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原定在拍攝妝發(fā)期間的采訪，時(shí)間上難免會(huì)有些不確定。實(shí)際上，并沒有等多久郭碧婷便如約上線。雖有些慢熱，但她并不吝于表達(dá)。隨著話題循循展開，越發(fā)感受到電話那頭的溫柔語氣中，藏著一股沉靜的韌勁。

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絲襪

均為Ala?a

PART

01

屬于自己的節(jié)奏

STRONG YET GENTLE

“好像大家都會(huì)問到我工作安排，但我都不知道該怎么回答?！碑?dāng)聊到工作計(jì)劃，郭碧婷在電話那頭頓了頓。前不久，她作為導(dǎo)師在競(jìng)技節(jié)目《下一順位是她》中為女孩兒們加油打氣。聊到這兒，她笑說，自己都有點(diǎn)忘了。郭碧婷坦言自己是一個(gè)記性很不好的人，不會(huì)特別去記住什么，也不熱衷于做詳細(xì)計(jì)劃。

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從18歲作為模特出道以來，拍廣告、做演員……“順其自然”始終是她應(yīng)對(duì)萬千變化和多重可能性的內(nèi)在哲學(xué)。不刻意規(guī)劃，不設(shè)定目的，在流動(dòng)的時(shí)間里找到屬于自己的節(jié)奏?！半S緣吧。”郭碧婷很是淡然。確實(shí)，人生中很多機(jī)遇和轉(zhuǎn)折，并不是靠計(jì)劃就能抵達(dá)。紛繁復(fù)雜的演藝圈中，這看似隨性的態(tài)度，恰恰是她最與眾不同的存在方式。在快節(jié)奏變化多的當(dāng)下，這份淡然更顯難得。

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郭碧婷也不大會(huì)去回顧，那些曾經(jīng)飾演過的角色與熒幕形象，大多是在別人提起時(shí)，那些名字才會(huì)恍然間再次躍入腦海。“哦，對(duì)吼！”電話那頭傳來她帶著笑意的感嘆，一瞬間將時(shí)空拉回到了當(dāng)年的臺(tái)灣偶像劇?！澳舷媸谴蠹易畛Ｌ崞鸬慕巧?，我的記憶也會(huì)更加深刻一點(diǎn)?！辈徽撌遣皇墙巧?，或是家喻戶曉的廣告形象，對(duì)于郭碧婷來說，被記得都是一件很有意思的事情。

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Jimmy Choo Brigitte拼皮高跟鞋

今年郭碧婷嘗試了更多不同類型的工作。上半年，她作為女團(tuán)“Rolling sisters”的一員推出了EP，再次站上舞臺(tái)——這是她在去年參加《乘風(fēng)2024》之后，為自己打開的又一片新天地。走出舒適區(qū)的嘗試，對(duì)于郭碧婷來講并不輕松，但也充滿樂趣。盡管做出這個(gè)決定的過程中有過一些小掙扎，但有相熟的姐姐們一起，也大大降低了下決心的阻力。“后來就覺得自己不要怕，可以去嘗試冒險(xiǎn)?！币坏┱J(rèn)定了方向，就大膽往前走。這看起來與郭碧婷平日的隨性有些沖突，實(shí)則不然。正是因?yàn)槟軌螂S時(shí)進(jìn)入狀態(tài)、全情投入，才能松弛得更加從容、自如。

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PART

02

和自己“原廠設(shè)定”的對(duì)話

STRONG YET GENTLE

郭碧婷的從容像是刻在骨子里的，與生俱來。參加《乘風(fēng)2024》的時(shí)候，唱歌不太會(huì)，她便從零開始學(xué)；舞蹈不太熟，她就一遍一遍練。當(dāng)團(tuán)隊(duì)票數(shù)落后，她只是穩(wěn)穩(wěn)地安慰隊(duì)友：“那有啥，這不就是人生的一個(gè)過程?！边@一份從容，并非源于對(duì)成功的篤定，而是來自她對(duì)一切結(jié)果的全然接納——無論順利還是挫折，郭碧婷都開放地去接受任何一種可能。讓它發(fā)生，即便會(huì)有磕絆，或者失敗，那都沒關(guān)系。

