那是一個周末的下午，咨詢室里有微微的陽光灑進來，沙發(fā)軟軟的，感覺整個人都會陷進去，我很喜歡這樣靜靜地等待來訪者的到來。那是我初次見到阿伊，高挑的身材，齊耳的短發(fā)，清秀自然。她定定地望著前方，臉色很白，眼眶紅紅的，有些濕潤，慢慢走進咨詢室，似乎想朝我微笑打招呼，但面部的肌肉根本不受她控制般的僵硬。我也起身朝她點頭示意，“隨便坐吧。你看上去似乎很不好。有什么我能幫助你的嗎？”

阿伊深深地吸了一口氣又緩緩吐出。我知道她正在醞釀情緒并組織想談的內(nèi)容，于是并沒有過多地催促。

“為什么四年的感情竟然如此不堪一擊。”她終于開口了，話音剛落，一顆淚珠就劃過她的臉龐。看來我的來訪者遭遇了情感挫折，我知道，接下來很長一段時間將不屬于我。我所能做的，是鼓勵她不斷地說，把抑郁情緒爆發(fā)出來，并給予支持。

我遞了張紙巾給阿伊，“能不能告訴我發(fā)生了什么？”

阿伊緩緩地訴說著，她和她男朋友阿磊已經(jīng)交往四年了，盡管平時她很不懂事，阿磊還是一直很照顧她，包容她。但是幾個月前，阿伊發(fā)現(xiàn)他與另一個女生在網(wǎng)絡(luò)聊天時言語曖昧，還湊巧發(fā)現(xiàn)他們兩人一起并肩走在路上，就懷疑他移情別戀。阿磊解釋說他和那個女生只是同事關(guān)系，她年齡比他大，而且已經(jīng)結(jié)婚了。但是阿伊不相信，不斷要求阿磊向她證明，一開始阿磊還處處依著她，但時間久了就有點不耐煩了，兩人之間開始了爭吵，不信任感逐漸擴大，矛盾日趨激烈，就這樣分分合合，到現(xiàn)在已經(jīng)有三個月了。前不久，阿伊還在大街上當眾打了阿磊一耳光，終于阿磊忍無可忍，毅然決定分手，任憑阿伊怎么挽留，都無濟于事。

現(xiàn)在的阿伊就像是一個做錯了事的孩子，一直不斷重復著，“我會努力改的，只要他能回到我身邊?！蔽易隽诵┕哺泻椭С?，等到阿伊情緒恢復了平靜。

“我很后悔，我也不知道當時怎么會做出那種事情?！?/p>

“我昨天去了阿磊的家里，希望他能再給我一次機會，可是他還是那么無情。根本不理會我有多傷心難過?！卑⒁琳f著說著，聲音又有了幾分哽咽。

“他依舊那么無情，讓你覺得很委屈，很難過。能告訴我具體發(fā)生了些什么嗎？”

阿伊回憶了她去找他卻被拒絕的情景，還講到了她自己的母親。她的母親一開始是反對他們交往的。她覺得阿磊并不夠優(yōu)異，憑阿伊的條件還可找到更好的人選。當?shù)弥税⒗诤退质謺r，很生氣，不但沒有安慰阿伊，反而還指責說：“誰叫你一開始不聽話，現(xiàn)在吃到苦頭了?！庇谑前⒁辆秃退称饋砹?，越吵越兇，她母親動手打了她，她也還手打了母親一耳光，就跑出了家門。

說到這里，阿伊突然悲傷情緒爆發(fā)，失聲痛哭起來。

我遞上紙巾，“你覺得你的母親不夠關(guān)心你，你也很后悔打了她。你當時傷心透了，才會做出那樣沖動的事情?！蔽以噲D澄清一下她的情緒。

阿伊抽泣著，不住地點頭，“我很后悔，我也不知道當時怎么會做出那種事情，但是當時真的控制不住自己的情緒?！?/p>

我發(fā)現(xiàn)阿伊的母親和阿伊有相同的行為模式，也許阿伊就是模仿習得了她母親的行為模式。其實，對于阿伊的失戀，她的母親想必也很傷心，只是她用指責和沖動來表達了這種傷心。

