在咖啡廳小坐，聽到了旁邊一對母女的對話。女兒問：“媽媽，如果我到了30歲還沒結(jié)婚怎么辦呢？”

媽媽說：“沒有關(guān)系呀，你可以結(jié)婚，也可以不結(jié)婚，但是千萬記住，不要嫁給一個太勉強(qiáng)的人。

因為不結(jié)婚所面對的社會壓力，和嫁錯人錯所面對的生活壓力，根本就不是同一個等級的。

不結(jié)婚的時候，大家最多感嘆一句：怎么成老姑娘了。但實際上各自有各自家庭需要操心的事，

根本就不會有人在意你結(jié)不結(jié)婚，你只要顧好自己就行了。

但是一旦嫁給一個錯的人，被迫和一個三觀不合、愛好不同的人去經(jīng)營生活，這種錯位是根本讓人無法忍受的。

尤其是你還要和他再生一個孩子，從此之后這個羈絆就很難斬斷了。

你就要被迫和這個人綁定在一起，過完你的下半生，這種痛苦比不結(jié)婚的痛苦要翻好幾倍的。”

現(xiàn)在有很多家長，看著自己的孩子年齡漸長卻沒有結(jié)婚，急于壓著孩子低頭，讓其沿著傳統(tǒng)人生道路前進(jìn)。

尤其是適齡的女孩，好像成為了“老姑娘”，就是“丟人”“沒臉面”。

可他們卻不明白，結(jié)婚的意義到底是什么？

只有那些有遠(yuǎn)見的母親才會忠告自己的女兒：“寧愿不結(jié)婚，也別嫁給太勉強(qiáng)的人。”

一旦為了“結(jié)婚”而“結(jié)婚”，和不適合的人在一起，那才是你人生真正痛苦的開始。

不要因為“現(xiàn)實”而妥協(xié)

經(jīng)常聽到有人說：“你眼光別那么高，現(xiàn)實一點、務(wù)實一點?！?/p>

好像擇偶不成功，全都是源于單方面的挑剔，而不是雙方的不匹配。

但我要告訴你的是，永遠(yuǎn)不要因為“現(xiàn)實”而妥協(xié)，因為那些你想要逃避的問題，終究會以另一種形式卷土重來。

你想要減肥，但此刻嘴巴卻瘋狂分泌口水想吃一頓大餐，于是你基于“現(xiàn)實”，

只吃了一條玉米，結(jié)果半夜餓得睡不著，起來點了五十塊錢的宵夜。

你想要買一件2000塊錢的大衣，考慮了很久覺得不能浪費那么多錢，

于是將就一下買了一件200塊錢的，買回來穿了幾天后怎么看怎么不順眼，還是買了那件2000塊錢的。

你最近很是孤獨寂寞，有一個性格你不是很喜歡的朋友湊在你面前，你想著現(xiàn)實一點，將就著一起玩，

沒想到玩了半個月實在是玩不下去，最后還是掰了，身心俱疲地接著找下一個。

當(dāng)你因為“現(xiàn)實”而妥協(xié)，腦海里一定是存著猶豫的，這個猶豫就是你無法忍受的那個因素。

別以為這個因素會被你隱藏起來、按捺下去，它只會變成定時炸彈，在你忍不了的那天轟然爆發(fā)。

擇偶同樣也是如此，你會因為一個深層的恐懼（家庭壓力、社會期待、孤獨、社會比較等等）而勉強(qiáng)選擇一個人結(jié)婚，

那么這個深層的恐懼還會繼續(xù)逼著你生子、換工作、改變?nèi)松窂健?/strong>

這根本就是心理上的“綏靖政策”，妥協(xié)了一次，就會在接下來的人生中重演無數(shù)次，到時候，你的人生還會是你的人生嗎？

預(yù)期違背

我想，沒有人不會對未來的婚姻產(chǎn)生理想式的憧憬，特別是對于長期浸淫在偶像劇和言情小說里的女孩來說。

你可能會想，未來的丈夫要誠實可靠，能夠給你帶來安全感；又或者要高大帥氣，看著就養(yǎng)眼；亦或者要性格霸道強(qiáng)勢，帶來心動的體驗。

然而，真正進(jìn)入婚姻才會發(fā)現(xiàn)，對方也是一個真實的“人”，也會打嗝放屁，會不修邊幅，會對最親近的人展現(xiàn)自己的缺點。

有了愛情的婚姻尚且能體會到落差感，更遑論是“勉強(qiáng)”的婚姻呢？

心理學(xué)中的“預(yù)期違背理論”告訴我們，人們在社交互動中會根據(jù)自己的期望或者過往的經(jīng)驗來判斷他人的行為，這就是“預(yù)期”。