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“好像你都不大會(huì)受到外界的影響？”“對(duì)?！惫替每隙ǖ?，“其實(shí)我的內(nèi)心相對(duì)來說是一個(gè)很急躁的人?！边@樣的回答，讓人有些出乎意料。“只是，當(dāng)我急起來的時(shí)候，我會(huì)在心里和自己說‘喲，干嘛呀。’我不會(huì)刻意去壓它，而是去了解它?？醇痹甑母杏X從哪里來，去找它的源頭?！彪娫捘穷^的語氣像是一個(gè)知心姐姐在安撫一個(gè)耍任性的妹妹。

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我們看見的那份“穩(wěn)”，背后藏著一股清醒的韌勁。這不單單是一場(chǎng)關(guān)于理性與感性的對(duì)抗，更像是和自己的一場(chǎng)對(duì)話。郭碧婷有著自己的一套“個(gè)性分類學(xué)”。她將那個(gè)容易急躁的自己，歸于自我的原廠設(shè)定。在這個(gè)設(shè)定里，包含著各種性格傾向、情緒閾值，還有感受世界的方式……郭碧婷說，這就像是打游戲一樣，只有充分地了解自己原廠設(shè)定的初始參數(shù)，才能更好地在過程中去添加裝備、獲取經(jīng)驗(yàn)。這些參數(shù)之間會(huì)相互影響，也正因如此，越了解自己，才越能在動(dòng)態(tài)中找到內(nèi)在的平衡，走向真正的平靜。

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當(dāng)然也有和自己較勁的時(shí)候?！罢l還沒有青春過呢！”郭碧婷在電話那頭笑著說道。青春時(shí)期的她，腦海里總會(huì)冒出一些看似無解的哲學(xué)命題——人為什么活在這個(gè)世界上？我從哪里來，該往哪里去？這好像是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，從充滿迷茫到慢慢撥開迷霧。一直以來，郭碧婷總習(xí)慣想得多一點(diǎn)，再遠(yuǎn)一點(diǎn)。對(duì)她來說，這些思考是一個(gè)持續(xù)的過程。這個(gè)問題想明白了，總還會(huì)有下一個(gè)問題。如今找到的答案，只能解答當(dāng)下的困惑。就像玩游戲一樣，舊的問題解決了，總有新的關(guān)卡在下一站等待。思考本身，就是那個(gè)不斷練級(jí)、積攢經(jīng)驗(yàn)值的過程，郭碧婷樂在其中。

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PART

03

安居日常自在心

STRONG YET GENTLE

郭碧婷的社交媒體更新得并不頻繁，內(nèi)容大多與工作相關(guān)，偶爾穿插一些生活片段。她坦言自己雖然每天都有很多該做的事，但并不會(huì)將時(shí)間規(guī)劃得很細(xì)致。閑暇的時(shí)候，那個(gè)犯懶的人格開始上線。作為女明星，難道不需要花費(fèi)大量時(shí)間保養(yǎng)自己?jiǎn)幔窟@個(gè)命題在她身上似乎并不成立。

Mithridate 復(fù)古黑色廓形皮草大衣

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“我對(duì)自己的照顧其實(shí)很有限?！痹谶@個(gè)完全屬于自己的空間里，她很少把注意力放在自己身上。她甚至不怎么照鏡子。家中的鏡子對(duì)她而言，只是一個(gè)用來檢查妝是否卸干凈、牙齒刷干凈了沒的工具?！拔視?huì)更容易注意其他的事情。比如忽然想到我的植物還沒喝水，我就會(huì)很急，會(huì)想趕快做這些。還有養(yǎng)小動(dòng)物也是，我會(huì)想到我養(yǎng)它們是一份責(zé)任?！?br/>

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郭碧婷還記得自己從16歲起就養(yǎng)的一只鴿子，它一直陪伴她走到了30歲。每一天這只鴿子都會(huì)自己飛出家門，傍晚回巢。直到有一天，它飛走了就再也沒有回家。“是啊，總會(huì)離開的?！睂?duì)于養(yǎng)小動(dòng)物總要經(jīng)歷的離別，郭碧婷淡淡地說。這些年來，隨著收養(yǎng)的小動(dòng)物越來越多，她也漸漸學(xué)會(huì)了與那份失落和解。她收養(yǎng)了很多流浪狗，有些小狗會(huì)主動(dòng)親近她，有些則始終保持著距離，這其間好像有種微妙的平衡。

