大家好，我是卿晨。孩子上了一年級，前半期每天都在輔導作業(yè)時生氣，感覺很簡單的問題，給他講了很多遍，他都聽不懂，不理解。真的好累！換成他爹輔導，依然問題不斷，我都怕鄰居投訴！

后來我反思，孩子是好孩子，是不是我要求太高了?到底哪里出了問題！然后我就發(fā)現(xiàn)了，其實是我不會輔導！實操了兩周，孩子進步很大！

寫這篇文章的時候，昨晚我兒子因為跳了街舞，又做了數(shù)學思維游戲，所以沒有時間完成語文作業(yè)。本來打算早上起來做，結(jié)果他上廁所用了20分鐘，就沒有時間做了。早上我也沒有催促他，果然遲到了。讓他去學校了只要有時間就做語文作業(yè)。他說不會怎么辦，我說你翻語文書，書上答案。全程沒有批評他。

其實剛上一年級的娃，心智還沒適應校園節(jié)奏，若只逼他追求正確率，不僅容易讓孩子抵觸學習，還會錯過習慣養(yǎng)成的黃金期。真正該抓的，是坐姿握筆、獨立作業(yè)、抗挫心態(tài)這 3 件事，做好了，高年級孩子能自主學習，家長也能少操心！

1. 坐姿握筆 “盯緊初始”，錯了再糾更費力

我家娃剛上一年級時，寫字總愛趴在桌子上，下巴快貼到作業(yè)本，握筆姿勢也不對，手指勾著筆桿，寫一會兒就喊手酸。后來才知道，學前沒刻意規(guī)范姿勢，現(xiàn)在糾正要花雙倍功夫 —— 孩子的肌肉記憶已經(jīng)形成，提醒時能做好，轉(zhuǎn)頭就忘。

正確的做法是 “從第一天就立規(guī)矩”：坐姿要做到 “頭正、肩平、背直、足安”，胸口離桌子邊緣一拳，眼睛離書本一尺，握筆時手指離筆尖一寸。我在他書桌前貼了卡通姿勢圖，還買了矯正握筆器，剛開始每寫 5 分鐘就提醒一次，慢慢讓他形成條件反射。

別覺得 “姿勢差不多就行”，正確坐姿不僅能預防近視和駝背，還能讓孩子寫字更穩(wěn)、更省力，為以后長時間學習打基礎。如果娃已經(jīng)養(yǎng)成壞姿勢，也別著急批評，耐心提醒 + 借助工具，堅持 1-2 個月就能明顯改善，畢竟好習慣的養(yǎng)成，比一時的作業(yè)正確率重要多了！

2. 獨立作業(yè) “不打擾”，從 “媽媽陪” 到 “自己做”

一年級孩子剛接觸家庭作業(yè)，很容易依賴家長：寫一道題問一次，遇到不會的就喊 “媽媽快來”，沒人監(jiān)督就磨洋工，一會兒玩橡皮，一會兒喝水。我家娃剛開始也這樣，我在旁邊盯著，他能快速寫完；我一離開，作業(yè)就拖拖拉拉。

后來我換了個方式：固定作業(yè)時間，比如每天晚飯后 7 點到 7 點 40 分，讓他自己坐在書桌前寫，我要么去洗碗，要么去陽臺收拾，全程不打擾。提前跟他說好：“遇到不會的題先做標記，等所有作業(yè)寫完，媽媽再一起幫你解決?！?/strong>

剛開始他很不適應，總喊我，我只回應 “先自己想想，寫完媽媽再教你”，慢慢他就知道，依賴沒用，得自己先嘗試。有一次我出去買菜，讓他在家寫作業(yè)，回來后發(fā)現(xiàn)他不僅寫完了，還把不會的題標了出來，雖然有兩道題做錯了，但獨立完成的態(tài)度讓我很驚喜。

除了獨立寫作業(yè)，還要讓娃自己收拾書包和學習工具。每天寫完作業(yè)，我會讓他自己把課本、作業(yè)本放進書包，檢查鉛筆削沒削、橡皮帶沒帶。剛開始他總忘帶東西，我也不提醒，讓他自己承擔后果 —— 忘帶作業(yè)本就第二天跟老師說明，忘帶鉛筆就向同學借。幾次下來，他收拾書包越來越仔細，現(xiàn)在完全不用大人操心，還會自己整理書桌。

3. 面對難題 “不發(fā)飆”，和孩子一起找辦法

輔導一年級作業(yè)，最考驗家長的耐心。我之前也總?cè)滩蛔“l(fā)飆：“這道題都講 3 遍了，你怎么還不懂？” 結(jié)果孩子嚇得更懵，越講越聽不懂，最后親子關系鬧得很僵。后來我才明白，一年級孩子的理解能力有限，有的知識點對我們來說很簡單，但對他們來說需要時間消化，不懂真的很正常。

現(xiàn)在遇到孩子不會的題，我會先深呼吸，調(diào)整心態(tài)，然后說：“沒關系，這道題確實有點難，媽媽陪你一起想想辦法?！?/p>

比如他不認識 “剪” 字，我沒有直接讓他死記硬背，而是在旁邊畫了一把小剪刀，告訴他 “剪” 字下面是 “刀”，和剪刀有關，他一下子就記住了；他說寫字累，我就教他左右手交替寫，或者休息 2 分鐘再繼續(xù)，不讓他覺得學習是負擔。

當孩子感受到家長的理解和支持，而不是指責和批評時，會更有勇氣面對難題?，F(xiàn)在我家娃遇到不會的題，會主動說 “媽媽，這道題我不會，我們一起想想吧”，而不是害怕被罵而不敢問。這種 “一起解決問題” 的心態(tài)，不僅能幫孩子學好一年級知識，還能培養(yǎng)他的抗挫能力，讓他以后遇到困難時，不會輕易放棄。

一年級是孩子學習生涯的起點，輔導作業(yè)的核心不是追求 “全對”，而是幫他建立正確的學習習慣和積極的學習心態(tài)。正確的坐姿握筆、獨立作業(yè)的能力、面對難題的勇氣，這些看似不起眼的小事，會影響孩子整個學習生涯。

作為家長，我們要多一點耐心，少一點焦慮，多一點引導，少一點指責。相信只要抓好這 3 個習慣，孩子不僅能輕松應對一年級的學習，還能為高年級的自主學習打下堅實的基礎。

你家娃上一年級后，有沒有遇到輔導作業(yè)的難題？你是怎么培養(yǎng)孩子學習習慣的？評論區(qū)聊聊呀～

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