国产av一二三区|日本不卡动作网站|黄色天天久久影片|99草成人免费在线视频|AV三级片成人电影在线|成年人aV不卡免费播放|日韩无码成人一级片视频|人人看人人玩开心色AV|人妻系列在线观看|亚洲av无码一区二区三区在线播放

網(wǎng)易首頁 > 網(wǎng)易號 > 正文 申請入駐

八段錦的猛料,刺痛了多少中國女人

0
分享至

2025年,武當(dāng)山出了個“奇人”!

他曾被大師南懷瑾、曾仕強(qiáng)點(diǎn)名夸贊,還差點(diǎn)把武當(dāng)山練“倒閉”!


他叫李在峰,武當(dāng)太極八段錦第十四代傳人。

他可不是普通的養(yǎng)生教練,而是中國為數(shù)不多將太極和道家功法融會貫通的“太極八段錦奇才”!


可誰能想到,10歲前,他竟然是個“藥罐子”。

當(dāng)年父母絕望之下把他送上武當(dāng)山,不曾想,這一送,竟送出了一段傳奇。


在武當(dāng),他遇見了改變他一生的師父——道家養(yǎng)生專家王泰科。

老爺子一生只收十幾個徒弟,卻一眼相中這個瘦弱少年:“你這身子骨,得多練功,試試太極八段錦?!?/p>


20年苦修,他身體從緊繃到靈活,精氣神十足,從瘦小到強(qiáng)壯,更悟出了“天人合一”的養(yǎng)生真諦——

將武當(dāng)秘傳功法改良;

融合經(jīng)絡(luò)學(xué),讓每個動作有效按揉穴位;

獨(dú)創(chuàng)“呼吸+動作+意念”三位一體的道門八段錦。


這套道門八段錦的秘訣在于“輕松緩慢不費(fèi)力”,主打讓60歲阿姨也能輕松練出少女般的柔韌度!


舉個例子,大家都伸過懶腰。

每當(dāng)感覺疲倦時,最有效的解決辦法就是伸個懶腰,效果立竿見影,馬上神清氣爽。



簡簡單單的伸懶腰,其實(shí)包含了一張一弛,是自然的深度調(diào)理動作。

道門八段錦,就是在這種自然而然的動作里發(fā)掘出來的。

道門八段錦的動作比伸懶腰還簡單


從跟練過的體驗(yàn)者觀察得出:

  • 練習(xí)八段錦一段時間,我媽搶了我跳繩!

  • 家婆練完八段錦,腿腳利索居然去和廣場舞大媽搶C位!


有人不信邪,開天價買他的“養(yǎng)生秘訣”。他笑了笑說:

“當(dāng)年我?guī)煾刚f,太極八段錦不是養(yǎng)生操,而是道門秘傳的‘保持年輕態(tài)’的法寶。”


老祖宗的好東西,就該讓老百姓都受益!

于是,他打破武當(dāng)“秘傳”規(guī)矩,將這套價值連城的功法以0元公益價開放

更重要的是,他將親自帶練,手把手教你學(xué)會道門八段錦。


只需一部手機(jī)

隨時隨地在家練出好身體

不怕沒基礎(chǔ)、身體弱

當(dāng)傳人李在峰親自授課

公益價0元學(xué)習(xí)5天


今天加入,0元即可獲得:

一套連明星都在練的太極八段錦

凡報名者,免費(fèi)獲得太極課程+站樁課程+保養(yǎng)小秘方

4天社群陪伴+1v1助教答疑,有問題可以咨詢老師

李在峰老師親自線上授課+演練+答疑,一步到位


由于正宗的八段錦

只有很少數(shù)人掌握

普通人模仿練習(xí)往往難見效果

但今天看到這里的朋友有福了

武當(dāng)?shù)篱T八段錦傳人-李在峰

親授正宗的八段錦功法

直播教學(xué)+1V1指導(dǎo)+5天體驗(yàn)

↓今天0元體驗(yàn)5天

名額不多,先搶先得


李在峰不肯放棄這千年傳統(tǒng)文化,這是作為傳承人的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。

懷揣武當(dāng)情懷,傳承文化接力,他堅信,道門八段錦功法,才是最適合中國人的鍛煉方式!