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郭碧婷明白，自己能給予的關(guān)懷終究有限，唯一能做的，就是盡力承擔(dān)起那一份責(zé)任，為它們撐起那一片不用再流浪的小天地。和小動(dòng)物相比，花花草草往往費(fèi)心力。有時(shí)錄節(jié)目，郭碧婷一出門就是十天半個(gè)月，拍戲就更久。原本長(zhǎng)勢(shì)喜人的植物們?cè)谒貋頃r(shí)就變了一個(gè)樣，好不容易搶救回來，再出門幾天，之前的努力又付諸東流。“養(yǎng)花草還蠻難的?！惫替酶袊@道，“我們南方可以養(yǎng)的植物有很多種，但也很麻煩，比如有的要水多，有的要水少，有的喜歡曬太陽，有的不能曬，托付給別人也記不住，像是熱植一類，更不好養(yǎng)?！?br/>

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身為媽媽，遛娃是日常。在臺(tái)北街頭的小型游樂市集，常能見到郭碧婷的身影——一張門票，孩子就能玩上大半天。她也會(huì)順道逛逛特色小店，吃一碗最愛的豬血糕。不工作的日子里，時(shí)間就這樣被看似平凡的片段填滿。在鎂光燈之外，正是這些微小而真實(shí)的日常，構(gòu)建起了郭碧婷最真實(shí)、松弛的小世界。在這一片小天地里，她安然棲居，恬然生長(zhǎng)。

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OK!：你是先做的模特，然后當(dāng)?shù)难輪T。在演藝圈一路走到現(xiàn)在，對(duì)于你來說這更多是順其自然還是意料之外？

郭碧婷：我覺得是順其自然吧。只是到了現(xiàn)在這個(gè)階段，很多決定肯定是經(jīng)過更成熟思考的，不像最開始年紀(jì)比較小的時(shí)候，會(huì)更順其自然一些。

OK!：在剛踏入演藝圈的時(shí)候，尤其那時(shí)候的臺(tái)灣演藝圈，節(jié)奏很快、新人輩出，有過“卷”的時(shí)候么？

郭碧婷：當(dāng)模特的時(shí)候大部分時(shí)間都是被別人支配的，自己的時(shí)間也不會(huì)太多，工作加時(shí)都是常態(tài)。當(dāng)我后面開始轉(zhuǎn)向演員身份的時(shí)候，會(huì)慢慢開始有一些變化。

OK!：演藝圈感覺變化很快，你身在其中就更需要隨時(shí)跟緊？

郭碧婷：對(duì)，在這個(gè)過程中也有很多需要學(xué)習(xí)，要與時(shí)俱進(jìn)跟上變化的腳步，不管是被動(dòng)還是主動(dòng)。

OK!：你身上一直有大家羨慕的松弛感，情緒很穩(wěn)的感覺，這樣的松弛感從哪里來？

郭碧婷：我從小就是這樣子，好像都沒變過，也沒有特別去找所謂的松弛感。我腦子里想的事情，小時(shí)候想的和長(zhǎng)大后想的區(qū)別都不大。也沒有因?yàn)槲业纳钭兞耍腿ジ淖?，好像一直就是這樣子。

OK!：會(huì)有身邊的人心情不好向你求助嗎，你會(huì)怎么開導(dǎo)他們？

郭碧婷：會(huì)有，也許可能是到了一定年紀(jì)，身邊的人更容易把你當(dāng)做知心姐姐，想要和你聊一些話。有時(shí)候?qū)Ψ街皇切枰粋€(gè)出口，并不代表他想要改變，或者所謂學(xué)什么。還是看個(gè)人吧，畢竟改變也不是一件容易的事情?？梢哉椅伊模盐耶?dāng)做出口也沒關(guān)系，如果我有空的話，哈哈。

OK!：你覺得松弛感是習(xí)得的能力么？

郭碧婷：大家都可以擁有吧。（OK!：會(huì)更多受到個(gè)性影響么？）那也不一定，像是我看起來淡淡的，但也是會(huì)有一些事情要經(jīng)歷，事情經(jīng)歷得多了，可能人也會(huì)變得淡一點(diǎn)。

我覺得我們的本性是沒有辦法改變的，這個(gè)基礎(chǔ)性格就是你的原廠設(shè)定，就像是玩游戲一樣，這個(gè)是改變不了的。所以要學(xué)著去和自己的原廠設(shè)定相處，或者去理解它可能會(huì)出現(xiàn)的問題。當(dāng)更多地去了解，和自己的原廠設(shè)定對(duì)話后，就可以給你帶來很多平靜吧。

