長沙小米熊兒童醫(yī)院鐘建球醫(yī)生：1月減重1.2kg+增高1cm，9歲男孩體重身高雙改善。

“孩子體重超重14kg，身高還長得慢，真怕耽誤生長關鍵期！沒想到經鐘醫(yī)生干預1個月，不僅減了1.2kg，還長高1cm，太驚喜了！”說起9歲的兒子，長沙的王先生滿是欣慰。此前，孩子因體重超標導致身高增長減緩，嘗試過控制飲食、督促運動卻效果不佳，后來他帶著孩子來到長沙小米熊兒童醫(yī)院身高體重管理中心，找到了鐘建球醫(yī)生。

鐘建球醫(yī)生從事兒童內分泌生長發(fā)育臨床研究及診療工作10余年，積累了扎實的理論功底和豐富的臨床經驗。接診后，他沒有盲目制定方案，而是先為孩子做了全面的生長發(fā)育評估：通過體脂檢測、骨齡檢測、營養(yǎng)狀況分析，結合孩子的飲食作息和運動習慣，精準判斷“體重超標抑制生長激素分泌”是核心問題，隨即出具詳細診斷報告，定制了“減重不影響長高”的個性化綜合方案。

方案科學兼顧實用性與針對性：飲食上，定制“低油低糖+高鈣高蛋白”食譜，推薦瘦肉、魚蝦、蔬菜等食材，用全麥面包、玉米替代精制主食，既控制熱量攝入，又保證身高增長所需營養(yǎng)；運動上，設計“縱向拉伸+有氧減脂”組合，每天30分鐘，包含跳繩、摸高跳等促長高運動，搭配慢跑、游泳等減脂項目，兼顧趣味與效果；作息上，強調“晚上9點前入睡”，確保充足深度睡眠，為減重和長高提供雙重保障。

干預過程中，鐘建球醫(yī)生全程細致跟蹤：每周監(jiān)測孩子的體重、身高變化，根據(jù)體脂率和生長曲線微調方案；線上指導家長居家烹飪技巧，比如用蒸、煮替代油炸，如何搭配餐食既飽腹又低脂；還分享親子運動方法，讓孩子在互動中堅持鍛煉，避免單一運動的枯燥感。同時，他始終堅持“綜合分析病情+準確診斷+個別化方案”的原則，根據(jù)孩子的適應情況靈活調整，讓干預更貼合孩子的發(fā)育特點。

深耕兒童生長發(fā)育領域10余年，鐘建球醫(yī)生憑借專業(yè)的診療經驗和個性化的干預方案，讓無數(shù)體重超標、身高增長緩慢的孩子實現(xiàn)雙重改善。他的治療效果顯著，收費價格合理，贏得了眾多患兒家長的一致好評。