大家也許會覺得八段錦輕柔沒效果,其實(shí)國標(biāo)版本的八段錦更多為了方便傳播,將很多動作做了簡化處理,學(xué)起來簡單,效果卻大打折扣。

而道門八段錦不一樣,它是最古老、最原始的一套八段錦,結(jié)合了三種道門吐納術(shù)(古稱橐龠),用更有針對性的動作,起到拉伸效果


為了更好地發(fā)揮出功效,李在峰刻苦鉆研:

將現(xiàn)代人關(guān)心的肩周腰背痛、膝蓋磨損,虛胖多贅肉、臉黃長斑點(diǎn),睡眠差、消化差、手腳冰涼……融入到道門八段錦練習(xí)中。

頭昏腦漲、眼睛干澀等問題

都有對應(yīng)的招式改善↓


保留獨(dú)特功法

拉伸僵硬的筋脈

肢體逐漸柔軟


融入氣息調(diào)整

引導(dǎo)體內(nèi)正氣

幫助身體恢復(fù)內(nèi)在平衡

促進(jìn)氣血運(yùn)行

加速身體循環(huán)


再結(jié)合當(dāng)代人的生活習(xí)慣,做出了全新的組合排列——

比如:上班族、家庭主婦常有頸椎問題,頭暈疼痛,可練習(xí)一刻鐘放松功法,疏通肩頸,放下疲憊。


年輕人也有濕氣重的困擾,皮膚油膩、斑點(diǎn)多、精神差。

李老師的道門八段錦,簡單易做,不費(fèi)時間,工作忙碌的明星們都愛練。


產(chǎn)后女性的易胖體質(zhì)、暴躁情緒,可練通過舒緩的動作緩解,從而收肚腩、塑形體、更輕盈。


輕松跟著練,根據(jù)自己的情況選擇不同體式組合,便能改善身材、皮膚、體質(zhì)的問題。


現(xiàn)在,你是不是迫不及待的想要體驗(yàn)一下正宗的道門八段錦功法了?

機(jī)會來了,為了感謝你耐心讀到這里~

0元體驗(yàn)5節(jié)課

在家就能練出好身體

人滿立即關(guān)閉通道!


跟著李在峰練習(xí),每個人都能根據(jù)自己的具體情況,更有針對性地進(jìn)行練習(xí),讓身體達(dá)到更好的健康狀態(tài)!

李在峰的道門八段錦有3個特點(diǎn):

簡單

只需一平米空間,不跑不跳,專為0基礎(chǔ)小白設(shè)計,哪怕體弱也能隨時隨地輕松練。


道門八段錦,每天練一練,由內(nèi)到外精神煥發(fā)、面色紅潤、健康年輕態(tài)。


負(fù)責(zé)

5天社群陪伴+1V1助教答疑,有問題隨時可以問!動作細(xì)節(jié)及時糾正,知識點(diǎn)記不住有專人幫忙整理,不用擔(dān)心學(xué)不懂,學(xué)不會!


如果你也想重回年輕態(tài)

那這個道門八段錦體驗(yàn)營一定要進(jìn)!

不計成本,不計回報

現(xiàn)在0元學(xué)習(xí)5天

只為讓更多人能真正收獲健康

趁福利價趕緊參與


特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)推薦
熱點(diǎn)推薦
張柏芝大兒子終于“長開”了!穿西裝比謝霆鋒還帥,網(wǎng)友:像爺爺

張柏芝大兒子終于“長開”了!穿西裝比謝霆鋒還帥,網(wǎng)友:像爺爺

木子愛娛樂大號
2026-01-07 21:47:13
油箱見底了!本賽季結(jié)束,這7名球星鐵定會退役,6個曾是全明星

油箱見底了!本賽季結(jié)束,這7名球星鐵定會退役,6個曾是全明星

毒舌NBA
2025-12-06 16:44:21
可控核聚變領(lǐng)域,國內(nèi)表現(xiàn)優(yōu)秀的10家公司名單曝光?。ńㄗh收藏)

可控核聚變領(lǐng)域,國內(nèi)表現(xiàn)優(yōu)秀的10家公司名單曝光?。ńㄗh收藏)

