你知道嗎？長期缺愛的人，中醫(yī)一眼就能看穿。

1、缺愛的人，心肺功能差，氣血不足，因為內(nèi)心冰冷，有怨恨。

心肺功能差主要表現(xiàn)為胸悶、氣短、心慌、心悸、呼吸困難、胸痛、上腹發(fā)脹、飲食不佳、無力、頭暈等癥狀。

面色上也能夠看出，主要看光澤、彈性和皺紋。

皮膚與肺的關(guān)系密切，皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表肺的氣血充足。

反之，皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

面色也是氣血的“晴雨表”。面色蒼白代表腎氣不足，面色萎黃是肝氣不足。

缺愛的人大多玻璃心，極其脆弱，本來就是肺氣虛，因為感情的困擾悲傷更加傷害肺了。

怎么改變？去旅游，多去戶外，吸收不同的新鮮空氣，感受景觀的歡聲笑語，多高興才能補足。

2、情緒的脆弱與不穩(wěn)定，容易焦慮。

缺愛者，內(nèi)心渴望愛，卻又害怕被愛。內(nèi)心深處充滿了不安全感，對愛的極度渴望使其變得敏感脆弱，稍有風(fēng)吹草動，便會情緒失控。

他們的情緒如同過山車，起伏不定，時而欣喜若狂，時而怒不可遏。這皆因內(nèi)心的不安全感作祟，對愛的極度渴望使其變得敏感脆弱，稍有風(fēng)吹草動，便會情緒失控。

焦慮癥，是因為這個人的能量本來就不足，而且因為長期的用心過度、用力過猛、勞心勞力而過耗了，出現(xiàn)了能量不夠用的情況。

在中醫(yī)看來，是“本氣虛而神過用”，導(dǎo)致了極度的不穩(wěn)定。

其實，人體就像一棵樹，只不過，這棵樹的樹根不在地上，而是在頭上。

這棵樹的原始能量來自于先天的能量。如何去做？打坐，冥想。

所謂“氣養(yǎng)靈根靜養(yǎng)神”，精神恬淡虛無，則精氣神充足，從虛空天吸取了能量，能量先使元神腦府充沛，之后充養(yǎng)軀干，也就是任督二脈和沖脈，再之后充養(yǎng)四肢。

3、腎氣不足，很容易戀愛腦。

古人有句老話“體弱則托情”。

意思是容易失去自我，過度忘我，是腎虛的表現(xiàn)。

中醫(yī)認為腎主志，肝主魂，肺主魄。

如果你因為一個人經(jīng)常性的失魂落魄，失去自我，這個時候你不應(yīng)該去談戀愛。

你應(yīng)該去養(yǎng)生，養(yǎng)生的本質(zhì)就是投資自己，就是愛自己。

你只有把自己的身體照顧好了，你才會有更好的精氣神，你才會有更多的能量，你才會吸引更好的人和事。

在感情里面，只有有能力愛自己的人，他才能被救贖。

黃帝內(nèi)經(jīng)說：

天為陽，地為陰，其實通俗的理解就是，太陽出山了，就是陽，動與陽同波。太陽下山了，就是陰，靜與陰同德。

對于我們?nèi)藖碇v，就是不要熬夜，到了晚上就好好休息睡覺。日出而勞作，日落而息。

我們經(jīng)常說，好好吃飯，好好睡覺，多么簡單的問題，但多數(shù)人根本做不到。

導(dǎo)致長時間身體氣機混亂，浮陽升不上，濁陰下降不下來，我們?nèi)伺c天地的升降機制是一樣的。

缺愛的人要學(xué)會釋懷，把自己重新養(yǎng)一遍，愛就會歸來！