和別人聊天，我最討厭的一件事，就是很多人對(duì)現(xiàn)實(shí)中的惡意諱莫如深，仿佛它們不曾存在，不曾給別人帶來(lái)創(chuàng)傷和痛苦；

也或者，他們不愿意承認(rèn)，自己就是惡的化身；

我認(rèn)為，惡意在人類(lèi)社會(huì)中普遍存在，它就像環(huán)境的背景噪音，從未完全消失。

承認(rèn)這一點(diǎn)，需要一個(gè)人有一定的勇氣和清醒。

那么，一個(gè)人習(xí)慣性地對(duì)你釋放惡意，究竟說(shuō)明了什么呢？我覺(jué)得，基本說(shuō)明了三個(gè)問(wèn)題。

1.權(quán)力的爭(zhēng)奪

一直以來(lái)，我都很厭惡過(guò)度內(nèi)卷，認(rèn)為它破壞了公平的生存環(huán)境；

后來(lái)發(fā)現(xiàn)，很多人選擇卷，不是出于貪婪，而是出于恐懼，是恐懼自己成為“最后一名”，淪為無(wú)用的棄子；

你說(shuō)棄子就棄子嘛，沒(méi)啥大不了，但是，除非一個(gè)人可以完全脫離集體生存，不必理會(huì)，也接觸不到他人的嘲諷、打壓和欺凌；

否則，成為“最后一名”或“棄子”，也就是弱者，生活在群狼廝殺的惡劣環(huán)境下，一定會(huì)遭到猛烈的攻擊和傷害。

因?yàn)槿伺c人之間，始終存在著隱秘的權(quán)力爭(zhēng)奪，這也是很多人排斥社交的一大原因；

你要給一些惡性自戀者，提供他們維持虛假自尊的“供給源”，要接受他們的暗戳戳的譏諷，半開(kāi)玩笑的差遣和挑釁，你適應(yīng)不了，你可以退出游戲，前提是不依賴(lài)游戲也能很好地生存下去。

如果你不屈服，又想維持自己的生態(tài)位，那么你大概率會(huì)遭受著無(wú)端的惡意。

就是說(shuō)，當(dāng)你偏離了群體的規(guī)范，惡意便可能作為一種“矯正工具”。

2.自我投射

現(xiàn)實(shí)中，存在著大批大批的“心理有病”的人，他們認(rèn)為，只要不需要強(qiáng)制介入治療和藥物，那么他們就是“正常人”。

然而，當(dāng)你和很多人溝通，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們體面的外表下，一顆破碎、扭曲和痛苦的靈魂。

這是因?yàn)?，許多人內(nèi)心有未被處理的創(chuàng)傷、不安、缺點(diǎn)和無(wú)力。

當(dāng)這些在他們心里上“超載”，讓他們不堪承受時(shí)，那么，惡意，就是他們發(fā)泄的唯一出口；

他們會(huì)把惡意投射到你身上，哪怕你沒(méi)有傷害過(guò)他們。

你以為你平庸的資質(zhì)，寡淡的幸福，瑣碎的小溫暖，都是燃燒他們妒火的材料。

你無(wú)意觸怒他們，卻勢(shì)必觸怒他們，這其實(shí)暴露了他們內(nèi)心的混亂，一個(gè)內(nèi)心圓滿的人，不需要踐踏別人來(lái)獲得滿足。

3.生存策略的扭曲

當(dāng)一個(gè)人在原生家庭中不曾見(jiàn)過(guò)好好說(shuō)話的模板時(shí)，他就注定不會(huì)在潛移默化中學(xué)會(huì)這種交流互動(dòng)方式；

這些傷痕殘留在一個(gè)人體內(nèi)，已經(jīng)內(nèi)化成他的一部分，想要拔除他們，需要巨大的能量和撕扯；

實(shí)際上，意外和再次的創(chuàng)傷，可能會(huì)激發(fā)他們劇烈的反應(yīng)，他們深陷這種防御的惡意的模式，而毫不自知；

也或者，這是他們扭曲的生存策略，想改都改不了；

你可以這么看，對(duì)此上癮，是他們的宿命；

從進(jìn)化心理學(xué)來(lái)看，攻擊和惡意，是在資源有限時(shí)一種提升自身相對(duì)地位的方式。

這是從他人身上“挑毛病”的過(guò)程，如果你調(diào)個(gè)頭審視下自我，就要考慮，你是否在無(wú)意中，挑戰(zhàn)了對(duì)方的價(jià)值觀。

例如，你和對(duì)方唱反調(diào)，而你所生存的環(huán)境中，對(duì)方的話語(yǔ)權(quán)在你之上；

也或許，你總是以自己特有的模式，吸引一批觀念相似的對(duì)你不利的人。

在此建議你，別人的惡意是他們自身的課題，不是你的毛病。

你不需要為他們的情緒負(fù)責(zé)，更是要拒絕被他們內(nèi)化和影響。

你要做的，就是在精準(zhǔn)認(rèn)清前方遍布的暗流后，清醒地選擇向更開(kāi)闊的水域航行。

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