寒冬來(lái)臨，流行性出血熱發(fā)病率往往較高，該病通常起病急、病情進(jìn)展迅速，對(duì)我們的健康構(gòu)成了不小威脅，預(yù)防流行性出血熱，了解這些知識(shí)很重要。

流行性出血熱都是老鼠惹的禍

流行性出血熱，又名腎綜合征出血熱，由漢坦病毒引起，主要經(jīng)鼠類傳播。出血、發(fā)熱、損害腎臟是該病主要的臨床特征，這種病起病急，進(jìn)展快，若救治不及時(shí)容易導(dǎo)致死亡。

流行性出血熱的傳染源主要是鼠類，主要通過(guò)以下幾種方式傳播：

呼吸道傳播：鼠類攜帶病毒的排泄物如尿、糞等污染環(huán)境后可形成塵�；驓馊苣z，能通過(guò)呼吸道吸入而感染人體。

消化道傳播：進(jìn)食攜帶病毒的鼠類排泄物所污染的食物，可經(jīng)口腔或胃腸粘膜而感染。

接觸傳播：被鼠咬傷或傷口接觸帶有病毒的鼠類排泄物等亦可致感染。

母嬰傳播：孕婦感染本病后，病毒可經(jīng)胎盤感染胎兒。

蟲媒傳播：有研究表明寄生于鼠類身上的革螨等具有傳播作用。

出血、發(fā)熱，出血熱癥狀名副其實(shí)

感染漢坦病毒后，潛伏期通常為7~14天。流行性出血熱的典型癥狀有發(fā)熱、出血、腎損害。在發(fā)病早期，可能出現(xiàn)發(fā)熱、頭暈、肌肉酸痛、惡心、嘔吐、面部頸部潮紅、眼瞼浮腫、結(jié)膜充血等癥狀。

后期癥狀可能包括低血壓、急性休克、血管滲漏和急性腎功能衰竭等。

流行性出血熱目前沒(méi)有治療特效藥，但做到“三早一就”可顯著降低重癥率和死亡率。

• 早發(fā)現(xiàn)：了解出血熱早期癥狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取措施；
• 早休息：出現(xiàn)疑似出血熱癥狀時(shí)，應(yīng)盡早休息，避免過(guò)度勞累和運(yùn)動(dòng)；
• 早治療：一旦確診出血熱，應(yīng)盡早治療；
• 就近治療：就診時(shí)，選擇就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，避免長(zhǎng)途轉(zhuǎn)送加重病情。

遠(yuǎn)離疾病傳染源是預(yù)防關(guān)鍵

滅鼠防鼠

滅鼠和防鼠是預(yù)防出血熱的關(guān)鍵措施之一。

首先要確保家中和工作場(chǎng)所無(wú)鼠，保管好家中的糧食、食物，妥善處理生活垃圾；通往室內(nèi)外的下水道、通風(fēng)管道、線路等道口可加設(shè)防鼠網(wǎng)，防止鼠竄入；在可能存在鼠類的地方安放粘鼠板、捕鼠夾等。

接種疫苗

接種出血熱疫苗可有效預(yù)防出血熱，高發(fā)地區(qū)16-60歲的適齡人群可遵循知情、同意、自愿的原則，積極主動(dòng)至就近接種點(diǎn)規(guī)范全程接種出血熱疫苗，獲得免疫力。

接種程序：出血熱疫苗全程共3劑次，前兩劑次為基礎(chǔ)免疫，兩劑次間隔14天，第三劑次為加強(qiáng)免疫，間隔1年接種。

注意個(gè)人衛(wèi)生，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：包括勤洗手、避免交叉污染等。水果注意儲(chǔ)存，食用前用清潔的自來(lái)水沖洗干凈。

加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，不在野外荒草地上坐臥、露營(yíng)。避免與老鼠排泄物（尿、糞）或分泌物接觸。在野外工作人員盡量穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，不露腳趾的戶外鞋，以防被鼠類咬傷。