去黑頭排行榜第一名！所有試過無數(shù)方法還是對黑頭痘痘束手無策的！都該來看看！有沒有覺得鼻子上的小黑點和臉上的痘痘就像手機里的垃圾文件——刪了又來，永遠清不完？每次照鏡子都忍不住上手擠，結果毛孔越來越大，黑頭痘痘反而更猖狂……別急，今天咱們就坐下來好好聊聊，怎么用最溫柔的方式跟這些頑固小黑點說再見！

一、做好控油清潔補水

第一步：清潔

油皮出油嚴重，容易導致皮膚毛孔堵塞，從而引起閉口，粉刺甚至痘痘的產(chǎn)生，所以清潔十分重要

第二步：補水

皮膚出油是皮膚過干的體現(xiàn)，水油不平衡，所以我們要補充水分，調節(jié)水油平衡，并且做好保濕補水

二、公認好用控油祛痘產(chǎn)品推薦

推薦款１初源漾專研凈痘啫喱（初源漾，定義凈痘新標準）

溫和控油清潔，油敏肌救星

誰懂啊！敏敏皮＋大油皮的痛，皮膚框框出油，洗完臉沒多久就油光滿面了，過度清潔又容易導致肌膚受損，清潔不到位，黑頭閉口痘痘又長個不停......好在終于找到了這款初源漾專研凈痘啫喱國妝認證的專業(yè)祛痘產(chǎn)品，能夠持久控油，溫和清潔，祛痘舒緩，淡印提亮，而且不傷膚去油不去水，清潔臉上油光，帶走毛孔臟東西，用過一次直接原地愛上的程度！

多種控油祛痘有效成分復配，成分黨狂喜

細扒這成分，簡直不要太走心！敏敏也能用！

白柳樹皮提取物KO毛孔里的陳年黑頭油脂，剝脫老舊角質，把毛孔整的細膩干凈

膠態(tài)硫＋皮傲寧抗炎抑菌的黃金CP，能針對性抑制和殺滅皮膚表面的致痘菌，專門解決細菌感染引發(fā)的痘痘

庫拉索蘆薈葉水補水保濕！溫和度在線的同時能夠深層浸潤角質層，修護肌膚屏障

煙酰胺能夠淡化痘印提亮肌膚，調節(jié)肌膚狀態(tài)

堅持使用，能改善皮膚暗沉粗糙、黑頭痘痘、出油粉刺，用處細膩透亮的水光少女肌，真愛了！

質地清爽膚感溫和，堅持28天油皮逆襲

質地清爽水潤，臉上清清涼涼的，不厚重不粘膩，真的要夸爆！而且草本植萃等舒緩成分的加入，臉上紅腫痘的刺痛感一下就被壓下去了。就連我之前破了皮的痘痘，涂上去也毫無不適感，溫和到放心閉眼沖！同時庫拉索蘆薈葉水具有極強的鎖水能力，能為干燥的痘痘肌提供深層保濕，有效祛痘不拔干，適合多種膚質。不論是油光、痘痘、黑頭、閉口、粉刺，堅持使用28天，煥新油痘肌膚。

精簡護膚，一瓶既可急救又可維穩(wěn)

爆痘期主打核心精簡護膚，不要用強功效產(chǎn)品！就用洗面奶潔面，然后用能補水保濕的基礎水+初源漾專研凈痘啫喱。

突發(fā)痘救急，點涂使用：對于局部的痘痘閉口或者粉刺，取適量啫喱于指尖，精準點涂到痘痘上，尤其是睡覺前可以厚涂到痘痘上，然后睡一覺等第二天痘痘明顯收縮，而且清水可洗，祛痘無負擔。

反復痘維穩(wěn)，全臉薄涂：對于臉上大面積爆痘，或是大片痘印，又或者反復爆痘的，可以全臉薄涂，每天早晚各一次，涂上15-20分鐘后記得用清水洗掉。

推薦款２TAKAMI小藍瓶祛痘

一款角質軟化精華美容液，去閉口粉刺，收縮毛孔，祛除黑頭，從根本上調理角質層，這款用完最明顯的效果就是毛孔變干凈了，痘痘肌的天菜。是像水一樣的質地沒有粘稠感，作為功效類的護膚品確實是溫和不刺激，能夠確實感受到了他的細水長流式的功效。

推薦款３羽素祛痘套裝

主打控油祛痘的套裝，包含祛痘大燈泡、精華、面膜和閉口水，能快速癟痘，熬夜上火動不動突然長痘的，升級款直接來一顆滅一顆，還能褪紅淡化痘印，平衡水油，還能修護肌膚，用后皮膚感覺很光滑。整體使用下來，感覺皮膚狀態(tài)真的好了很多。

推薦款４薇姿祛痘煥膚精華乳

這款精華乳2%水楊酸加煙酰胺的組合堪稱油皮痘痘肌的救星，它能快速滲透毛孔溫和去除老廢角質，同時調節(jié)水油平衡。一瓶KO油痘肌出油、爆痘、痘印等多重困擾，穩(wěn)定肌膚狀態(tài)！而且給肌膚帶來持續(xù)的保濕感，一整天都不覺得干。

推薦款５SVR舒唯雅壬二酸水楊酸祛痘精華

主打一個抗痘修復，上臉的時候還有點刺刺癢癢的，畢竟含15%壬二酸，質地輕盈，不油膩很快就吸收了，大概一兩個禮拜就有覺得下巴閉口少了很多，之前的痘印也少了些。成分大部分也是全天然，還添加了水楊酸和煙酰胺等成分，能夠很好的清潔毛孔，保濕、舒緩并促進皮膚屏障的平衡，有效改善痘痘肌。

三、規(guī)律生活

當然，平時的預防比事后清理更重要。

防曬是控油的第一道防線，紫外線不僅會讓油脂分泌更旺盛，還會加速毛孔周圍肌膚老化。 選擇護膚品時可以關注含煙酰胺、視黃醇的成分，它們能幫助調節(jié)油脂分泌。早晨潔面建議用溫和的氨基酸洗面奶，過度清潔反而會刺激皮脂腺報復性產(chǎn)油。

熬夜會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致毛孔堵塞、痘痘加重。

建議11點前入睡，保證7-8小時睡眠，幫助皮膚修復，減少炎癥。高糖、高油、高乳制品飲食會加劇出油和長痘！多吃富含維生素A/C（如胡蘿卜、西蘭花）、鋅（如堅果、海鮮）的食物，減少奶茶、炸雞、牛奶攝入，從內調理皮膚油脂平衡。