OK!：你覺得你和自己的原廠設(shè)定相處得好嗎？

郭碧婷：肯定要相處得好啊，不然怎么平靜呢？

OK!：遇到挫折的時(shí)候，會(huì)想說算了么？

郭碧婷：其實(shí)我算是蠻沒有耐心的人，像是在玩游戲的時(shí)候碰到不好過的關(guān)，我都會(huì)想放棄。想放棄，這種急躁的心態(tài)是我的原始設(shè)定。但我會(huì)訓(xùn)練自己思考，比如這個(gè)游戲過不了，我就一直研究，到底是哪里的問題，想要找出那個(gè)答案。當(dāng)找到答案的時(shí)候，我就會(huì)輕松很多，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這一關(guān)也沒那么難，只是被我當(dāng)下的急躁影響了。

OK!：試著跳出一下當(dāng)時(shí)情景，再回去是不是就會(huì)好很多？

郭碧婷：我會(huì)把自己的思維分開來，比如我有急躁的那一面，那么急躁就是急躁，我要平靜地看待。我會(huì)試著把情緒做分類，把內(nèi)心的感受做分類，把性格做分類。我會(huì)寫一個(gè)列表，我屬于什么樣的人，我的感受是怎么樣的，把這些單獨(dú)列出來，每一項(xiàng)其實(shí)都是獨(dú)立的。也許有的人會(huì)因?yàn)槎亲犹郯l(fā)脾氣，而我會(huì)把客觀的事和感受分開。這樣問題就不會(huì)都擠在一起，也能更好地解決。

OK!：看之前的采訪你很喜歡宅在家里，你的生活中最常出現(xiàn)的場(chǎng)景是？

郭碧婷：每一天都有一堆該做的事情，一下子不知道該說什么。我最大的挑戰(zhàn)其實(shí)還是對(duì)于自己照顧上。每天起床我都會(huì)自己和自己打仗，逼自己趕緊起床，刷牙喝水。有時(shí)我起床了下一秒想看電視，我就去看電視了，但其實(shí)該去洗臉?biāo)⒀馈４蟾胚@是我的一些懶惰和叛逆。除了這些基礎(chǔ)的事情以外，肯定會(huì)有很多家事要做，我就可能跳過這些會(huì)直接去做家事。

OK!：你家里收養(yǎng)了那么多小動(dòng)物，會(huì)怎么樣看待和他們的關(guān)系？

郭碧婷：更多是一種責(zé)任感在照顧。有時(shí)我會(huì)想，我真的能給它們想要的東西嗎？我能做到的就是給它們一個(gè)家、有食物和水。狗狗其實(shí)很需要關(guān)懷和陪伴，但我能給予的很有限，因?yàn)樾枰鲩T工作賺錢養(yǎng)它們。所以一定會(huì)有和我關(guān)系比較好的狗狗，也會(huì)有和我關(guān)系比較一般的。我就是以一個(gè)責(zé)任感的立場(chǎng)在照顧它們，它們好像也知道，不管和我親近的，或是關(guān)系普通的，它們也都OK。我們的關(guān)系會(huì)有不同的狀態(tài)。

OK!：你從什么時(shí)候開始收養(yǎng)小動(dòng)物？

郭碧婷：我也忘了，反正從小我就很喜歡撿啊、買啊，往家里帶小鳥什么的。

OK!：你現(xiàn)在仍然長(zhǎng)居在臺(tái)北，臺(tái)北對(duì)于你來說是一個(gè)怎樣的城市？

郭碧婷：是我的家呀，我在這里出生長(zhǎng)大，我的房子什么的都在這里。這就是我的家，不需要額外的形容詞。

OK!：如果外出工作一段時(shí)間，你最想念臺(tái)北的什么？

郭碧婷：我想要吃豬血糕，這是一種很神奇的食物。煮湯很好吃，炸了很好吃，煎了也很好吃。

OK!：如果有朋友到臺(tái)北，你會(huì)給他推薦什么？

郭碧婷：一般好像來臺(tái)北得都喜歡吃火鍋或者鹵肉飯，還有夜市一定要去的，嘗嘗蚵仔煎啊這些比較地道的街頭小吃。

OK!：你自己是喜歡逛市場(chǎng)的嗎？

郭碧婷：是啊，我們都很喜歡逛，因?yàn)楝F(xiàn)在帶小孩，所以我們還會(huì)專門找?guī)в杏螛穲?chǎng)的那種夜市，一張票就可以玩很久。

OK!：今年還有哪些工作計(jì)劃？

郭碧婷：我會(huì)比較隨緣，合適的工作如果我覺得喜歡那就去做。

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