海南
為切實關(guān)注職工心理健康需求，緩解工作與生活壓力，提升職工心理調(diào)適能力，筑牢企業(yè)穩(wěn)健發(fā)展的“心”基石，近日，由海南省農(nóng)墾投資控股集團有限公司工會委員會主辦、海南鄉(xiāng)投文化教育集團精心承辦的海墾集團職工心理健康專題培訓班（瑞橡、海橡、中橡公司專場）開班，為公司的職工帶來了一場兼具專業(yè)性與實用性的心理健康 “充電之旅”。
此次專題培訓班聚焦職工的工作特性與心理需求，特別邀請了心理學領(lǐng)域資深專家，通過“理論講解+案例教學+互動參與”的多元化授課模式，將專業(yè)知識轉(zhuǎn)化為職工易懂、能用的實用技巧。培訓內(nèi)容涵蓋壓力管理與情緒調(diào)適、情緒管理與積極心態(tài)構(gòu)建、應對策略等核心模塊，既有對心理健康知識的系統(tǒng)科普，幫助職工正確認識心理問題、破除認知誤區(qū)；又有針對性的實操訓練，如通過自評量表、總結(jié)分享等互動環(huán)節(jié)，引導職工現(xiàn)場掌握緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒的方法，讓培訓不止于“聽”，更在于“用”。
培訓過程中，來自公司各崗位的職工積極參與、踴躍互動。在討論環(huán)節(jié)，職工們結(jié)合自身工作經(jīng)歷分享壓力來源與應對心得等，現(xiàn)場氛圍熱烈而溫馨。職工們紛紛表示，此次培訓如同“及時雨”，大家不僅學到了科學調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法，更感受到了集團對職工的深切關(guān)懷，未來大家將以更積極、更飽滿的心態(tài)投入到工作中，為企業(yè)發(fā)展貢獻更多力量。
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