有些人渴望與別人相愛，然而過了頭，就會被稱作戀愛腦和舔狗，這種對愛 上癮的行為讓很多人困擾，甚至?xí)J(rèn)為，自己的愛與需要愛是一件很可恥的事情。

在《我們?yōu)槭裁葱枰獝邸愤@本書中，告訴我們，需要愛不是飽暖思欲，也不是無病呻吟，而是身體的本能，是身心健康的剛需。

這是一本心理科普書籍，卻是一本很有趣的書。書中共10章內(nèi)容，將為什么我們需要愛，因為愛我們又有了那些科學(xué)研究和發(fā)現(xiàn)講的很透徹。

書中的案例更是讓我們清晰的明白，生存、成癮、依戀、低估、個體、公共、排他、神圣、控制、動力這些都會因愛而起，也因愛而有了人生的意義。

其中的一些研究結(jié)果很有趣，比如：

1.愛這種行為的目的是生存。也就是確認(rèn)要不要將基因傳給后世這樣的生存。

這也解釋了為什么有的人找對象就想找不戴眼鏡的、身材姣好的或者身材魁梧的，以及學(xué)歷高的、長相俊朗的、會照顧人的等等。

一代人的結(jié)合決定著下一代人的起步在哪里，這是從有人類開始就有了的。

同時，歸根結(jié)底，無論我們喜歡與否，我們都需要彼此，需要愛的行為存在。

2.社交網(wǎng)絡(luò)圈有個150的定律，適用于所有人。

有個六度分割定律，講通過6個人就能認(rèn)識全世界的任意一個人。

而150定律與這個相反，講的是，我們所能建立良好關(guān)系的人150人是極限。

詳細(xì)的說，情感上“中心支持圈”的人數(shù)，至少每周一次互動的人有四五個人，包括父母、伴侶、子女或最好的朋友。

其次外圈是“摯友圈”有15個人左右，這些人能讓你感到真正志趣相投并保持緊密關(guān)系。在外圈是“親友圈”大約有45人，這個圈層中的人包括家庭成員、熟人和一些同事組成。

在外圈就是150人的網(wǎng)絡(luò)圈，會使一些曾有過共同經(jīng)歷的人員，比如同學(xué)、同事、驢友等。

倘若你說你認(rèn)識的人可不止150人，這是肯定會出現(xiàn)的，但150人以外的圈層的人，頂多算你認(rèn)識的人。

可能你叫得出500個人的名字，并和他們有交往，也會知道1500人的名字，但從未有過私交，比如政客、明星等等。

還有5000人的圈層我們記得他的面孔，但不記得他的名字。

所以，思考一下你的朋友圈里的人，究竟有多少是你朋友圈150人以內(nèi)的人呢？你是否有和他們保持聯(lián)系呢？

同時，是否有某個人是你想要結(jié)交的朋友，你是否進(jìn)入他的150圈層之中呢？

3.性感男女有什么特征。

研究表明，女性想要具有吸引力，腰臀比是0.7，典型的沙漏型。這是由女性體內(nèi)激素和脂肪分布的關(guān)系決定的，這個比例下的女性患心血管疾病、成人型糖尿病、高血壓、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、乳腺癌和膽囊疾病的風(fēng)險及早期死亡風(fēng)險都較低。

男性想要具有吸引力，肩腰比的理想數(shù)字是1.4。除了運動員和健身狂人，很少有人能達(dá)到這個比值，而這個數(shù)字與運動能力有關(guān)，代表支配和保護(hù)的能力。

同時高個子男性會被認(rèn)為更有支配力、更成功。

女性的嗓音要高更有吸引力，男性的嗓音要低沉更有吸引力。當(dāng)然，除了聲調(diào)我們所說的話，是有創(chuàng)意的、有幽默感的，有認(rèn)知靈活性的，這才是最有吸引力的。

在這本書中，有趣的知識還有很多，值得去探秘。

對愛的渴求越多，越要深入了解愛的深層規(guī)則，這本書值得我們細(xì)細(xì)品讀。

因為有愛，我們的生活才會豐富多彩。