去年

第82集團(tuán)軍某旅

“追風(fēng)少年”葛磊

因比武成績(jī)出色受到大家關(guān)注

那場(chǎng)比武結(jié)束后

他立志“明年再破紀(jì)錄”

時(shí)隔一年

他不負(fù)眾望

又在800米和3000米兩項(xiàng)課目中

取得優(yōu)異成績(jī)

打破了自己創(chuàng)下的雙紀(jì)錄

葛磊所在的連隊(duì)精武尖兵輩出

半數(shù)班長(zhǎng)榮立過(guò)二等功

有集團(tuán)軍“百名優(yōu)秀班長(zhǎng)”

也有集團(tuán)軍“百名優(yōu)秀教練員”

所有班長(zhǎng)都在集團(tuán)軍及以上比武中

斬獲佳績(jī)

官兵們不斷突破自己

都想爭(zhēng)取更大榮譽(yù)

葛磊在去年

打破旅3000米跑紀(jì)錄后

主動(dòng)報(bào)名參加

第五屆冬季世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)

越野跑項(xiàng)目備戰(zhàn)集訓(xùn)

集訓(xùn)期間

他格外珍惜每次訓(xùn)練機(jī)會(huì)

無(wú)論是長(zhǎng)途拉練、短距沖刺

還是游泳拉伸

每個(gè)環(huán)節(jié)他都主動(dòng)“加碼”

體型偏瘦不占優(yōu)勢(shì)

教練要求的5組力量訓(xùn)練完成后

他總會(huì)默默多加兩組

苦與累便成了他成長(zhǎng)的養(yǎng)分

集訓(xùn)五個(gè)月

歷經(jīng)七輪殘酷淘汰

最終他的成績(jī)達(dá)到

國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平

當(dāng)集訓(xùn)隊(duì)把他的成績(jī)

告訴葛磊所在旅時(shí)

戰(zhàn)友們都激動(dòng)地為他喝彩

載譽(yù)歸來(lái)

葛磊步履不停

雖然集訓(xùn)期間

成績(jī)已經(jīng)有了大幅度突破

但在旅運(yùn)動(dòng)會(huì)賽程安排上

葛磊所報(bào)的800米跑和3000米跑

兩個(gè)課目間隔僅在4小時(shí)左右

想要同時(shí)突破兩個(gè)紀(jì)錄

十分具有挑戰(zhàn)性

為此

他在連隊(duì)日常訓(xùn)練任務(wù)的基礎(chǔ)上

為自己量身打造了一套“突破計(jì)劃”

他采用高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練

以快速400米跑刺激無(wú)氧閾

通過(guò)平板支撐、仰臥卷腹

背起等訓(xùn)練構(gòu)建穩(wěn)固的“力量軸心”

為突破瓶頸奠定基礎(chǔ)

運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天

葛磊先在800米比賽中刷新紀(jì)錄

4小時(shí)后

他又站上3000米的起跑線

雖然體能尚未完全恢復(fù)

但看著熟悉的跑道

聽著戰(zhàn)友的助威

他還是憑借扎實(shí)的體能儲(chǔ)備

果斷從外道連續(xù)超越

最終將第二名甩開一個(gè)直道

完成“雙破紀(jì)錄”的目標(biāo)

目標(biāo)永遠(yuǎn)在下一個(gè)終點(diǎn)

四年六破紀(jì)錄

他以奔跑詮釋

新時(shí)代革命軍人的血性與激情

追風(fēng)的人，終會(huì)圓夢(mèng)

撰文：李春雷、馮偉岸、劉 含

攝影：裴書杰、王 豪、明 銳

主辦單位：陸軍第八十二集團(tuán)軍政治工作部

信息來(lái)源：忠誠(chéng)號(hào)

總　　編：李靜陽(yáng)

編　　審：齊 跡、田洪明、姜 帥

值班編輯：魏 煒、羅天陽(yáng)

聯(lián)系郵箱：jjtq82@qq.com

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