尿褲子并非小事，可能是健康警報(bào)！了解原因，積極應(yīng)對(duì)，重獲“掌控感”。

在生活中，一些男性朋友可能會(huì)遇到這樣的尷尬：咳嗽、打噴嚏或大笑時(shí)，少量尿液會(huì)不自主地漏出；或者突然一陣強(qiáng)烈的尿意襲來(lái)，還來(lái)不及走到衛(wèi)生間就尿了褲子。這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為尿失禁。

很多男性認(rèn)為這是“年紀(jì)大了”的自然現(xiàn)象，或者因?yàn)殡y以啟齒而選擇默默忍受。事實(shí)上，尿失禁是一種可以預(yù)防和治療的疾病，它背后可能隱藏著多種健康問(wèn)題。今天，我們就來(lái)打破沉默，科學(xué)認(rèn)識(shí)男性尿失禁。

一、什么是尿失禁？主要有這幾種類型

尿失禁并非單一疾病，而是以尿液不自主流出為特征的綜合征。在男性中，常見的主要有以下幾種類型：

1.壓力性尿失禁

• 表現(xiàn)：在腹部壓力突然增高時(shí)，如咳嗽、打噴嚏、大笑、提重物、跑步時(shí)，尿液不自主地漏出。通常每次漏尿量不多。
• 核心原因：尿道括約�。ǹ刂颇蛞号懦龅摹伴y門”）閉合功能減弱。

2.急迫性尿失禁

• 表現(xiàn)：突然產(chǎn)生強(qiáng)烈的、無(wú)法抑制的尿意，來(lái)不及到廁所就發(fā)生漏尿。常伴有尿頻、尿急、夜尿增多
• 核心原因：膀胱過(guò)度活動(dòng)（OAB），膀胱逼尿肌不自主地過(guò)度收縮。

3.充溢性尿失禁

• 表現(xiàn)：尿流細(xì)弱，排尿困難，膀胱總是感覺(jué)排不空。尿液不斷從滿溢的膀胱中“滴漏”出來(lái)。
• 核心原因：膀胱收縮無(wú)力或尿道嚴(yán)重梗阻，導(dǎo)致膀胱過(guò)度充盈而溢出。

4.混合性尿失禁

• 表現(xiàn)：同時(shí)存在壓力性和急迫性尿失禁的癥狀。

二、男性尿失禁的幕后“元兇”可能是這些

導(dǎo)致男性尿失禁的原因復(fù)雜多樣，絕不僅僅是衰老那么簡(jiǎn)單。

1.前列腺相關(guān)問(wèn)題（最常見）

• 前列腺增生：中老年男性最常見的病因。增大的前列腺壓迫尿道，導(dǎo)致排尿困難、膀胱代償性肥厚，最終可能引發(fā)充溢性急迫性尿失禁

• 前列腺癌術(shù)后：根治性前列腺切除術(shù)可能會(huì)損傷控制膀胱的神經(jīng)和尿道括約肌，是導(dǎo)致男性壓力性尿失禁的主要原因之一。
• 神經(jīng)系統(tǒng)疾病
• 糖尿病、中風(fēng)、帕金森病、多發(fā)性硬化癥、脊髓損傷等，會(huì)影響大腦與膀胱之間的神經(jīng)信號(hào)傳遞，導(dǎo)致膀胱失控，常引起急迫性尿失禁

2.泌尿系統(tǒng)感染

膀胱炎、尿道炎等感染會(huì)刺激膀胱，引起強(qiáng)烈的尿急和尿失禁。這種情況通常是暫時(shí)性的，感染治愈后癥狀會(huì)消失。

3.藥物影響

某些藥物，如利尿劑、降壓藥、鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥等，可能會(huì)影響膀胱功能或尿量，間接導(dǎo)致或加重尿失禁。

4.肥胖

腹部脂肪過(guò)多會(huì)增加對(duì)膀胱和盆底肌的持續(xù)壓力，久而久之削弱肌肉力量，容易引發(fā)壓力性尿失禁。

5.年齡因素

隨著年齡增長(zhǎng)，膀胱肌肉的彈性會(huì)減弱，容量可能變小，收縮力也會(huì)降低。同時(shí)，盆底肌的支持力量也會(huì)自然衰退。

6.便秘

長(zhǎng)期慢性便秘會(huì)使直腸充盈，壓迫膀胱，并刺激神經(jīng)，導(dǎo)致尿急和尿失禁。

邯鄲燕趙劉常亮醫(yī)生溫馨提示：尿失禁不是您必須忍受的“正�！彼ダ线^(guò)程。它是一個(gè)明確的健康信號(hào)，提示您的身體某個(gè)環(huán)節(jié)可能出了問(wèn)題。主動(dòng)尋求幫助，是重獲干爽、自信生活的第一步。記住，積極面對(duì)，科學(xué)治療，絕大多數(shù)尿失禁都能得到控制或治愈！