當(dāng)他人的行為與我們的預(yù)期相違背的時候，我們就會產(chǎn)生失望、

憤怒等等的不適感和落差感，這樣的感覺會對我們的人際關(guān)系起到破壞性的作用。

如果一個人因為“現(xiàn)實”或“勉強(qiáng)”而進(jìn)入婚姻，往往就會帶著模糊的期待感：

結(jié)了婚就好了吧？結(jié)了婚就會有人疼我了吧？結(jié)了婚就會幸福吧？

但事實可能并非如此。所以，我們不要對一段“勉強(qiáng)開始”的關(guān)系抱有不切實際的幻想，

這就是一場豪賭，而你是身處局中不知道結(jié)果如何的賭徒。

只有對婚姻有著清醒的預(yù)期和理性的認(rèn)知，你才擁有了幸福的基礎(chǔ)。

保護(hù)“關(guān)系自我”

在現(xiàn)代社會這個對于“情侶同居”并不敏感的時代，仍然有家庭在嚴(yán)防死守，將女生的所謂“清白”看得比天還重要。

對于即將踏入婚姻殿堂的人來說，其實情侶同居最大的作用不是增進(jìn)感情，

而是讓你在日常相處中看清“這個人的真實面目到底是什么樣子”。

很多人會在自己的原生家庭中接受錯誤的教育方式、因而產(chǎn)生不健康的人格，即使其產(chǎn)生的過程是痛苦的，

但是他們因為沒有接受過正常教育模式，還是會深刻內(nèi)化這些錯誤行為，并將其應(yīng)用到自己的生活中。

這就是人格問題的代際傳遞，如果你和一個“勉強(qiáng)湊合”起來的人直接走向婚姻，

那么可能根本沒有時間去了解這個人的人格是否健康、過去是否有什么沒解決的深刻矛盾。

這類人很可能在婚姻中重演不健康的行為循環(huán)，而伴侶也會被迫卷入其中。

心理學(xué)中有一個概念叫做“關(guān)系自我”，它指的是個體不僅會通過過去的經(jīng)驗來塑造自我，還會通過社會關(guān)系的互動來塑造自我。

我們經(jīng)常會收到他人的評價和看法的影響，如果有人認(rèn)為你很擅長做某事，那么接收到長期的夸贊之后，你可能真的會變得擅長做某事。

這就是我們?？吹降摹皭廴巳琊B(yǎng)花?！?/p>

但是，如果你匆匆忙忙、勉勉強(qiáng)強(qiáng)和一個不匹配的人結(jié)婚，你很可能在對方那些沒有被你察覺到的負(fù)面特質(zhì)中，塑造出一個不健康的“關(guān)系自我”。

你會持續(xù)內(nèi)耗、持續(xù)遭受打擊、甚至是失去自我。

所以，“不要勉強(qiáng)”是在告訴你，不要為了他人犧牲掉你原本健康的人格和幸福的自我感受。

婚姻是人生中最重要的決定之一，它不應(yīng)該是壓力之下勉強(qiáng)的結(jié)果，也不應(yīng)該是順從他人期待的產(chǎn)物。

或許你正處于人生道路的岔口，看著朋友們一個個有了自己的歸宿，所以才充滿迷茫。

但請記住，婚姻就像穿鞋，舒不舒服只有自己知道。不結(jié)婚，你甚至可以赤腳走在路上，

但嫁給一個不合適的人，這雙鞋再怎么硌腳，你也很難再脫下來了。

-The End - 作者-專序 第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人 圖片源自網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)請聯(lián)系