昨天送娃返校，略微有點(diǎn)不愉快。原因是他話(huà)里話(huà)外都在挑剔，一會(huì)說(shuō)我把他的洗手池弄臟，一會(huì)說(shuō)煩我關(guān)注他學(xué)習(xí)，一會(huì)又嫌我磨蹭之類(lèi)。

洗手池是因?yàn)槲規(guī)退狭讼碌兀瑢W(xué)習(xí)是因?yàn)樗f(shuō)要寫(xiě)作業(yè)結(jié)果書(shū)包都沒(méi)打開(kāi)，我提醒可以早點(diǎn)到學(xué)校寫(xiě)，而嫌我磨蹭是因?yàn)槲規(guī)退漪[鐘，臨出門(mén)想去要拔掉插頭。

不爽之后覺(jué)察：

還是操心太多，想幫孩子做的事太多。拖地他可以自己干，學(xué)習(xí)可以只字不提，鬧鐘充電他可以自己去干。

當(dāng)想幫孩子做得多時(shí)，孩子不僅看不到家長(zhǎng)的苦心，反而覺(jué)得打破了他的習(xí)慣，干擾了他的生活節(jié)奏。

真真是出力不討好。原本孩子也沒(méi)請(qǐng)我?guī)兔ψ觯俏矣X(jué)得孩子上一天的課太辛苦，所以就順手幫孩子做完了事。

不過(guò)呢，好心有時(shí)是換不來(lái)好報(bào)。既然家長(zhǎng)著急不請(qǐng)自幫，那被孩子嫌棄，也是自找沒(méi)趣。

很多時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子的愛(ài)與操心，都是不自覺(jué)的。

忍不住想助力，忍不住想伸手，忍不住想要替孩子操心，忍不住想自己多做一點(diǎn)，孩子就能更舒適一點(diǎn)。

但大部分時(shí)候，真的沒(méi)必要去幫孩子做很多事情。

練習(xí)放手，不越界孩子的生活，我已經(jīng)踐行了兩年。從之前事無(wú)巨細(xì)的包辦與全程參與，我已經(jīng)練習(xí)放手了很多。

像學(xué)習(xí)問(wèn)題的放手，不去關(guān)注孩子的作業(yè)以及課程進(jìn)度，也不去關(guān)注孩子的錯(cuò)題與各科情況，更不關(guān)注孩子學(xué)什么以及怎么學(xué)。

最多去app看一下孩子的小測(cè)，但也是一閱不回的狀態(tài)，不會(huì)主動(dòng)跟孩子提起。算是默默關(guān)心，閉嘴不問(wèn)。

從一個(gè)包辦型極度操心型媽媽?zhuān)懽優(yōu)樯抖疾还艿膵寢專(zhuān)瑯?lè)得清閑，也難得糊涂。

不像之前那么較真和負(fù)責(zé)，搞得我比孩子還清楚他的學(xué)習(xí)進(jìn)度以及他每科的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)，我連他哪個(gè)易錯(cuò)題型都門(mén)清。

媽媽對(duì)孩子的學(xué)習(xí)復(fù)盤(pán)能力看似很強(qiáng)，但一點(diǎn)用沒(méi)用，還會(huì)被孩子嫌棄。你說(shuō)得都對(duì)，但我就是不想聽(tīng)。

也是經(jīng)歷了很多次的沖突，我很辛苦做的試卷分析與錯(cuò)題分析，孩子看都不看一眼，很生氣，覺(jué)得孩子不知好歹，不懂感恩。

后來(lái)才想明白，對(duì)自己靈魂三拷問(wèn)：

孩子請(qǐng)你幫忙分析試卷和錯(cuò)題了嗎？

孩子請(qǐng)你給建議和梳理思路了嗎？

孩子愿意聽(tīng)你講那些大道理了嗎？孩子承認(rèn)你這個(gè)心靈導(dǎo)師了嗎？

捫心自問(wèn)一下，發(fā)現(xiàn)還真是自我感動(dòng)和過(guò)度操心。除了苦勞，沒(méi)啥功勞。

想通了這些之后，我就不再那個(gè)滿(mǎn)分媽媽了，也不再關(guān)注孩子學(xué)習(xí)，也不再出力不討好拼命想幫孩子了。

克制自己想伸手的欲望，克制自己想說(shuō)教的心，也克制自己勤快的手。

溫柔有邊界的去愛(ài)孩子，但也不會(huì)過(guò)度考慮孩子和共情孩子的感受。

像孩子噼里啪啦懟我一頓，我也不慣著他，但也不發(fā)火，而是平靜地告訴他：

不經(jīng)過(guò)你的同意就幫你做了很多事情，的確是不太好。以后我在幫你做事前，一定會(huì)征得你的同意，或者你需要我?guī)椭鷷r(shí)告訴我。但也不要因?yàn)槲規(guī)湍阕隽撕芏嗍?，就?duì)我態(tài)度很差，媽媽會(huì)有點(diǎn)不爽和難過(guò)。

溫柔的表達(dá)，樹(shù)立清晰的邊界。我也要讓孩子知道：

媽媽幫你做事情，不是為了聽(tīng)你批判。不能因?yàn)閶寢寪?ài)你，無(wú)私主動(dòng)幫助你，就活該被你想怎么挑剔就怎么挑剔。

當(dāng)我這么說(shuō)的時(shí)候，孩子就不再言語(yǔ)了，也不再像個(gè)憤青一樣，覺(jué)得這不滿(mǎn)意，那不滿(mǎn)意。

尊重孩子是對(duì)的，但孩子沒(méi)事找事還挑剔時(shí)，不要慣著他，該指出他的問(wèn)題就要指出來(lái)，這是厘清邊界：

沒(méi)有遵循你的習(xí)慣，不經(jīng)過(guò)你的允許，你可能不需要還主動(dòng)幫你做事，是媽媽的越界，但幫你做完了事，你也不能既要又要還要。

這時(shí)，孩子不僅不刺毛了，還比較溫和和與敬畏，更懂感恩，理解媽媽的不容易。

管住想說(shuō)的嘴，管住不請(qǐng)自來(lái)的手，也管住習(xí)慣為孩操心的自己，天下太平，皆大歡喜。