然而，阿伊和阿磊的關(guān)系又何嘗不是如此呢？對于那個透明的第三者，阿伊很擔心會失去阿磊，所以一次次地想要阿磊證明對她的愛。一旦她發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡，就開始指責阿磊，用沖動來表達她的傷心。

我覺得這是一個可以讓阿伊共感到她男朋友的感受的契機，也可以讓阿伊意識到自己對于自己情緒控制的問題的來源。

阿伊情緒略微穩(wěn)定了一點后，我試圖引導她思考，“失去阿磊，對你來說意味著什么呢？”

阿伊沉默了。這是有益的沉默，我想我的當事人之前沒有想過這個問題，她正在尋找答案，我沒有去打擾她。

“也許是會覺得自己不如那個女的?！彼K于開口了。

“其實她沒有一點比我強，又老又胖又難看，而且還是結(jié)過婚的。是他自己傻，被她騙了還不知道?！卑⒁恋谋砬橛悬c不屑，好像有點超理智了。

“所以，其實失去他，并不會使你對自己的評價降低。你還是原來的你。”

“嗯。我有時也會一下子想得很開的。但是一個人的時候，還是會一直想不開?！?/p>

我意識到，阿伊的理智慢慢回來了，只是在某些特定的時刻，當抑郁情緒來臨時，她的理智會暫時失蹤。由于被愛的感覺的突然消失，使得阿伊迫切地想要找回這種感覺，但是她屢次請求男友原諒未果，使她很受挫折，于是這種想要被愛的感覺就越來越強烈。但是從父母那邊又得不到足夠的社會支持，這讓她覺得孤立無援。

“你還和那些朋友聊過這些嗎？”

“自從和阿磊交往以后，和朋友們都慢慢疏遠了。”阿伊當時的表情有點失落，不過她很快又表示今天打算去找?guī)讉€同學一起去自習。我微微一笑，心里懸著的石頭放下了。她也朝我笑笑，盡管這個笑容依舊有點僵硬。

不久之后，我見到她的時候，她的氣色明顯好多了，我問她近來如何？阿伊說偶爾會想起他，會難過一段時間，不過大部分時間和朋友們在一起就不怎么會去想了。又過了一個星期，阿伊開心地告訴我，她已經(jīng)和她男朋友和好了。

失戀后的人對于拋棄自己的一方可能存在兩種截然相反的態(tài)度，即更加迷戀或者由愛轉(zhuǎn)恨。

在前一種情況下，被遺棄者會變得更加癡迷，努力想要挽回當前的感情，而有時會做出許多出人意料的舉動，由于他們行為的不斷升級反而導致了自己對于對方的感情更加強烈，這種現(xiàn)象被稱之為挫折吸引力。

在后一種情況下，被遺棄者會遷怒于對方，因為她已經(jīng)習慣了這種被愛的感覺，因為大腦的獎賞回路和憤怒回路是緊密地纏繞在一起的，一旦愛的獎賞消失時，人們就可能會產(chǎn)生恨或者發(fā)怒。

無論是何種態(tài)度，都會伴有強烈的抑郁情緒，因為被遺棄者總會無法控制地回憶起過去發(fā)生的事情，無論是美好的回憶還是痛苦的爭吵，都會使他們情緒低落。

對于阿伊的這個個案，當她失去阿磊后，她變得更加地迷戀阿磊。反復地想起他，反復地想要他回到自己的身邊，找回那種被愛的感覺。于是她積壓了很多負面情緒，包括對于失去阿磊的傷心難過，對于那透明的另一個女人的怨恨，對于母親的態(tài)度的心痛。我并不能幫助她讓阿磊回到她身邊，我所能做的，是釋放她的悲傷與怨恨，引導她一起走完這一段路。