的一段話：

“任何關(guān)系的本質(zhì)，就是一場(chǎng)相互滋養(yǎng)的過(guò)程，陪伴和相處也應(yīng)該是很溫暖的，他意味著有人愿意把最好的東西留給你-時(shí)間，這個(gè)世界上也沒(méi)有任何一個(gè)人生來(lái)就是一座孤島”

是呀，教育孩子如此，夫妻之間的關(guān)系維護(hù)也不例外

之前，就碰到一個(gè)新婚不久的朋友，她曾心事重重地問(wèn)我：“是不是只要人一結(jié)婚，感情就會(huì)慢慢變淡了”

再看著她一臉落寞的樣子，我特意安慰說(shuō)：

“人結(jié)婚之后，之所以沒(méi)有婚前那般甜言蜜語(yǔ)，并不是感情變淡了，而是婚后的感情處著處著就變成了親人，而親人之間恰恰是你懂我、我懂你的理解和包容，如果你明白、并擁有了這份默契，就不會(huì)再整日抑郁地愁容滿面了”

是的，不管是什么關(guān)系，遇到問(wèn)題和挫折的時(shí)候千萬(wàn)不要只想著去抱怨和指責(zé)，換一種能夠改善關(guān)系的方式去相處，很多糟糕的矛盾都會(huì)迎刃而解

舉個(gè)例子：

一位爸爸剛下班回家，媽媽就抱怨說(shuō)：“回家不知道換拖鞋嗎？看看地上讓你踩得都是泥土，還有呀，這兩個(gè)孩子是我一個(gè)人的嗎？你白天不管就算了，晚上回家還對(duì)他們不聞不問(wèn)”

爸爸一聽(tīng)，直接火冒三丈，不僅拿起好久不抽的煙，還故意對(duì)妻子說(shuō)：“我就是這樣的，你愿意怎么說(shuō)就怎么說(shuō)”

于是，夫妻之間的隔閡與矛盾就更深了

可如果我們換一個(gè)理解、包容、又或者撒嬌的方式，對(duì)丈夫猛夸說(shuō)：

“看看咱家爸爸多厲害呀，剛進(jìn)門(mén)就知道幫忙做家務(wù)”
“親愛(ài)的老公，你親愛(ài)的老婆正需要你，快來(lái)幫幫忙”
“你是這個(gè)家的頂梁柱，這個(gè)家離開(kāi)你根本不行”

這種強(qiáng)烈需求性、贊美式的溝通方式，通常就被稱(chēng)為高情商里的糖衣炮彈

沒(méi)錯(cuò)，如果再換個(gè)角度來(lái)想：誰(shuí)不想聽(tīng)好話，誰(shuí)不愿意被人放在心尖上贊美呢

所以，夫妻方面的相處原則就是：能撒嬌就撒嬌，不能撒嬌就求助

成為一個(gè)時(shí)刻被丈夫保護(hù)的小女人，也永遠(yuǎn)比成為一個(gè)什么都不用幫忙的女強(qiáng)人，要更幸福、更有魅力一些

那么，媽媽“裝傻”可以有效緩解情緒焦躁這件事，大家還有哪些不一樣的建議與看法呢？歡迎評(píng)論區(qū)留言分享！