德白，現(xiàn)年 8 歲，是拉薩市示范附屬小學三年級的一名學生。她生長在雪域高原，從小便被藏族文化的藝術氛圍浸潤。每當聽到悠揚的藏歌、看到長輩們跳起熱情的鍋莊舞，她的目光總會被一種更熾烈、更奔放的舞蹈吸引——那便是非遺熱巴舞。彩綢翻飛如火焰，鈴鼓清響似風吟，年幼的德白第一次見到熱巴舞表演時，便被舞者們旋轉時的飛揚神采深深打動。從此，她與熱巴舞結下了不解之緣。

從好奇到熱愛：汗水澆灌的舞蹈之路

起初，德白只是好奇地模仿電視里的動作，但真正開始學習后，她才發(fā)現(xiàn)熱巴舞遠比想象中艱難。轉圈時頭暈目眩，踢腿時重心不穩(wěn)，膝蓋上常常磕得青一塊紫一塊；加之長時間手持鈴鼓；導致掌中起繭?？擅慨斠魳讽懫穑倳е勒酒饋?，繼續(xù)練習。這份執(zhí)著源于她對熱巴舞的理解——它不僅是舞蹈，更是藏族文化千年傳承的活化石，每一個動作都承載著祖先的智慧與祝福。

舞臺綻放：冠軍與人氣雙收的榮耀時刻

2025 年 10 月 8 日備受矚目的西藏味道文化旅游體驗季活動暨第三屆“塔耶梅朵熱巴精靈”青少年非遺熱巴舞蹈大賽在拉薩圓滿開幕。大賽以“當燃非遺，致敬熱巴驕傲”為核心主題，秉持“活態(tài)傳承、突出特色，科學利用、融入生活”原則，匯聚青少年舞者展現(xiàn)熱巴舞魅力，推動民族文化創(chuàng)新發(fā)展。這既是為熱烈慶祝西藏自治區(qū)成立 60 周年獻上的文化厚禮，更是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)熱巴舞“青春煥新”的生動實踐。值得一提的是，來自拉薩市師范附小的 8 歲選手德白在本次進階組中表現(xiàn)亮眼；最終，她以可愛而不失優(yōu)雅的舞臺表現(xiàn)斬獲進階組舞蹈大賽冠軍及“網(wǎng)絡人氣亞軍”兩項大獎。當評委宣布結果的那一刻，她激動得眼眶泛紅——原來，堅持與熱愛真的能讓夢想照進現(xiàn)實。

感恩與傳承：做熱巴舞的小小守護者

面對榮譽，她始終心懷感恩。她感謝父母的支持，總在她灰心時鼓勵她“再試一次”；感謝老師的悉心教導，讓她明白“臺上一分鐘，臺下十年功”的真諦；更感謝熱巴舞這項非遺文化，賦予她自信與力量。如今，她更加堅定了傳承的信念：“熱巴舞是我們的寶貝，我要讓它被更多人看見！”

未來展望：以舞為翼，飛向更廣闊的天地

談及未來，她有兩個清晰的目標：一是繼續(xù)精進舞技，爭取在更高級別的比賽中再進一步；二是與老師合作錄制熱巴舞教學視頻，通過互聯(lián)網(wǎng)讓這門古老的藝術走向世界?！爸灰獔猿譄釔?，每個人都能成為非遺的守護者！”她常常這樣鼓勵自己和身邊的小伙伴。

像雄鷹一樣追逐夢想

正如藏族諺語所說：“雄鷹不畏風雨，羚羊不懼陡坡?！蔽以缸龈咴系囊恢恍⌒埴?，用舞蹈演繹藏族的故事，讓熱巴舞的鼓點傳遍四方。她的腳步或許稚嫩，但她的信念無比堅定——因為熱愛，所以執(zhí)著；因為傳承，所以永恒。