元爸體育
2026-01-09 08:49:12
多哈賽場悲喜兩重天!陳熠領(lǐng)先遭逆轉(zhuǎn),長崎美柚五局險勝溫特晉級

多哈賽場悲喜兩重天!陳熠領(lǐng)先遭逆轉(zhuǎn),長崎美柚五局險勝溫特晉級

五姑娘臺球
2026-01-10 08:05:45
滿是心酸!42歲著名歌手江蘇走穴,賓客只顧吃席沒人搭理

滿是心酸!42歲著名歌手江蘇走穴,賓客只顧吃席沒人搭理

阿燕姐說育兒
2026-01-10 00:27:50
盧卡申科:馬杜羅妻子非常勇敢,拒絕離開馬杜羅身邊

盧卡申科:馬杜羅妻子非常勇敢,拒絕離開馬杜羅身邊

新京報政事兒
2026-01-09 13:33:32
演員賈一平近況曝光:已移居美國,住別墅開路虎,又黑又老認(rèn)不出

演員賈一平近況曝光:已移居美國,住別墅開路虎,又黑又老認(rèn)不出

阿器談史
2026-01-07 16:33:51
越南不恨美國,不恨日本,連殖民幾十年的法國都不恨,就只恨中國

越南不恨美國,不恨日本,連殖民幾十年的法國都不恨,就只恨中國

我心縱橫天地間
2026-01-07 19:17:18
誰敢信?昆明山里藏了個“五星級酒店”,砸12億,卻一天沒營業(yè)過

誰敢信?昆明山里藏了個“五星級酒店”,砸12億,卻一天沒營業(yè)過

GA環(huán)球建筑
2026-01-08 17:08:18
海港大魚官宣了!這次俱樂部也是做不了齊宣王

海港大魚官宣了!這次俱樂部也是做不了齊宣王

80后體育大蜀黍
2026-01-09 23:49:04
好閨蜜!哈利伯頓未婚妻和托平妻子觀戰(zhàn)步行者 兩人都是美女

好閨蜜!哈利伯頓未婚妻和托平妻子觀戰(zhàn)步行者 兩人都是美女

Emily說個球
2026-01-09 11:54:43
地球真的病了?塔克拉瑪干迎來2026年初雪,中國最干的地方濕了

地球真的病了?塔克拉瑪干迎來2026年初雪,中國最干的地方濕了

游者走天下
2026-01-07 14:41:55
特朗普要“三分天下”,涉臺問題讓中方自己決定!這其實(shí)是個坑?

特朗普要“三分天下”,涉臺問題讓中方自己決定!這其實(shí)是個坑?

薛小榮
2026-01-09 19:53:06
2025年,內(nèi)娛最賺錢的10位明星,劉德華第四,第一名讓人意外

2025年,內(nèi)娛最賺錢的10位明星,劉德華第四,第一名讓人意外

林雁飛
2026-01-06 13:15:06
洗澡可能影響壽命!醫(yī)生再次提醒:51歲以后,牢記洗澡“4不要”

洗澡可能影響壽命!醫(yī)生再次提醒:51歲以后,牢記洗澡“4不要”

39健康網(wǎng)
2026-01-08 20:18:51
孫千這組照片太敢!黑褲包裹蜜桃臀,蝴蝶釘在胸前,這身材絕了?

孫千這組照片太敢!黑褲包裹蜜桃臀,蝴蝶釘在胸前,這身材絕了?

娛樂領(lǐng)航家
2026-01-09 22:00:03
美國可能正在準(zhǔn)備“世界大戰(zhàn)”

美國可能正在準(zhǔn)備“世界大戰(zhàn)”

每日經(jīng)濟(jì)新聞
2026-01-09 19:30:09
不可輕敵!武統(tǒng)臺灣的難度遠(yuǎn)大于俄烏戰(zhàn)爭,畢竟我們比俄羅斯文明

不可輕敵!武統(tǒng)臺灣的難度遠(yuǎn)大于俄烏戰(zhàn)爭,畢竟我們比俄羅斯文明

大道無形我有型
2025-09-01 15:02:03
2026“大尺度”掛歷火了,活菩薩椰樹認(rèn)慫

2026“大尺度”掛歷火了,活菩薩椰樹認(rèn)慫

品牌頭版
2026-01-09 22:08:44
阿富汗突發(fā)惡性襲擊事件:中方礦業(yè)公司遇襲致5死多人被綁

阿富汗突發(fā)惡性襲擊事件:中方礦業(yè)公司遇襲致5死多人被綁

老馬拉車莫少裝
2026-01-10 00:00:42
2026-01-10 08:43:00
混知房產(chǎn) incentive-icons
混知房產(chǎn)
讓你明白房產(chǎn)這回事
569文章數(shù) 1823關(guān)注度
往期回顧 全部

體育要聞

金元時代最后的外援,來中國8年了

頭條要聞

1年奪8冠的30歲健美冠軍猝死 其師父去年死于心臟驟停

頭條要聞

1年奪8冠的30歲健美冠軍猝死 其師父去年死于心臟驟停

娛樂要聞

關(guān)曉彤鹿晗風(fēng)波后露面 不受影響狀態(tài)佳

財經(jīng)要聞

投資必看!瑞銀李萌給出3大核心配置建議

科技要聞

市場偏愛MiniMax:開盤漲42%,市值超700億

汽車要聞

助跑三年的奇瑞 接下來是加速還是起跳?

態(tài)度原創(chuàng)

藝術(shù)
家居
親子
房產(chǎn)
健康

藝術(shù)要聞

15位著名畫家的女性之美:哪一張觸動了你的心?

家居要聞

木色留白 演繹現(xiàn)代自由

親子要聞

“國學(xué)馴化”從娃娃抓起?

房產(chǎn)要聞

66萬方!4755套!三亞巨量房源正瘋狂砸出!

這些新療法,讓化療不再那么痛苦

無障礙瀏覽 進(jìn)入關(guān)懷版