一個(gè)孩子最大的悲劇，不是不夠優(yōu)秀。

而是他堅(jiān)信自己“必須優(yōu)秀”，并因此，在第一次失敗時(shí)，就徹底崩盤(pán)。

真正的自信，恰恰誕生于，對(duì)“不夠好”的坦然接納之中。

01

第一層幻象：用“我很棒”的麻藥，喂養(yǎng)出一個(gè)“玻璃心”

我們?yōu)槭裁茨敲磮?zhí)著于，讓孩子覺(jué)得自己“很棒”？

因?yàn)槲覀冏约?，?nèi)心就不夠自信。

我們把自己未竟的夢(mèng)想，對(duì)“成功”的焦慮，投射到了孩子身上。

我們需要的，不是一個(gè)自信的孩子。

我們需要一個(gè)“看起來(lái)很棒”的孩子，來(lái)向世界證明，“我們是成功的父母”。

于是，一場(chǎng)精心策劃的“自信騙局”，開(kāi)始了。

孩子畫(huà)了一幅亂七八糟的畫(huà)，你說(shuō)：“寶貝你太有藝術(shù)天賦了！簡(jiǎn)直是畢加索再世！”

孩子考了80分，你不敢批評(píng)，生怕傷害他的自尊心，你說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你已經(jīng)很努力了，你最棒！”

孩子跟小朋友鬧了矛盾，你立刻沖上去，指責(zé)對(duì)方：“你怎么能欺負(fù)我們家孩子？他那么善良！”

你用一句句“你很棒”，為他構(gòu)建了一個(gè)，無(wú)菌的、真空的、充滿了彩虹屁的“贊美溫室”。

你以為，這是愛(ài)。

但你親手，喂養(yǎng)出了一個(gè)，極度脆弱的“玻璃心”。

因?yàn)樗娜松?，不可能永遠(yuǎn)活在這個(gè)溫室里。

當(dāng)他走出家門(mén)，進(jìn)入真實(shí)的社會(huì)。

他會(huì)發(fā)現(xiàn)，老師會(huì)批評(píng)他，同學(xué)會(huì)不喜歡他，考試會(huì)讓他失敗。

那個(gè)由“我很棒”堆砌起來(lái)的虛假自我，會(huì)瞬間崩塌。

他會(huì)陷入巨大的困惑和痛苦：“你們都說(shuō)我很棒，為什么他們都說(shuō)我不好？一定是這個(gè)世界，出了問(wèn)題?！?/p>

他沒(méi)有能力，去處理任何“負(fù)面反饋”。

因?yàn)槟?，從?lái)沒(méi)有給過(guò)他，處理“負(fù)面”的，機(jī)會(huì)和能力。

02

第二層覺(jué)醒：從“我很好”，到“我搞得定”的轉(zhuǎn)換

那，真正的自信，到底是什么？

心理學(xué)家阿德勒，早就給出了答案。

自信，不是一種“狀態(tài)”，而是一種“信念”。

這種信念，不是“我相信我很好”。

而是，“我相信，即使我搞砸了，我也能搞得定”。

你看，這兩者之間，有著天壤之別。

前者，是一種對(duì)“結(jié)果”的執(zhí)著。它的根基，是“我很完美，我不能失敗”。

后者，是一種對(duì)“過(guò)程”的掌控。它的根基，是“我不完美，但我有能力應(yīng)對(duì)不完美”。

前者，是沙灘上的城堡，一個(gè)浪打來(lái)，就沒(méi)了。

后者，是深埋地下的樹(shù)根，無(wú)論地面上如何風(fēng)吹雨打，它都牢牢地，扎在那里。

那，如何培養(yǎng)孩子這種“我搞得定”的信念？

答案，可能有點(diǎn)反常識(shí)：

讓他去“搞砸”。

讓他去體驗(yàn)，原汁原味的、不加任何修飾的，“失敗”。

孩子學(xué)走路，摔倒了。

不要立刻沖過(guò)去，把他扶起來(lái)，然后心疼地說(shuō)：“哎呀，都怪這個(gè)地太壞了！”

你要做的，是在一個(gè)安全的距離，看著他，鼓勵(lì)他：“沒(méi)關(guān)系，自己站起來(lái)，再試一次?！?/p>

孩子玩積木，搭了半天，塌了。

不要說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系寶貝，塌了也很漂亮?！?/p>

你要說(shuō)：“塌了。我們一起來(lái)看看，是哪里出了問(wèn)題？是地基不穩(wěn)，還是結(jié)構(gòu)不對(duì)？我們?cè)賮?lái)一次，這次，我們能把它搭得更穩(wěn)。”

孩子考試失敗了，情緒低落。

不要說(shuō)：“一次考試不重要，媽媽不怪你。”

你要引導(dǎo)他去復(fù)盤(pán)：“我們來(lái)看看，這次失敗，能讓我們學(xué)到什么？是知識(shí)點(diǎn)沒(méi)掌握？是粗心了？還是時(shí)間分配不合理？我們找到了問(wèn)題，下次，就能搞定它。”

你每一次，讓他直面失敗，分析失敗，然后從失敗中站起來(lái)的經(jīng)歷，都是在往他的“自信賬戶”里，存入一筆，最寶貴的資產(chǎn)。

03

第三層升華：從“搞定事”，到“搞定自己”的境界

當(dāng)一個(gè)孩子，擁有了“我搞得定事”的信念后，他的人生，就已經(jīng)立于不敗之地了。

但這，還不是自信的最高境界。

最高境界，是他不但能搞定“事”，更能搞定“自己”。

搞定自己，那顆在失敗時(shí)，會(huì)沮喪、會(huì)嫉妒、會(huì)自我懷疑的，凡人之心。

他能夠，坦然地，對(duì)自己說(shuō)：

“是的，這次我考得很差，我很難過(guò)。我允許自己，難過(guò)一個(gè)小時(shí)。”

“是的，他就是比我聰明，我有點(diǎn)嫉妒他。我承認(rèn)，我就是有這個(gè)陰暗的小情緒?！?/p>

“是的，我搞砸了這件事，我有點(diǎn)懷疑自己的能力。但我知道，這只是一個(gè)暫時(shí)的情緒，不代表我這個(gè)人，就徹底不行了。”

你看。

當(dāng)一個(gè)孩子，能這樣清晰地、平靜地，去覺(jué)察和接納自己所有“負(fù)面”的情緒和念頭時(shí)，他就擁有了，真正強(qiáng)大的“內(nèi)核”。

他不再需要，用外在的成功，來(lái)證明自己。

他也不再害怕，內(nèi)在的失敗，來(lái)定義自己。

他活成了一個(gè)，完整的，自洽的，和諧的，生命體。

他的自信，不再依賴于任何外物。

它，來(lái)源于他內(nèi)心深處，那份對(duì)自己，最深刻的，理解與慈悲。

寫(xiě)到最后，我想起一句話：

“所謂自信，不過(guò)是，與自己，握手言和?！?/p>

不要用“你真棒”去喂養(yǎng)孩子了。

那是一顆，最甜的毒藥。

從今天起，試著把這些話還給他：

“沒(méi)關(guān)系，你可以失敗?！?/p>

“沒(méi)關(guān)系，你可以不完美?！?/p>

“沒(méi)關(guān)系，你可以搞不定?！?/p>

然后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那個(gè)曾經(jīng)一碰就碎的“玻璃心”，在你一次次的“允許”里，慢慢地，長(zhǎng)成了一顆，堅(jiān)不可摧的，鉆石心。