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我和老公結(jié)婚6年了，我發(fā)現(xiàn)我最大的變化是：再也不需要他給我提供情緒價(jià)值了。

以前我們兩個(gè)人吵架，我總是希望他能夠哄我，現(xiàn)在不會(huì)了。

每次吵架，他最擅長(zhǎng)的方式就是冷戰(zhàn)，現(xiàn)在我變得越來越能適應(yīng)了，而且已經(jīng)不會(huì)有任何的情緒波動(dòng)了。

我現(xiàn)在可以做到，每次他冷戰(zhàn)，我都不為所動(dòng)，可以淡定地做自己的事，該和朋友聚會(huì)聚會(huì)，該吃吃該喝喝，該和孩子互動(dòng)互動(dòng)。

等到他拗夠了，從他的情緒出來了，我可以做到照樣像沒事發(fā)生一樣，和他說話，繼續(xù)恢復(fù)沒吵架前的狀態(tài)，就好像吵架并未發(fā)生過一樣。

記得以前每次他冷戰(zhàn)不搭理我的時(shí)候，我快要發(fā)瘋了，會(huì)不斷地和他發(fā)泄情緒，甚至?xí)?duì)他說一些狠話，會(huì)像個(gè)潑婦一樣罵他。

也會(huì)抱著“你不理我我也不理你”的態(tài)度，就看誰(shuí)能拗過誰(shuí)，比著看誰(shuí)冷暴力的時(shí)間更久一些。

最后發(fā)現(xiàn)這樣做，除了讓自己氣到，內(nèi)耗到不行，也不利于雙方感情的維系。這就屬于是損人不利己。

后來我慢慢地明白了：沒有人會(huì)按照你期待的樣子行事，你希望他能夠哄你，這是你的期待，一旦有了期待，就很容易會(huì)失望。

現(xiàn)在的我慢慢地接受了他就是這樣的一個(gè)人，他有自己處理矛盾的方式，已經(jīng)不再執(zhí)著于去改造他，讓他適應(yīng)我了。

也不再會(huì)因?yàn)樗臀依鋺?zhàn)而內(nèi)耗了，因?yàn)槲颐靼琢?，沒有必要為別人的態(tài)度而懲罰自己。

最重要的是，我不再期待他來哄我了，因?yàn)槲易杂哪芰υ絹碓綇?qiáng)大。

我可以做到上一秒還在吵架，下一秒立馬就平靜地和他對(duì)話，甚至可以在他面前像個(gè)人來瘋一樣，和他嬉笑逗樂。

可能有人會(huì)覺得這樣做是一種消極應(yīng)對(duì)的方式，是因?yàn)槲覍?duì)他不再抱有期待，對(duì)婚姻失望了，是在得過且過。

其實(shí)并不然，我反倒覺得這是對(duì)自己感情負(fù)責(zé)的態(tài)度，是在把婚姻的經(jīng)營(yíng)能力把握在自己手里，是一種強(qiáng)大的清醒。

為什么很多女人會(huì)執(zhí)著于讓男人來哄自己呢？

是因?yàn)榍榫w依賴，把自己情緒的開關(guān)放在了對(duì)方手里。

他哄你，你就覺得開心，覺得自己是被好好愛著的，是有價(jià)值的，他一不哄你，你就覺得他不愛你了，就開始陷入內(nèi)耗。

但其實(shí)感情原本就不應(yīng)該是如此單向評(píng)判的，感情好不好，他愛不愛你，并不儀仗于他是否哄你，是否能夠給你提供情緒價(jià)值這一條單行線。而是會(huì)有多元的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。

比如我老公習(xí)慣性冷戰(zhàn)，不會(huì)哄我，很少給我提供情緒價(jià)值，但他會(huì)給我做飯，會(huì)幫我?guī)?，?huì)和我一起分擔(dān)家務(wù)，他很顧家，把時(shí)間都給了這個(gè)家。

我不會(huì)因?yàn)樗麤]有給我提供情緒價(jià)值，就否認(rèn)他對(duì)我的愛，否認(rèn)他對(duì)我的好。

婚姻里面，沒有人能夠做到絕對(duì)完美，事事周到，不會(huì)有人能夠滿足你的所有點(diǎn)。

重點(diǎn)是把握核心利益。我所期待的婚姻就是兩個(gè)人能夠互相幫襯，互相分擔(dān)，只要這一點(diǎn)滿足了，那么其他的都是附屬，都可以接受。

至于情緒價(jià)值，其實(shí)在漫長(zhǎng)的婚姻里面，是最無關(guān)緊要的東西。

因?yàn)榧词故亲铋_始愛的再蜜里調(diào)油的兩個(gè)人，隨著時(shí)間的流逝，都會(huì)面臨愛情變淡，面臨對(duì)方的冷淡和敷衍，男人都會(huì)變得不怎么愛哄你，對(duì)你沒耐心。

你真的別指望他還能夠像沒結(jié)婚以前一樣，對(duì)你事事周到，處處用心，會(huì)第一時(shí)間哄你。

允許他有偷懶的時(shí)候，允許他有覺得累，情緒低谷的時(shí)候，允許感情變淡，接納他會(huì)變的事實(shí)。

重點(diǎn)是你得有情緒自愈能力，這才是一個(gè)女人真正強(qiáng)大和智慧的地方。

我可以做到情緒自理，擁有情緒自理和自我消化的能力。我的情緒不需要?jiǎng)e人來?yè)崞剑铱梢宰约贺?fù)責(zé)。

婚姻是兩個(gè)人成熟的人的對(duì)話，而不是一方對(duì)另一方的依賴和索取。

當(dāng)你能夠不再把情緒寄托在對(duì)方身上，便擁有了和他平等對(duì)話的能力，你才擁有了真正的穩(wěn)定和底氣。

這時(shí)候，你的婚姻，你的人生才是真正把握在了自己手里，因?yàn)楫?dāng)你戒除了依賴，也就意味著無所不能，無所恐懼，無所失去。